Calendrier de santé lunaire pour juin 2013

Le meilleur traitement est la prévention : une vérité simple et connue depuis longtemps. Mais parfois, malgré le fait que nous suivons strictement cette règle, nous pouvons ressentir une diminution de la vitalité, une perturbation du bien-être, même s'il n'y a pas de raisons évidentes à cela. Cela se produit en raison de la forte influence de la Lune sur nous et notre corps. Chaque mois lunaire est une vie à part, et pour la vivre en bonne santé, utilisez les conseils du calendrier lunaire.

1.06 - un surmenage nerveux et une agression sont possibles, il est donc recommandé de faire attention à votre santé. Soyez prudent lorsque vous utilisez des médicaments. Évitez de manger des aliments gras et de l'alcool. Des exercices physiques légers visant à renforcer et à augmenter la flexibilité de la colonne vertébrale sont utiles.

2.06 - prenez soin de votre vision, elle est aujourd'hui particulièrement vulnérable. Essayez de vous reposer davantage, de dormir, de marcher au grand air. La visite chez le dentiste n'est pas recommandée.

3.06 – il est recommandé d'effectuer des procédures de nettoyage du corps des toxines. Vous pouvez visiter le sauna, mais ne le laissez en aucun cas surchauffer. Évitez les aliments épicés et gras.

4.06 – les réserves énergétiques du corps s’épuisent, il existe un risque de contracter une maladie infectieuse. Les inhalations et les gargarismes à base de plantes sont utiles.

5.06 - essayez de vous lever tôt, un long sommeil aujourd'hui est contre-indiqué. Les soins aquatiques et la détente dans la nature, loin de l'agitation de la ville, auront un effet particulièrement bénéfique.

6.06 – privilégier les aliments d'origine végétale, cuits à la vapeur ou grillés.

7.06 - des maux, des sentiments de faiblesse et d'apathie sont possibles, alors passez cette journée dans la solitude. Si possible, libérez-vous de l'activité physique intense et du stress émotionnel.

8.06 - en raison d'une immunité réduite, il existe un risque de tomber malade. Essayez de consommer des jus de fruits fraîchement pressés, des fruits et légumes de saison. Passez plus de temps dans la solitude, évitez les foules et les bavardages inutiles. Il est recommandé d'effectuer une série d'exercices de respiration qui rétabliront les processus métaboliques dans le corps.

Le 9h06 est un excellent jour pour commencer une série d’exercices physiques. Mangez avec modération ; il n'est pas recommandé de mourir de faim, mais trop manger ne profitera pas à votre corps.

10.06 – il est recommandé d'effectuer des procédures visant à éliminer les toxines. Prenez soin de votre système nerveux, ne vous inquiétez pas des bagatelles.

11.06 - excluez de votre alimentation les aliments gras, frits et épicés. Privilégiez les aliments d’origine végétale. Des traitements à base de plantes sont recommandés. Assurez-vous de trouver le temps de vous détendre dans la nature, de vous promener dans la forêt.

12.06 – si vous avez une envie irrésistible de vous offrir quelque chose de savoureux, ne vous retenez pas. Assurez-vous simplement que ce sont les produits les plus utiles. Le matin, accordez-vous une petite part de gâteau, un gâteau aux fruits ou une petite portion de glace.

Le 13.06 est un jour propice aux procédures d'amélioration de la santé et de rajeunissement. Évitez le stress sur le système cardiovasculaire et la colonne vertébrale. L'énergie du jour est adaptée au traitement des articulations.

14.06 – aujourd’hui, les poumons seront particulièrement vulnérables. Attention à l'hypothermie et au rhume. Une journée propice aux procédures générales de renforcement.

15.06 – faites preuve de modération dans l'alimentation, car aujourd'hui l'estomac et les intestins seront particulièrement vulnérables. La chirurgie abdominale n'est pas recommandée. Les masques naturels sont utiles.

16h06 - il est recommandé de consacrer plus de temps au repos et la pratique de la méditation aidera à maintenir l'équilibre. Évitez de manger de la viande, des champignons et de l'alcool.

17.06 – l'irritabilité et le surmenage peuvent provoquer des maux de tête et des modifications de la tension artérielle. Un bain aromatique et une tisane auront un effet réparateur.

18.06 - essayez d'éviter toute activité physique excessive, prenez particulièrement soin de votre