2013年6月农历健康日历

最好的治疗方法是预防：这是一个简单且众所周知的真理。但有时，尽管我们严格遵守这一规则，但我们可能会感到活力下降、幸福感受到干扰，尽管没有明显的原因。这是由于月亮对我们和我们的身体的强烈影响而发生的。每个农历月份都是一个单独的生命，为了健康地生活，请使用农历的建议。

1.06 - 可能会出现神经过度紧张和攻击性行为，因此建议注意健康。使用药物时要小心。避免食用油腻食物和饮酒。旨在加强和增加脊柱灵活性的轻度体育锻炼是有用的。

2.06 - 照顾好你的视力，今天它特别脆弱。尽量多休息、睡觉、在新鲜空气中散步。不建议去看牙医。

3.06 – 建议进行身体毒素净化程序。您可以去桑拿浴室，但在任何情况下都不要让它过热。避免辛辣和油腻的食物。

4.06——身体能量储备不足，有感染传染病的机会。吸入和草药漱口很有用。

5.06 - 尽量早起，今天长睡是禁忌。远离城市喧嚣的水疗和在大自然中的放松将产生特别有益的效果。

6.06 – 优先选择蒸或烤的植物性食品。

7.06 - 可能会出现疾病、虚弱和冷漠的感觉，所以这一天要独自度过。如果可能的话，让自己远离剧烈的体力活动和情绪压力。

8.06——由于免疫力下降，有生病的机会。尽量食用鲜榨果汁、时令水果和蔬菜。花更多时间独处，避免人群和不必要的闲聊。建议进行一系列的呼吸练习，以恢复体内的新陈代谢过程。

9.06是开始一系列体育锻炼的好日子。饮食要适量，不建议挨饿，但暴饮暴食对身体也没有好处。

10.06 – 建议执行旨在清除毒素的程序。照顾好你的神经系统，不要为琐事担心。

11.06 - 从你的饮食中排除脂肪、油炸、辛辣食物。优先选择植物性食物。建议采用草药治疗。一定要找时间在大自然中放松，穿过森林。

12.06 – 如果您有不可抗拒的欲望想要犒赏自己一些美味的东西，请不要犹豫。只要确保这些是最有用的产品即可。早上，给自己吃一小块蛋糕、水果蛋糕或一小份冰淇淋。

13.06 是进行健康改善和恢复活力程序的有利日子。避免心血管系统和脊柱承受压力。一天的能量适合治疗关节。

14.06 – 今天，肺部特别脆弱。谨防体温过低和感冒。适合进行一般强化程序的一天。

15.06 – 饮食要适量，因为今天胃和肠特别容易受到伤害。不建议进行腹部手术。天然面膜很有用。

16.06——建议多花点时间休息，练习冥想有助于保持平衡。避免吃肉、蘑菇和酒精。

17.06 – 烦躁和过度劳累会引起头痛和血压变化。芳香浴和花草茶具有恢复活力的效果。

18.06 - 尽量避免过度体力活动，尤其要照顾好自己