Mondgesundheitskalender für Juni 2013

Die beste Behandlung ist Prävention: eine einfache und seit langem bekannte Wahrheit. Aber trotz der strikten Einhaltung dieser Regel können wir manchmal einen Rückgang der Vitalität und eine Störung des Wohlbefindens verspüren, obwohl es dafür keine offensichtlichen Gründe gibt. Dies geschieht aufgrund des starken Einflusses des Mondes auf uns und unseren Körper. Jeder Mondmonat ist ein eigenes Leben, und um es bei guter Gesundheit zu leben, befolgen Sie die Ratschläge des Mondkalenders.

1,06 - Nervöse Überlastung und Aggression sind möglich, daher empfiehlt es sich, auf die Gesundheit zu achten. Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme von Medikamenten. Verzichten Sie auf fetthaltige Lebensmittel und Alkohol. Sinnvoll sind leichte Körperübungen zur Kräftigung und Steigerung der Beweglichkeit der Wirbelsäule.

2.06 – Achten Sie auf Ihr Sehvermögen, heute ist es besonders anfällig. Versuchen Sie, sich mehr auszuruhen, zu schlafen und an der frischen Luft spazieren zu gehen. Ein Besuch beim Zahnarzt wird nicht empfohlen.

3.06 – Es wird empfohlen, den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Sie können die Sauna besuchen, aber auf keinen Fall eine Überhitzung zulassen. Vermeiden Sie scharfe und fetthaltige Speisen.

4.06 – Die Energiereserven des Körpers gehen zur Neige, es besteht die Gefahr einer Infektionskrankheit. Sinnvoll sind Inhalationen und Kräutergurgeln.

5.06 - Versuchen Sie, früh aufzustehen, langer Schlaf ist heute kontraindiziert. Besonders wohltuend wirken sich Wasseranwendungen und Entspannung in der Natur abseits der Hektik der Stadt aus.

6.06 – Bevorzugen Sie pflanzliche Lebensmittel, gedünstet oder gegrillt.

7.06 - Beschwerden, Schwächegefühle und Apathie sind möglich, also verbringen Sie diesen Tag in Einsamkeit. Befreien Sie sich nach Möglichkeit von starker körperlicher Aktivität und emotionalem Stress.

8.06 - Aufgrund der verminderten Immunität besteht die Möglichkeit, krank zu werden. Versuchen Sie, frisch gepresste Säfte sowie Obst und Gemüse der Saison zu sich zu nehmen. Verbringen Sie mehr Zeit in Einsamkeit, vermeiden Sie Menschenmassen und unnötiges Geschwätz. Es wird empfohlen, eine Reihe von Atemübungen durchzuführen, die die Stoffwechselprozesse im Körper wiederherstellen.

Der 9.06 ist ein großartiger Tag, um mit einer Reihe von körperlichen Übungen zu beginnen. Essen Sie in Maßen; es wird nicht empfohlen, zu hungern, aber übermäßiges Essen wird Ihrem Körper nicht gut tun.

10.06 – Es wird empfohlen, Verfahren zur Entfernung von Giftstoffen durchzuführen. Kümmern Sie sich um Ihr Nervensystem, machen Sie sich keine Sorgen um Kleinigkeiten.

11.06 - Schließen Sie fettige, frittierte und scharf gewürzte Lebensmittel aus Ihrer Ernährung aus. Bevorzugen Sie pflanzliche Lebensmittel. Kräuterbehandlungen werden empfohlen. Nehmen Sie sich unbedingt Zeit zum Entspannen in der Natur und machen Sie einen Spaziergang durch den Wald.

12.06 – Wenn Sie den unwiderstehlichen Wunsch verspüren, sich etwas Leckeres zu gönnen, sollten Sie sich nicht zurückhalten. Stellen Sie einfach sicher, dass es sich um die nützlichsten Produkte handelt. Gönnen Sie sich morgens ein kleines Stück Kuchen, Obstkuchen oder eine kleine Portion Eis.

Der 13.06 ist ein günstiger Tag für gesundheitsfördernde und verjüngende Eingriffe. Vermeiden Sie Belastungen für das Herz-Kreislauf-System und die Wirbelsäule. Die Energie des Tages eignet sich zur Behandlung von Gelenken.

14.06 – Heute ist die Lunge besonders gefährdet. Hüten Sie sich vor Unterkühlung und Erkältungen. Ein günstiger Tag für allgemeine Kräftigungsprozeduren.

15.06 – Achten Sie auf Mäßigung beim Essen, da Magen und Darm heute besonders anfällig sind. Eine Bauchoperation wird nicht empfohlen. Natürliche Gesichtsmasken sind nützlich.

16.06 – Es wird empfohlen, sich mehr Zeit zum Ausruhen zu nehmen, und die Praxis der Meditation hilft, das Gleichgewicht zu halten. Verzichten Sie auf Fleisch, Pilze und Alkohol.

17.06 – Reizbarkeit und Überanstrengung können Kopfschmerzen und Blutdruckveränderungen hervorrufen. Ein Aromabad und Kräutertee wirken regenerierend.

18.06 – Vermeiden Sie übermäßige körperliche Aktivität und achten Sie besonders auf Ihre Gesundheit