Wie man ohne Medikamente mit dem Rauchen aufhört

Diese Methode ist für jeden geeignet, auch für stillende Mütter, die eine schlechte Angewohnheit nicht loswerden können. Es basiert auf einer natürlichen Abneigung gegen Tabak. Sie benötigen Wasser und Rhizome aus Serpentin oder Hafer sowie Entschlossenheit und Geduld.

Aus den Rhizomen wird ein Sud zubereitet: 10 Gramm Hafer oder Haferwurzeln werden mit einem Glas Wasser übergossen und 10 Minuten gekocht. Der Sud wird abgeseiht und zum Spülen des Mundes unmittelbar vor dem Rauchen verwendet. In Kombination mit Tabakrauch löst dieses Produkt bei Ihnen eine Ekelreaktion aus. Nachdem der Körper also die physiologische Abhängigkeit bewältigt hat (diese muss ertragen werden), wird es nicht mehr schwer sein, die psychische Abhängigkeit zu überwinden.

Das Wichtigste ist: Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, sollten Sie auf keinen Fall aufgeben, was Sie begonnen haben. Und außerdem: Es geht nur frisch zubereitete Brühe, daher ist es sinnvoll, jeden Tag eine neue zuzubereiten.

Viel Glück!