Cómo dejar de fumar sin medicación

Este método es adecuado para todos, incluso para las madres lactantes que no pueden deshacerse de un mal hábito. Se basa en una aversión natural al tabaco. Necesitarás agua y rizomas de serpentina o avena, además de determinación y paciencia.

Se prepara una decocción a partir de los rizomas: se vierten 10 gramos de avena o raíces de avena con un vaso de agua y se hierven durante 10 minutos. La decocción se cuela y se utiliza para enjuagar la boca inmediatamente antes de fumar. Cuando se combina con el humo del tabaco, este producto le provocará una reacción de disgusto. Entonces, después de que el cuerpo haga frente a la dependencia fisiológica (esto debe soportarse), ya no será difícil superar la dependencia psicológica.

Lo principal que debes recordar es: para lograr el resultado deseado, bajo ninguna circunstancia debes renunciar a lo que empezaste. Y además: solo sirve el caldo recién preparado, por lo que tiene sentido preparar uno nuevo cada día.

¡Buena suerte!