Cara berhenti merokok tanpa obat

Cara ini cocok untuk semua orang, bahkan ibu menyusui yang tidak bisa menghilangkan kebiasaan buruknya. Hal ini didasarkan pada keengganan alami terhadap tembakau. Anda membutuhkan air dan rimpang ular atau gandum, serta tekad dan kesabaran.

Rebusan dibuat dari rimpang: 10 gram oat atau akar oat dituangkan dengan segelas air dan direbus selama 10 menit. Rebusannya disaring dan digunakan untuk berkumur segera sebelum merokok. Jika dikombinasikan dengan asap tembakau, produk ini akan menimbulkan reaksi jijik pada Anda. Jadi setelah tubuh mengatasi ketergantungan fisiologis (hal ini harus ditanggung), tidak akan sulit lagi mengatasi ketergantungan psikologis.

Hal utama yang perlu diingat adalah: untuk mencapai hasil yang diinginkan, Anda tidak boleh menyerah pada apa yang telah Anda mulai. Dan satu hal lagi: hanya kaldu segar yang bisa digunakan, jadi masuk akal untuk menyiapkan kaldu baru setiap hari.

Semoga beruntung!