Calendario della salute lunare per giugno 2013

La miglior cura è la prevenzione: una verità semplice e conosciuta da tempo. Ma a volte, nonostante seguiamo rigorosamente questa regola, potremmo avvertire una diminuzione della vitalità, una violazione del benessere, sebbene non vi siano ragioni ovvie per ciò. Ciò accade a causa della forte influenza della Luna su di noi e sul nostro corpo. Ogni mese lunare è una vita separata e, per viverla in buona salute, usate i consigli del calendario lunare.

1.06 - Sono possibili sovraccarico nervoso e aggressività, quindi si consiglia di fare attenzione alla propria salute. Fai attenzione quando usi i farmaci. Astenersi dal mangiare cibi grassi e alcol. Sono utili esercizi fisici leggeri volti a rafforzare e aumentare la flessibilità della colonna vertebrale.

2.06 - prenditi cura della tua vista, oggi è particolarmente vulnerabile. Cerca di riposare di più, dormire, camminare all'aria aperta. Si sconsiglia di visitare il dentista.

3.06 – si consiglia di eseguire procedure di pulizia del corpo dalle tossine. È possibile visitare la sauna, ma in nessun caso lasciare che si surriscaldi. Evitare cibi piccanti e grassi.

4.06 – le riserve energetiche del corpo si stanno esaurendo, c’è la possibilità di contrarre una malattia infettiva. Sono utili inalazioni e gargarismi alle erbe.

5.06 - cerca di alzarti presto, dormire a lungo oggi è controindicato. Le procedure idriche e il relax nella natura, lontano dal trambusto della città, avranno un effetto particolarmente benefico.

6.06 – dare la preferenza a cibi di origine vegetale, cotti al vapore o alla griglia.

7.06 - Sono possibili disturbi, sentimenti di debolezza e apatia, quindi trascorri questa giornata in solitudine. Se possibile, liberati dall'attività fisica pesante e dallo stress emotivo.

8.06 - a causa della ridotta immunità, c'è la possibilità di ammalarsi. Prova a consumare succhi appena spremuti, frutta e verdura di stagione. Trascorri più tempo in solitudine, evita la folla e le chiacchiere inutili. Si consiglia di eseguire una serie di esercizi di respirazione che ripristineranno i processi metabolici nel corpo.

Il 9.06 è un ottimo giorno per iniziare una serie di esercizi fisici. Mangia con moderazione; non è consigliabile morire di fame, ma mangiare troppo non porterà benefici al tuo corpo.

10.06 – si consiglia di eseguire procedure volte alla rimozione delle tossine. Prenditi cura del tuo sistema nervoso, non preoccuparti delle sciocchezze.

11.06 - escludi cibi grassi, fritti e piccanti dalla tua dieta. Dai la preferenza agli alimenti di origine vegetale. Si consigliano trattamenti a base di erbe. Assicurati di trovare il tempo per rilassarti nella natura, passeggiare nella foresta.

12.06 – se hai una voglia irresistibile di regalarti qualcosa di delizioso, non trattenerti. Assicurati solo che questi siano i prodotti più utili. Al mattino concedetevi una piccola fetta di torta, una torta alla frutta o una piccola porzione di gelato.

Il 13.06 è un giorno favorevole per le procedure di miglioramento della salute e di ringiovanimento. Evitare lo stress sul sistema cardiovascolare e sulla colonna vertebrale. L'energia della giornata è adatta per il trattamento delle articolazioni.

14.06 – Oggi i polmoni saranno particolarmente vulnerabili. Attenzione all'ipotermia e al raffreddore. Giornata favorevole per le procedure generali di rafforzamento.

15.06 – osservate moderazione nel cibo, poiché oggi lo stomaco e l’intestino saranno particolarmente vulnerabili. La chirurgia addominale non è raccomandata. Utili le maschere viso naturali.

16.06 - si consiglia di dedicare più tempo al riposo e la pratica della meditazione aiuterà a mantenere l'equilibrio. Astenersi dal mangiare carne, funghi e alcol.

17.06 – irritabilità e sforzo eccessivo possono provocare mal di testa e sbalzi di pressione sanguigna. Un bagno aromatico e una tisana avranno un effetto rigenerante.

18.06 - cerca di evitare un'attività fisica eccessiva, soprattutto prenditi cura del tuo