Une hémivertèbre est une formation en forme de coin sur la colonne vertébrale, constituée de tissu osseux et de cartilage. C'est une cause fréquente de douleurs au dos et au cou, en particulier chez les personnes qui mènent une vie sédentaire. Les hémivertèbres comprennent la vertèbre en forme de coin, située entre la sixième et la septième vertèbre lombaire. Ils peuvent apparaître à la suite de diverses maladies ou blessures de la colonne vertébrale.
Une hémivertèbre peut avoir de graves conséquences si elle n’est pas traitée correctement. Cela peut provoquer des douleurs dans le dos, le cou, le bas du dos et même la poitrine. De plus, les hémivertèbres peuvent entraîner une mauvaise posture, ce qui entraîne des problèmes de santé de la colonne vertébrale et des muscles.
Pour prévenir l’apparition d’hémivertèbres, il est nécessaire de surveiller sa posture et de pratiquer régulièrement une activité physique. Il est également recommandé d'éviter une position assise prolongée