Yarım çan

Hemivertebra, omurga üzerinde kemik dokusu ve kıkırdaktan oluşan kama şeklinde bir oluşumdur. Özellikle hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren kişilerde sırt ve boyun ağrısının yaygın bir nedenidir. Hemivertebra, altıncı ve yedinci bel omurları arasında yer alan kama şeklindeki omurları içerir. Omurganın çeşitli hastalıkları veya yaralanmaları sonucu ortaya çıkabilirler.

Hemivertebra, uygun şekilde tedavi edilmezse ciddi sonuçlara yol açabilir. Sırtta, boyunda, belde ve hatta göğüste ağrıya neden olabilir. Ayrıca hemivertebralar duruş bozukluğuna neden olabilir, bu da omurga ve kas sağlığında sorunlara yol açar.

Hemivertebranın ortaya çıkmasını önlemek için duruşunuzu izlemeniz ve düzenli olarak fiziksel aktivitede bulunmanız gerekir. Ayrıca uzun süre oturmaktan kaçınmanız da tavsiye edilir.