Mezza campana

Un'emivertebra è una formazione a forma di cuneo sulla colonna vertebrale, costituita da tessuto osseo e cartilagineo. È una causa comune di dolore alla schiena e al collo, soprattutto nelle persone che conducono uno stile di vita sedentario. Le emivertebre comprendono la vertebra a forma di cuneo, che si trova tra la sesta e la settima vertebra lombare. Possono apparire come risultato di varie malattie o lesioni della colonna vertebrale.

Un'emivertebra può avere gravi conseguenze se non trattata adeguatamente. Può causare dolore alla schiena, al collo, alla parte bassa della schiena e persino al torace. Inoltre, le emivertebre possono causare una cattiva postura, che porta a problemi di salute della colonna vertebrale e dei muscoli.

Per prevenire la comparsa delle emivertebre, è necessario monitorare la postura e praticare regolarmente attività fisica. Si consiglia inoltre di evitare la seduta prolungata