Cal

Les matières fécales sont un terme utilisé pour décrire les excréments produits à la suite du processus digestif. Les selles sont constituées de restes de nourriture qui n’ont pas été digérés par l’organisme et qui contiennent des bactéries, des virus et d’autres micro-organismes.

Les matières fécales sont très importantes pour la santé humaine. Il aide à éliminer les toxines et autres substances nocives du corps et nourrit également les bactéries bénéfiques présentes dans les intestins. Cependant, si les selles deviennent trop dures ou dégagent une odeur nauséabonde, cela peut indiquer des problèmes de santé tels que la constipation, la diarrhée ou des infections.

Pour que les selles soient normales, vous devez surveiller votre alimentation et votre mode de vie. Une alimentation saine doit contenir suffisamment de fibres, ce qui contribue à améliorer la motilité intestinale et à prévenir la constipation. Vous devez également boire suffisamment d’eau pour aider votre corps à éliminer les selles.

Si vous avez des problèmes avec vos selles, consultez votre médecin. Il pourra vous recommander de modifier votre mode de vie ou de vous prescrire des médicaments pour améliorer votre digestion.