Massage des yeux pour les poches sous les yeux

Lisez notre article sur les remèdes et exercices qui viendront à votre secours si vous en avez assez des poches sous les yeux. En même temps, nous vous expliquerons pourquoi vous ressentez ce gonflement et comment l’éviter.

1. Que sont les poches sous les yeux
2. Pourquoi des poches apparaissent-elles sous les yeux ?
3. Méthodes de combat
4. Mode de vie
5. Règles de soins
6. Comment traiter rapidement les poches sous les yeux
7. Massage
8. Gymnastique pour les yeux
9. Poches sous les yeux chez l'homme : méthodes d'élimination
10. Outils cosmétiques
11. Soins en salon
12. Revue des cosmétiques
13. Cosmétiques à la caféine : vidéo

Que sont les poches sous les yeux

Les poches sous les yeux font référence à deux phénomènes différents. Cependant, les deux sont associés aux caractéristiques physiologiques de la zone périorbitaire, qui a tendance à accumuler du liquide en raison de la graisse sous-cutanée lâche.

La zone autour des yeux est sujette aux poches © iStock

Hernies grasses - il s’agit de tissu adipeux dont la taille a augmenté et est devenu perceptible. Les hernies sont permanentes, peuvent apparaître assez jeunes et sont souvent héréditaires.

L'œdème est une conséquence directe de la stagnation des fluides. Ils sont familiers à tout le monde et, avec l'âge, un gonflement dû à un problème passager rencontré le lendemain d'une fête peut devenir permanent.

Pourquoi des poches apparaissent-elles sous les yeux ?

Dans la plupart des cas, nous provoquons nous-mêmes un gonflement. Cela signifie que la situation peut être gérée et améliorée. Mais d’abord, parlons de ce que nous faisons de mal.

On abuse des aliments salés

Comme vous le savez, le sel retient l'eau, et le sac herniaire et les fibres lâches sont des conditions propices à la stagnation des liquides.

Buvez beaucoup de liquides la nuit

Oui, les médecins conseillent de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour (à raison de 30 ml pour 1 kg de poids) afin que tous les processus du corps se déroulent de manière optimale. Mais ce montant doit être réparti de manière à ce qu'une petite partie de la norme journalière tombe le soir. En général, il est préférable de finir de manger et de boire avant 19h00. Et surtout, ne buvez pas de thé, de café ou d’alcool avant de vous coucher – ils retiennent les liquides dans le corps.

Avec un sommeil court et de mauvaise qualité, les yeux n'ont pas le temps de récupérer et paraissent rouges et gonflés. Un régime malsain affecte négativement l'état de la peau en général (ses fonctions protectrices, son niveau d'hydratation, son immunité), et notamment sur la peau fragile et fragile des yeux. De plus, lorsque nous manquons de sommeil, nous commençons involontairement à nous frotter les yeux, nous blessant ainsi les paupières.

Lorsque nous sommes allongés sur le canapé, assis sur une chaise de bureau ou que nous conduisons dans un embouteillage, les muscles qui aident à éliminer les liquides sont inactifs. En conséquence, il stagne là où il est le plus facile de le faire : dans la zone autour des yeux.

Bien entendu, nous ne sommes pas responsables de cela. Mais il convient de le rappeler : avec l'âge, les processus métaboliques de l'organisme ralentissent, la production de collagène et d'élastine diminue, c'est pourquoi la peau perd son élasticité. Ces changements se produisent particulièrement rapidement et sensiblement au niveau des yeux.

Le drainage lymphatique est une procédure qui permet d'accélérer les courants et d'éviter l'accumulation de lymphe dans certaines zones du corps. Dans le milieu de la cosmétologie, le plus courant est le massage de drainage lymphatique pour les gonflements sous les yeux, dont la formation est provoquée par le liquide stagnant dans les vaisseaux lymphatiques. Le problème est très courant, chaque femme doit donc maîtriser la technique de cette procédure. Le massage de drainage lymphatique sous les yeux est un moyen d'entretenir la beauté et la jeunesse de votre peau, parlons-en. Après tout, quelle femme ne voudrait pas savoir comment masser les cernes sous les yeux ?

Bienfaits du massage drainant sous les yeux

En raison d'un mauvais mode de vie, du manque de sommeil et d'activité physique, les vaisseaux lymphatiques se bouchent. Des liquides, des toxines et d'autres substances nocives commencent à s'y accumuler. Cela conduit d’abord à l’apparition de cernes au niveau du contour des yeux, puis à la formation de gonflements et à un vieillissement accéléré de la peau.

Un massage approprié et régulier sous les yeux stimule la circulation des fluides dans les tissus. Cela a un effet bénéfique à la fois sur l’état de la peau et sur sa capacité à se régénérer. De plus, l'activité cellulaire augmente, ce qui permet de prévenir l'apparition des rides du visage et de rendre la peau plus tonique et élastique.

Le tonus des muscles oculaires augmente également. La capacité d'adaptation de l'œil, la vitesse de réaction et la concentration sont considérablement augmentées grâce à cette procédure. C’est aussi un excellent moyen d’évacuer le stress après une journée passée devant l’ordinateur ou après tout travail nécessitant une concentration visuelle. En général, un massage pour les yeux, contre les cernes, pour entretenir la jeunesse et la beauté est un bénéfice complet en tout.

Le massage des rides sous les yeux est particulièrement efficace pour les femmes de plus de 25 ans. Pendant cette période, l'état de la peau se détériore sensiblement et a besoin de soutien. Comment le massage peut-il aider ? Élimine les rides sous les yeux et soulage les tensions sur le nerf optique. Dans le même temps, vous ne devriez pas avoir peur des effets secondaires, la procédure est totalement sûre.

Mais n'oubliez pas les contre-indications existantes. Le massage de drainage lymphatique pour les cernes sous les yeux sera inutile si le gonflement est causé par des maladies complexes (éventuellement chroniques). En cas d'anomalies graves du fonctionnement des organes visuels, comme le glaucome, il vaut également mieux s'abstenir de cette procédure.

Comment faire un massage drainant sous les yeux ?

Toutes les techniques sont divisées en deux types principaux : le massage de drainage lymphatique manuel et matériel sous les yeux. La première peut être réalisée aussi bien par des cosmétologues spécialisés qu'à domicile. Le type de matériel est disponible uniquement dans les cliniques spécialisées et les salons de beauté. N'importe quelle ville vous donnera la possibilité d'essayer un tel massage pour éliminer les poches sous les yeux (Penza et Moscou notamment). Dans le même temps, l’efficacité des deux types n’est pas inférieure à celle de l’adversaire.

Les procédures matérielles sont réalisées à l'aide de techniques médicales particulières : thérapie par microcourants, exposition aux radiofréquences, électrophorèse et bien d'autres. En raison du large éventail de méthodes d'influence, ce type de procédure présente beaucoup plus de contre-indications que les procédures manuelles. Cependant, dans certains cas, seule une intervention matérielle peut corriger des problèmes de fonctionnement des systèmes lymphatique et hydroéchangeur du corps. Dans tous les cas, se rendre en salon et se faire masser matériellement contre les poches sous les yeux nécessite la consultation de spécialistes (un ophtalmologiste et un dermatologue en premier lieu).

Le type manuel est plus courant. Ces techniques sont mentionnées dans les collections médicales de la Chine ancienne et dans les manuscrits des guérisseurs tibétains. C’est pourquoi il existe aujourd’hui de nombreuses façons et techniques de massage manuel des rides sous les yeux. D’ailleurs, ces mêmes techniques sont également utilisées pour améliorer la circulation de la lymphe dans tout le corps, et pas seulement sur le visage. Toute femme peut effectuer un massage manuel de drainage lymphatique à la maison.

Technique de massage pour les bleus sous les yeux

Pour que la procédure se déroule correctement, vous devez connaître l'emplacement des points particuliers qui doivent être touchés. Mais il est encore plus important de connaître la bonne technique de massage contre les cernes sous les yeux. Ici, les cosmétologues du Pays du Soleil Levant viennent en aide à la belle moitié de l'humanité. Pour lutter contre ce problème, on utilise le plus souvent la technique japonaise, basée sur le travail du système lymphatique du corps.

La technologie est très simple et le massage des ecchymoses sous les yeux ne prendra pas beaucoup de temps. Il faut, en longeant les lignes de massage, masser légèrement la peau selon des mouvements circulaires. Ces lignes suivent les lignes des paupières. Le long de la paupière supérieure, il faut se déplacer de l'arête du nez vers les tempes, et le long de la paupière inférieure, au contraire, du coin de l'œil vers le centre du visage. Les mouvements doivent être fluides et doux. Commencez et terminez la procédure en tapotant légèrement la zone sous-sourcilière et en appuyant plus fort sur le coin interne de l’œil.

Sois prudent! La peau de cette zone est très délicate. Une pression trop forte transformera le massage des cernes sous les yeux en torture pour votre visage.

Un autre type de massage pour les cernes sous les yeux

Avant d’essayer cette méthode, familiarisez-vous parfaitement avec l’emplacement des points de traitement dans la zone autour des yeux. Ce type de massage est appelé acupression, car l'effet se fait sentir à certains endroits. Avant l’intervention, lavez-vous le visage à l’eau froide et laissez les muscles de votre visage se détendre complètement.

Les points de massage du visage des cernes sous les yeux sont concentrés dans la zone des tempes, dans le coin interne de l'œil et le long de la ligne de croissance des cils inférieurs. Les cosmétologues et les massothérapeutes recommandent d'appliquer de légères tapotements et pressions, en évitant les mouvements linéaires.

Une version plus complexe du massage drainant pour les cernes sous les yeux

Il s'agit du même massage de drainage par acupression sous les yeux, mais au lieu du bout des doigts, des cuillères ordinaires sont utilisées ici. Décidez vous-même de la taille des outils, l'essentiel est que vous soyez à l'aise. Les cuillères doivent être chauffées, mais pas trop, pas plus de 40 degrés. Appliquez-les sur les mêmes zones que celles décrites dans la méthode précédente.

La difficulté réside dans le maintien permanent de la température des instruments. Le métal refroidit assez rapidement, et tout le bénéfice réside précisément dans la chaleur qui s'en dégage. Attention à ne pas vous brûler !

Massage de drainage lymphatique pour les poches sous les yeux

Le massage du visage pour les poches sous les yeux permet non seulement de se débarrasser des bleus, mais également du gonflement de cette partie du visage. La procédure effectuée précisément à cet effet est un peu plus compliquée et nous l'examinerons plus en détail. Comment enlever les poches sous les yeux par massage ? En fait, il existe de nombreuses techniques et méthodes. Chaque cosmétologue fait tout différemment. Mais le principe d'influence est toujours le même, vous pouvez donc en déduire une formule « moyenne » pour un bon massage du contour des yeux. Voici les instructions détaillées :

1. Tout d’abord, nettoyez soigneusement votre visage du maquillage et autres impuretés. Le massage des yeux gonflés nécessite de laisser la peau respirer librement. Il est conseillé d'utiliser des nettoyants spéciaux. Lors du choix des mousses et des gels, tenez compte de votre type de peau, de votre âge et de vos caractéristiques individuelles (allergies) ;
2. Sur une peau nettoyée, appliquez une crème/sérum/masque spécial spécifiquement pour cette zone. Hydrate et nourrit le contour des yeux. Encore une fois, choisissez les moyens purement individuellement ;
3. Nous commençons le massage lui-même contre le gonflement sous les yeux. En même temps, au niveau de la tempe droite et gauche, effectuez 10 mouvements circulaires avec les coussinets de votre index et de votre majeur. Effectuez des rotations dans le sens des aiguilles d’une montre au coin le plus externe de l’œil ;
4. le long de la paupière inférieure, effectuez une série de légères pressions du même bout des doigts. Vous devez vous déplacer du coin vers le nez. La peau ne doit pas se froisser ni se froisser lorsqu’on la presse. Répétez trois fois des deux côtés en même temps ;
5. faites de même pour la paupière supérieure. Mais il faut se déplacer dans la direction opposée, de l'arête du nez vers les tempes. Faites trois approches ;
6. Appliquez un peu plus de crème hydratante, cela aidera à prévenir l'étirement de la peau pendant que vous effectuez un massage facial de drainage lymphatique pour les yeux gonflés. Placez maintenant les coussinets de quatre doigts, situés verticalement, parallèlement au nez, sur la paupière inférieure. Appuyez sur la peau pendant 5 à 7 secondes, puis répétez l'étape précédente ;
7. Utilisez la pulpe de votre majeur pour « rouler » le long de la paupière inférieure. Pour ce faire, placez votre doigt sur la tranche vers le coin externe, la plaquette sur votre nez et d'un mouvement de rotation, tournez-la vers votre nez avec votre ongle. Avec de tels mouvements de roulement, marchez jusqu'au bord interne de l'œil ;
8. appuyez avec votre majeur sur le coin externe de l'œil, et après avoir tapoté, marchez le long de l'os saillant sous l'œil, continuez à vous déplacer le long du sourcil pour revenir à la tempe. Répétez 5 de ces cercles pour masser les poches sous les yeux ;
9. Avec de légers gestes de rotation, nous nous déplaçons le long du périmètre des orbites - le long de la partie saillante de la pommette par le bas et le long des sourcils par le haut. Répétez 5 fois ;
10. effectuer une série de tapotements dans la même direction que celle décrite dans le paragraphe précédent ;
11. On complète le massage du gonflement sous les yeux par un nouveau lavage. Seulement cette fois, vous devrez y consacrer un peu plus de temps. Vous devez faire quelque chose comme un bain de contraste pour votre visage : passez 10 secondes dans de l'eau froide, 10 secondes dans de l'eau tiède. Il est préférable de poursuivre cette étape pendant 3 à 4 minutes pour laisser reposer les muscles de votre visage et permettre à votre peau de retrouver sa tonicité.

Il n'est pas recommandé de faire des pauses entre les exercices, toutes les actions doivent se suivre en permanence. Le massage des poches sous les yeux n'est efficace que si tous les exercices sont répétés régulièrement.

Quelques conseils supplémentaires pour se débarrasser des poches sous les yeux

La durée d'une procédure telle qu'un massage de drainage lymphatique sous les yeux ne doit pas dépasser 10 à 20 minutes. Elle doit être effectuée régulièrement pour obtenir l'effet souhaité dans un délai plus court. Il est conseillé de le faire tous les jours le matin. Il n'est pas recommandé d'effectuer une série d'exercices avant de se coucher, car pendant le sommeil, le corps se repose et les flux lymphatiques accélérés ne le permettront pas.

Vous pouvez accompagner un cours de massage contre les poches sous les yeux en frottant avec des glaçons issus d'une décoction de camomille, d'ortie ou de calendula ; cela apportera à votre peau des vitamines et des nutriments supplémentaires (et, bien sûr, vous aidera à vous réveiller frais et dispos le matin). ).

Après avoir vu le résultat souhaité dans le miroir, réduisez le massage sous les yeux au niveau d'une mesure préventive. Répétez la procédure 1 à 2 fois par semaine. Et n’oubliez pas que pour maintenir la santé et la beauté de votre peau, un seul massage ne suffit pas. Essayez de toujours dormir suffisamment, de bien manger (réduisez également la quantité de sel que vous consommez) et d'être aussi actif que possible pendant la journée. Sinon, le massage par drainage lymphatique des poches sous les yeux n'apportera pas beaucoup d'avantages.

N'exagérez pas cette procédure et effectuez constamment un massage drainant sous les yeux. Un gonflement après une fête dû à une forte consommation de boissons alcoolisées ou simplement à un excès d'humidité dans le corps n'est pas encore une raison pour recourir à ces techniques.

En conclusion, il convient d'ajouter que cette procédure, comme toute autre, nécessite attention et concentration. Ne faites pas de pause au cours des procédures, suivez toutes les règles décrites et ne vous précipitez pas pour tout terminer rapidement. La peau autour des yeux est extrêmement sensible et délicate et peut être facilement endommagée. Cela signifie que vous devez être extrêmement prudent lorsque vous effectuez un massage de drainage lymphatique sous les yeux. Les vidéos, nombreuses sur Internet, montreront clairement toutes les astuces et secrets.

Si vous doutez de la justesse de vos actions, contactez un spécialiste. Une cosmétologue compétente effectuera non seulement un massage correct des poches sous les yeux, mais vous dira également comment et quoi faire. Soyez attentif à votre peau et aimez-vous !

La zone autour des yeux se caractérise par une peau fine et une sensibilité accrue, ce qui entraîne souvent un vieillissement précoce. Divers produits cosmétiques et procédures sont utilisés pour lutter contre les rides d'expression et les poches sous les paupières. Le massage contre les poches sous les yeux est très efficace.

Est-il possible d'enlever les poches sous les yeux avec un massage ?

Les poches et les gonflements sous les yeux sont causés par des caractéristiques physiologiques. La zone périorbitaire accumule du liquide en raison du relâchement de la graisse sous-cutanée.

Des poches et un gonflement sous les paupières inférieures apparaissent à la suite de :

1. Hernies graisseuses. Il s’agit de tissu adipeux dont la taille a augmenté. Les hernies graisseuses apparaissent à tout âge et sont souvent associées à l'hérédité.
2. Œdème. Le défaut est le résultat d’une rétention d’eau et progresse généralement avec l’âge.

Les experts notent que l’apparition de poches et de gonflements sous les yeux peut souvent être évitée. Voici les causes du gonflement sous les yeux :

1. consommation excessive d'aliments salés, qui provoque la stagnation des liquides et leur absorption par les fibres lâches ;
2. dépasser la norme de consommation de liquides avant le coucher;
3. faible activité physique.

Au fil du temps, de nombreux processus se produisant dans le corps ralentissent. Cela est dû au processus naturel de vieillissement. La production d'élastine et de collagène diminue progressivement et une diminution de l'élasticité de la peau est constatée. Ces phénomènes sont plus prononcés au niveau des yeux en raison des caractéristiques anatomiques de cette zone.

On sait que les poches sous les yeux aggravent l'apparence du visage, car ce défaut vieillit considérablement la personne. Pour corriger les poches sous les yeux, on utilise des crèmes à effet résolvant. Un massage spécial de drainage lymphatique a un effet bénéfique sur l'enflure. Le massage du visage pour les poches sous les yeux doit être effectué matin et soir pour constater le résultat. Et il est également recommandé d'améliorer le drainage lymphatique en se lavant à l'eau froide, en faisant de la gymnastique et en réduisant la quantité totale de sel consommée.

Propriétés bénéfiques du massage contre les poches sous les yeux

Le massage des poches sous les yeux peut être effectué à la maison. C'est une technique simple que n'importe quelle femme peut maîtriser. Le massage des ecchymoses et des gonflements sous les yeux est une option économique pour une procédure qui ne nécessite pas de services cosmétiques dans des salons coûteux.

Les séances anti-œdèmes ont un effet bénéfique sur la peau. Leurs résultats ne dépendent pas de l’utilisation de médicaments spécifiques. Le massage anti-œdème peut être réalisé à l'aide de n'importe quelle crème adaptée à la peau. Pour renforcer l'effet, il est recommandé d'acheter un remède anti-œdème, contenant par exemple de l'extrait de marron d'Inde.

Il est possible d'éliminer les poches sous les yeux par un massage en augmentant la microcirculation et l'écoulement concomitant de liquide à l'intérieur des cellules. Les procédures ont un double effet :

1. élimination du gonflement sous les yeux;
2. élimination des rides du visage.

Le massage des yeux gonflés lisse et rajeunit la peau. Il peut être utilisé comme méthode préventive pour prévenir le vieillissement cutané.

Règles générales pour effectuer un massage autour des yeux

Le massage du contour des yeux contre les poches et les poches sous les yeux nécessite de suivre des règles simples. Avant la procédure, vous devez nettoyer soigneusement la peau des produits cosmétiques. La période optimale pour réaliser les séances est considérée comme le matin et le soir immédiatement après le lavage. Vous pouvez utiliser des produits nettoyants cosmétiques classiques, comme une lotion, du lait ou du gel.

Après l'opération de nettoyage, il est nécessaire d'hydrater la peau avec une crème (nourrissante, anti-âge). Une fois la crème absorbée, vous pouvez commencer l'auto-massage des poches sous les yeux.

Comment se débarrasser des poches sous les yeux avec un massage

Il existe plusieurs options pour effectuer un massage en cas de gonflement sous les yeux.

Masser avec des cuillères autour des yeux

Le massage à l'aide de cuillères implique des mouvements du coin interne vers le coin externe de l'œil. Pour une meilleure glisse de la cuillère, il faut nettoyer la peau et appliquer du gel ou de la crème. Le massage avec des cuillères pour le gonflement comprend les procédures suivantes :

1. Le côté convexe de la cuillère est guidé du coin interne de la paupière interne vers le coin externe. Pour éviter la formation de rides, votre regard doit être dirigé droit devant vous.
2. Lorsque vous tenez la cuillère du côté convexe, vous devez alternativement appuyer sur les paupières et relâcher.
3. La cuillère est passée en tapotant.

Massage japonais pour les poches sous les yeux

Le massage japonais est un soin ciblé de la peau. Lorsqu'il est exposé à certains points, vous pouvez influencer la circulation sanguine et stimuler les processus métaboliques. Le résultat du massage est un raffermissement de la peau en éliminant les ridules.

L’impact vise les points suivants :

1. A. Les doigts sont placés dans les creux des projections supérieures internes des orbites. Vous devez appuyer trois fois sur ce point avec vos pouces.
2. B. Les points sont situés au milieu de la saillie de l'orbite. À l’aide de la pulpe de vos index, appuyez sur l’os pendant 10 secondes. La procédure est répétée trois fois.
3. C. Les points sont situés aux coins extérieurs des projections inférieures des orbites. Appuyez sur les points avec vos index et massez pendant 10 secondes. L'impact comprend 3 approches.
4. D. L'emplacement des points est marqué sur les coins extérieurs des projections supérieures des orbites. Les points sont affectés par les coussinets des pouces et du majeur. La technique est répétée trois fois pendant 10 secondes par approche.
5. E. Les points sont situés dans les dépressions à l'extrémité des sourcils. L'impact s'effectue pendant 10 secondes en trois étapes.

Les paumes sont frottées intensément et appliquées sur les yeux fermés, en comptant jusqu'à 10. La procédure est effectuée trois fois. La séance se termine par la mise en œuvre de mouvements circulaires.

Masser le contour des yeux avec Darsonval en cas de gonflement

Lors de l'utilisation de Darsonval, la sensibilité de la peau autour des yeux doit être prise en compte. Le massage des poches et des gonflements est effectué à puissance minimale. En l'absence de réactions indésirables, la puissance actuelle peut être augmentée.

La procédure est effectuée avec un accessoire spécial qui ressemble à un pétale. Les mouvements circulaires pendant l'exposition sont dirigés du coin externe des yeux vers l'intérieur. La durée de la séance est de 4 minutes.

Massage espagnol de la peau du contour des yeux pour les poches

Le massage peut soulager une femme des cernes sous les yeux. L'un des nouveaux types de massage est la version espagnole, qui est également efficace contre les poches et les ridules du contour des yeux. Le résultat est obtenu grâce à l'écoulement de la lymphe et à l'élimination du gonflement.

La particularité du massage est l'utilisation des doigts et de toute la paume pendant l'intervention. Le spécialiste se concentre sur les zones problématiques.

Massage de drainage lymphatique

La procédure comprend la séquence d'actions suivante :

1. 10 rouleaux (dans le sens des aiguilles d'une montre) avec l'index et le majeur repliés de deux paumes près des coins externes des yeux ;
2. balayez doucement trois fois le majeur et l'index pliés le long de la peau des parties inférieure et supérieure des orbites oculaires vers l'arête du nez, puis dans la direction opposée (vers la tempe) ;
3. masser avec la pulpe de 4 doigts des paupières inférieures puis supérieures, effleurage (acupression) avec tous les doigts simultanément ;
4. placer le coussinet du majeur avec l'ongle vers l'intérieur et masser légèrement la paupière inférieure vers l'arête du nez ;
5. en appuyant sur le coin externe puis interne de la paupière ;
6. mouvements de tapotements le long des paupières supérieures et inférieures, du coin externe des tempes.

À quelle fréquence peut-on faire un massage des yeux pour les poches sous les yeux ?

Il est recommandé d'effectuer un massage deux fois par jour. De plus, vous pouvez effectuer un massage facial d'urgence en cas de gonflement sous les yeux. Les experts indiquent les recommandations suivantes qui peuvent augmenter l'efficacité des procédures :

1. Effectuer une gymnastique destinée aux muscles du visage. Les séances améliorent la circulation sanguine et stimulent l'écoulement du liquide intercellulaire.
2. Lavage à l'eau froide avant massage. Ceci est nécessaire pour augmenter la circulation sanguine et raffermir la peau.
3. Appliquer des morceaux de glace sur les paupières. Les décoctions glacées de camomille ou de thé vert ont un bon effet.
4. Utiliser des crèmes hydratantes. Les cosmétiques ne sont pas capables d’augmenter le gonflement en raison de leurs effets sur les couches superficielles du derme.
5. Limitez l’utilisation de l’acide hyaluronique. Les produits à base de cette substance peuvent contribuer à l'apparition de poches sous les yeux.
6. Dormir sur un oreiller orthopédique. Le produit permet aux muscles du cou d'être dans une position anatomiquement correcte.

Le régime de consommation d'alcool joue un rôle important dans l'apparition de poches sous les yeux et de gonflements. Les recommandations standards suggèrent de boire environ 2 litres d’eau.

Des mesures de précaution

Des précautions doivent être prises lors de l'utilisation de diverses tactiques. Tous les mouvements doivent être doux afin de ne pas blesser la peau de la zone délicate. En cas de violation de l'intégrité de la peau et de processus infectieux au niveau des yeux, le massage n'est pas recommandé.

Afin de ne pas augmenter la gravité des poches sous les yeux, vous devez respecter un régime de consommation d'alcool adéquat. Il faut rappeler que la consommation excessive de sel contribue également à l'apparition d'œdèmes, qui entraînent l'apparition de poches.

Contre-indications

Afin de ne pas aggraver l'état de la peau du visage et de prévenir la progression des pathologies existantes, la présence de contre-indications doit être exclue. Les contre-indications générales qui empêchent la réalisation du massage de drainage lymphatique comprennent :

1. maladies de nature allergique ou infectieuse, par exemple conjonctivite ;
2. tout dommage à la peau dans la zone touchée, y compris les coupures et les écorchures ;
3. blessures au visage;
4. période de rééducation après une chirurgie plastique ou diverses procédures esthétiques mini-invasives (injections de comblement).

Conclusion

Le massage des poches sous les yeux permet de se débarrasser des poches et d'éliminer les rides d'expression. Le choix de la technique s'effectue en fonction de la gravité du défaut. Pour augmenter l'efficacité des procédures, vous devez suivre un régime de consommation d'eau afin de prévenir l'apparition d'œdèmes.

Avis sur le massage des poches sous les yeux

Les avis des patients sur l'efficacité du massage contre les ecchymoses sous les yeux sont contradictoires.