Augenmassage gegen Tränensäcke

Lesen Sie unseren Artikel darüber, welche Heilmittel und Übungen Ihnen helfen können, wenn Sie die Schwellungen unter den Augen satt haben. Gleichzeitig verraten wir Ihnen, warum es zu dieser Schwellung kommt und wie Sie ihr vorbeugen können.

1. Was sind Tränensäcke unter den Augen?
2. Warum entstehen Tränensäcke unter den Augen?
3. Kampfmethoden
4. Lebensweise
5. Pflegeregeln
6. Wie man schnell gegen Tränensäcke vorgeht
7. Massage
8. Gymnastik für die Augen
9. Tränensäcke bei Männern: Methoden zur Beseitigung
10. Kosmetische Hilfsmittel
11. Salonbehandlungen
12. Kosmetik-Rezension
13. Kosmetik mit Koffein: Video

Was sind Tränensäcke unter den Augen?

Unter Tränensäcken versteht man zwei unterschiedliche Phänomene. Beide sind jedoch mit den physiologischen Eigenschaften der periorbitalen Zone verbunden, die aufgrund des losen Unterhautfettgewebes dazu neigt, Flüssigkeit anzusammeln.

Die Augenpartie neigt zu Schwellungen © iStock

Fetthernien - Dabei handelt es sich um Fettgewebe, das an Größe zugenommen hat und machte sich bemerkbar. Hernien sind dauerhaft, können schon in relativ jungen Jahren auftreten und sind oft erblich bedingt.

Ödeme sind eine direkte Folge einer Flüssigkeitsstagnation. Sie sind jedem bekannt, und mit zunehmendem Alter kann sich eine Schwellung, die am Morgen nach einer Party auftritt, zu einem dauerhaften Problem entwickeln.

Warum entstehen Tränensäcke unter den Augen?

In den meisten Fällen provozieren wir selbst eine Schwellung. Dies bedeutet, dass die Situation bewältigt und zum Besseren verändert werden kann. Aber zuerst reden wir darüber, was wir falsch machen.

Wir missbrauchen salzige Lebensmittel

Wie Sie wissen, speichert Salz Wasser und der Bruchsack und lose Fasern sind geeignete Bedingungen für Flüssigkeitsstau.

Trinken Sie abends viel Flüssigkeit

Ja, Ärzte empfehlen, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken (entsprechend 30 ml pro 1 kg Körpergewicht), damit alle Prozesse im Körper optimal ablaufen. Diese Menge muss jedoch so verteilt werden, dass ein kleiner Teil der Tagesnorm auf den Abend fällt. Im Allgemeinen ist es besser, bis 19.00 Uhr mit Essen und Trinken fertig zu sein. Und trinken Sie vor dem Schlafengehen auf keinen Fall Tee, Kaffee oder Alkohol – sie halten Flüssigkeit im Körper zurück.

Bei kurzem und schlechtem Schlaf haben die Augen keine Zeit, sich zu erholen und sehen rot und geschwollen aus. Eine ungesunde Ernährung wirkt sich negativ auf den Zustand der Haut im Allgemeinen (Schutzfunktionen, Feuchtigkeitsgehalt, Immunität) und insbesondere auf die empfindliche und schwache Haut der Augen aus. Wenn uns der Schlaf fehlt, beginnen wir außerdem unwillkürlich, uns die Augen zu reiben, wodurch unsere Augenlider verletzt werden.

Während wir auf der Couch liegen, auf einem Bürostuhl sitzen oder im Stau fahren, sind die Muskeln, die für die Flüssigkeitsausscheidung zuständig sind, inaktiv. Dadurch stagniert es dort, wo es am einfachsten ist – in der Augenpartie.

Daran sind wir natürlich nicht schuld. Aber es ist zu bedenken: Mit zunehmendem Alter verlangsamen sich die Stoffwechselvorgänge im Körper, die Produktion von Kollagen und Elastin lässt nach, wodurch die Haut an Elastizität verliert. Besonders schnell und deutlich treten diese Veränderungen im Augenbereich auf.

Bei der Lymphdrainage handelt es sich um ein Verfahren, das es Ihnen ermöglicht, den Fluss zu beschleunigen und die Ansammlung von Lymphe in bestimmten Bereichen des Körpers zu verhindern. In der Kosmetologie ist die Lymphdrainage-Massage am häufigsten bei Schwellungen unter den Augen, deren Entstehung durch stehende Flüssigkeit in den Lymphgefäßen verursacht wird. Das Problem tritt sehr häufig auf, daher muss jede Frau die Technik dieses Verfahrens beherrschen. Die Lymphdrainage-Massage unter den Augen ist eine Möglichkeit, die Schönheit und Jugendlichkeit Ihrer Haut zu bewahren. Lassen Sie uns darüber sprechen. Welche Frau möchte schließlich nicht wissen, wie man dunkle Augenringe massiert?

Vorteile der Drainagemassage unter den Augen

Durch einen schlechten Lebensstil, Schlafmangel und körperliche Aktivität kommt es zu einer Verstopfung der Lymphgefäße. In ihnen beginnen sich Flüssigkeit, Giftstoffe und andere Schadstoffe anzusammeln. Dies führt zunächst zur Entstehung dunkler Augenringe, dann zur Bildung von Schwellungen und einer beschleunigten Hautalterung.

Durch die richtige und regelmäßige Massage unter den Augen wird die Flüssigkeitszirkulation im Gewebe angeregt. Dies wirkt sich sowohl auf den Zustand der Haut als auch auf ihre Regenerationsfähigkeit positiv aus. Darüber hinaus erhöht sich die Zellaktivität, was dazu beiträgt, der Entstehung von Mimikfalten vorzubeugen und die Haut straffer und elastischer zu machen.

Auch der Tonus der Augenmuskulatur erhöht sich. Akkommodationsfähigkeit, Reaktionsgeschwindigkeit und Fokussierung des Auges werden durch dieses Verfahren deutlich gesteigert. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Stress nach einem Tag am Computer oder nach einer Arbeit, die visuelle Konzentration erfordert, abzubauen. Im Allgemeinen ist eine Massage für die Augen, gegen Augenringe, zur Erhaltung der Jugend und Schönheit in allem eine absolute Wohltat.

Eine Massage gegen Falten unter den Augen ist besonders wirksam für Frauen über 25 Jahre. In dieser Zeit verschlechtert sich der Hautzustand merklich und benötigt Unterstützung. Wie kann Massage helfen? Entfernen Sie Falten unter den Augen und lösen Sie Verspannungen am Sehnerv. Gleichzeitig sollten Sie keine Angst vor Nebenwirkungen haben, der Eingriff ist absolut sicher.

Denken Sie jedoch an bestehende Kontraindikationen. Eine Lymphdrainage-Massage bei Augenringen ist nutzlos, wenn die Schwellung durch komplexe (möglicherweise chronische) Erkrankungen verursacht wird. Auch bei schwerwiegenden Funktionsstörungen der Sehorgane, wie zum Beispiel einem Glaukom, sollte auf diesen Eingriff besser verzichtet werden.

Wie führt man eine Drainagemassage unter den Augen durch?

Alle Techniken sind in zwei Haupttypen unterteilt – manuelle und Hardware-Lymphdrainage-Massage unter den Augen. Ersteres kann sowohl von Fachkosmetikerinnen als auch zu Hause durchgeführt werden. Der Hardware-Typ ist nur in spezialisierten Kliniken und Schönheitssalons erhältlich. Jede Stadt bietet Ihnen die Möglichkeit, eine solche Massage zur Beseitigung von Tränensäcken auszuprobieren (einschließlich Pensa und Moskau). Gleichzeitig ist die Wirksamkeit beider Typen dem Gegner nicht unterlegen.

Hardware-Eingriffe werden mit speziellen medizinischen Techniken durchgeführt: Mikrostromtherapie, Hochfrequenzexposition, Elektrophorese und viele andere. Aufgrund der vielfältigen Einflussmöglichkeiten weist diese Art von Eingriffen deutlich mehr Kontraindikationen auf als manuelle Eingriffe. In einigen Fällen können jedoch nur Hardware-Eingriffe Probleme in der Funktion des Lymph- und Hydroaustauschsystems des Körpers beheben. In jedem Fall erfordert der Besuch eines Salons und die Durchführung einer Hardware-Massage gegen Tränensäcke die Konsultation von Spezialisten (in erster Linie einem Augenarzt und einem Dermatologen).

Der manuelle Typ ist häufiger. Diese Techniken werden in den medizinischen Sammlungen des alten China und in den Manuskripten tibetischer Heiler erwähnt. Aus diesem Grund gibt es heute so viele Möglichkeiten und Techniken der manuellen Massage gegen Falten unter den Augen. Dieselben Techniken werden übrigens auch zur Verbesserung des Lymphflusses im gesamten Körper und nicht nur im Gesicht eingesetzt. Jede Frau kann zu Hause eine manuelle Lymphdrainage-Massage durchführen.

Massagetechnik bei Prellungen unter den Augen

Damit das Verfahren korrekt abläuft, müssen Sie die Lage der Sonderpunkte kennen, die betroffen sein müssen. Aber noch wichtiger ist es, die richtige Massagetechnik bei dunklen Augenringen zu kennen. Hier kommen Kosmetikerinnen aus dem Land der aufgehenden Sonne der schönen Hälfte der Menschheit zu Hilfe. Um dieses Problem zu bekämpfen, wird am häufigsten die japanische Technik eingesetzt, die auf der Arbeit des körpereigenen Lymphsystems basiert.

Die Technologie ist sehr einfach und die Massage von blauen Flecken unter den Augen wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Es ist notwendig, die Haut entlang der Massagelinien in kreisenden Bewegungen leicht zu massieren. Diese Linien verlaufen entlang der Lidfalten. Entlang des oberen Augenlids sollten Sie sich vom Nasenrücken zu den Schläfen bewegen, am unteren Augenlid hingegen vom Augenwinkel bis zur Gesichtsmitte. Bewegungen sollten sanft und sanft sein. Beginnen und beenden Sie den Vorgang, indem Sie leicht auf den Bereich unterhalb der Augenbraue klopfen und stärker auf den inneren Augenwinkel drücken.

Seid vorsichtig! Die Haut in diesem Bereich ist sehr empfindlich. Wenn Sie zu stark drücken, wird die Massage von Augenringen zu einer Folter für Ihr Gesicht.

Eine weitere Art der Massage gegen Augenringe

Bevor Sie diese Methode ausprobieren, machen Sie sich gründlich mit der Lage der Behandlungspunkte im Bereich um die Augen vertraut. Diese Art der Massage wird Akupressur genannt, da die Wirkung an bestimmten Stellen erfolgt. Waschen Sie Ihr Gesicht vor dem Eingriff mit kaltem Wasser und lassen Sie Ihre Gesichtsmuskeln gründlich entspannen.

Punkte für die Gesichtsmassage aus Kreisen unter den Augen konzentrieren sich im Schläfenbereich, im inneren Augenwinkel und entlang der Wachstumslinie der unteren Wimpern. Kosmetikerinnen und Massagetherapeuten empfehlen, leichte Streicheleinheiten und Druck auszuüben und lineare Bewegungen zu vermeiden.

Eine komplexere Variante der Drainagemassage bei Augenringen

Dies ist die gleiche Akupressur-Drainage-Massage unter den Augen, nur dass hier anstelle der Fingerspitzen gewöhnliche Löffel verwendet werden. Entscheiden Sie selbst über die Größe der Werkzeuge, Hauptsache Sie fühlen sich wohl. Die Löffel müssen erhitzt werden, aber nicht zu stark, nicht mehr als 40 Grad. Tragen Sie sie auf die gleichen Bereiche auf, wie in der vorherigen Methode beschrieben.

Die Schwierigkeit besteht darin, die Temperatur der Instrumente jederzeit aufrechtzuerhalten. Das Metall kühlt schnell genug ab und der ganze Nutzen liegt gerade in der von ihm ausgehenden Wärme. Passen Sie auf, dass Sie sich nicht verbrennen!

Lymphdrainage-Massage bei Tränensäcken

Durch eine Gesichtsmassage gegen Schwellungen unter den Augen können Sie nicht nur blaue Flecken, sondern auch Schwellungen in diesem Teil des Gesichts beseitigen. Das genau zu diesem Zweck durchgeführte Verfahren ist etwas komplizierter und wir werden es genauer betrachten. Wie entfernt man Tränensäcke mit einer Massage? Tatsächlich gibt es viele Techniken und Methoden. Jede Kosmetikerin macht alles anders. Das Einflussprinzip ist jedoch immer das gleiche, sodass Sie eine „durchschnittliche“ Formel für die richtige Massage der Augenpartie ableiten können. Hier die detaillierte Anleitung:

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht zunächst gründlich von Make-up und anderen Verunreinigungen. Bei einer Massage gegen geschwollene Augen muss die Haut frei atmen können. Es empfiehlt sich, spezielle Reinigungsmittel zu verwenden. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl von Schäumen und Gelen Ihren Hauttyp, Ihr Alter und Ihre individuellen Eigenschaften (Allergien);
2. Tragen Sie auf die gereinigte Haut eine spezielle Creme/Serum/Maske speziell für diesen Bereich auf. Befeuchten und nähren Sie die Augenpartie. Wählen Sie die Mittel auch hier rein individuell aus;
3. Wir beginnen mit der eigentlichen Massage gegen Schwellungen unter den Augen. Führen Sie gleichzeitig an der rechten und linken Schläfe jeweils 10 kreisende Bewegungen mit den Fingerkuppen Ihres Zeige- und Mittelfingers aus. Führen Sie Drehungen im Uhrzeigersinn am äußersten Augenwinkel durch.
4. Machen Sie entlang des unteren Augenlids eine Reihe leichter Drucke mit denselben Fingerspitzen. Sie sollten sich von der Ecke zur Nase bewegen. Die Haut darf sich beim Drücken nicht wölben oder Falten bilden. Wiederholen Sie dies dreimal auf beiden Seiten gleichzeitig;
5. Machen Sie dasselbe für das obere Augenlid. Sie müssen sich jedoch in die entgegengesetzte Richtung bewegen, vom Nasenrücken zu den Schläfen. Machen Sie drei Ansätze;
6. Tragen Sie etwas mehr Feuchtigkeitscreme auf, um eine Dehnung der Haut zu verhindern, während Sie eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage gegen geschwollene Augen durchführen. Legen Sie nun die Fingerkuppen von vier Fingern, die vertikal und parallel zur Nase liegen, auf das untere Augenlid. Drücken Sie 5–7 Sekunden lang auf die Haut und wiederholen Sie dann den vorherigen Schritt.
7. Rollen Sie mit der Kuppe Ihres Mittelfingers über das untere Augenlid. Legen Sie dazu Ihren Finger hochkant an den äußeren Winkel, mit dem Pad an Ihre Nase, und drehen Sie ihn mit einer Drehbewegung mit Ihrem Nagel in Richtung Nase. Gehen Sie mit solchen Rollbewegungen zum inneren Augenrand;
8. Drücken Sie mit dem Mittelfinger auf den äußeren Augenwinkel und gehen Sie nach dem Klopfen entlang des hervorstehenden Knochens unter dem Auge, bewegen Sie sich weiter entlang der Augenbraue und kehren Sie zur Schläfe zurück. Wiederholen Sie 5 solcher Kreise, um die Tränensäcke unter den Augen zu massieren.
9. Mit leichten Drehgesten bewegen wir uns entlang des Umfangs der Augenhöhlen – von unten entlang des hervorstehenden Teils des Wangenknochens und von oben entlang der Augenbrauen. 5 Mal wiederholen;
10. Führen Sie eine Reihe von Streichbewegungen in die gleiche Richtung aus, wie im vorherigen Absatz beschrieben.
11. Wir schließen die Massage gegen Schwellungen unter den Augen mit einem erneuten Waschen ab. Nur müssen Sie dieses Mal etwas mehr Zeit dafür aufwenden. Sie müssen so etwas wie ein Kontrastbad für Ihr Gesicht machen: 10 Sekunden in kaltem Wasser, 10 Sekunden in warmem Wasser. Am besten führen Sie diesen Schritt 3-4 Minuten lang fort, um Ihren Gesichtsmuskeln eine Pause zu gönnen und Ihrer Haut wieder Spannkraft zu verleihen.

Es wird nicht empfohlen, zwischen den Übungen Pausen einzulegen; alle Aktionen sollten kontinuierlich aufeinander folgen. Eine Massage gegen Tränensäcke ist nur wirksam, wenn alle Übungen regelmäßig wiederholt werden.

Noch ein paar Tipps, wie Sie Tränensäcke loswerden

Die Dauer eines Eingriffs wie einer Lymphdrainage-Massage unter den Augen sollte 10–20 Minuten nicht überschreiten. Sie muss regelmäßig durchgeführt werden, um den gewünschten Effekt in kürzerer Zeit zu erzielen. Es empfiehlt sich, dies jeden Tag morgens zu tun. Es wird nicht empfohlen, vor dem Zubettgehen eine Reihe von Übungen durchzuführen, da der Körper während des Schlafs ruht und ein beschleunigter Lymphfluss dies nicht zulässt.

Sie können eine Massage gegen Tränensäcke durch das Einreiben mit Eiswürfeln aus einer Abkochung von Kamille, Brennnessel oder Ringelblume begleiten; dies versorgt Ihre Haut mit zusätzlichen Vitaminen und Nährstoffen (und sorgt natürlich dafür, dass Sie morgens erfrischt aufwachen). ).

Nachdem Sie das gewünschte Ergebnis im Spiegel gesehen haben, reduzieren Sie die Massage unter den Augen auf das Niveau einer vorbeugenden Maßnahme. Wiederholen Sie den Vorgang 1-2 Mal pro Woche. Und denken Sie daran: Um die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut zu erhalten, reicht eine Massage nicht aus. Versuchen Sie, immer ausreichend zu schlafen, sich richtig zu ernähren (reduzieren Sie auch den Salzkonsum) und tagsüber so aktiv wie möglich zu sein. Andernfalls bringt eine Lymphdrainage-Massage gegen Tränensäcke keinen großen Nutzen.

Übertreiben Sie diesen Vorgang nicht und führen Sie ständig eine Drainagemassage unter den Augen durch. Schwellungen nach einer Party mit starkem Alkoholkonsum oder einfach durch übermäßige Feuchtigkeit im Körper sind noch kein Grund, auf diese Techniken zurückzugreifen.

Abschließend ist es erwähnenswert, dass dieser Vorgang, wie jeder andere auch, Aufmerksamkeit und Konzentration erfordert. Machen Sie während des Verfahrens keine Pausen, befolgen Sie alle beschriebenen Regeln und beeilen Sie sich nicht, alles schnell zu erledigen. Die Haut um die Augen herum ist äußerst empfindlich und empfindlich und kann leicht geschädigt werden. Daher ist bei der Lymphdrainage-Massage unter den Augen äußerste Vorsicht geboten. Videos, von denen es viele im Internet gibt, zeigen anschaulich alle Tricks und Geheimnisse.

Wenn Sie Zweifel an der Richtigkeit Ihres Handelns haben, wenden Sie sich an einen Spezialisten. Eine kompetente Kosmetikerin führt die Massage der Tränensäcke nicht nur richtig durch, sondern erklärt Ihnen auch, wie und was zu tun ist. Achten Sie auf Ihre Haut und lieben Sie sich selbst!

Die Augenpartie zeichnet sich durch dünne Haut und erhöhte Empfindlichkeit aus, was häufig zu einer vorzeitigen Alterung führt. Zur Bekämpfung von Mimikfalten und Tränensäcken kommen verschiedene Kosmetika und Verfahren zum Einsatz. Eine Massage gegen Tränensäcke ist sehr wirksam.

Ist es möglich, Tränensäcke mit einer Massage zu entfernen?

Tränensäcke und Schwellungen im Bereich unter den Augen sind physiologisch bedingt. Aufgrund der Lockerheit des Unterhautfettgewebes sammelt sich in der periorbitalen Zone Flüssigkeit an.

Tränensäcke und Schwellungen unter den unteren Augenlidern entstehen durch:

1. Fetthernien. Dabei handelt es sich um Fettgewebe, das an Größe zugenommen hat. Fetthernien treten in jedem Alter auf und sind oft erblich bedingt.
2. Ödem. Der Defekt entsteht durch Flüssigkeitseinlagerungen und schreitet in der Regel mit zunehmendem Alter voran.

Experten weisen darauf hin, dass das Auftreten von Tränensäcken und Schwellungen unter den Augen häufig vermieden werden kann. Die folgenden Ursachen können Schwellungen unter den Augen verursachen:

1. übermäßiger Verzehr von salzigen Lebensmitteln, der zu einer Stagnation der Flüssigkeit und deren Aufnahme durch lose Ballaststoffe führt;
2. Überschreitung der Norm für das Trinken von Flüssigkeiten vor dem Schlafengehen;
3. geringe körperliche Aktivität.

Mit der Zeit verlangsamen sich viele Prozesse im Körper. Dies ist auf den natürlichen Alterungsprozess zurückzuführen. Die Produktion von Elastin und Kollagen nimmt allmählich ab und es wird eine Abnahme der Hautelastizität festgestellt. Aufgrund der anatomischen Gegebenheiten dieses Bereichs sind diese Phänomene im Augenbereich am stärksten ausgeprägt.

Es ist bekannt, dass Tränensäcke das Erscheinungsbild des Gesichts verschlechtern, da dieser Defekt die Person erheblich altern lässt. Zur Korrektur von Tränensäcken werden Cremes mit auflösender Wirkung eingesetzt. Eine spezielle Lymphdrainage-Massage hat eine gute Wirkung gegen Schwellungen. Um das Ergebnis zu bemerken, sollte die Gesichtsmassage gegen Tränensäcke morgens und abends durchgeführt werden. Und es wird auch empfohlen, den Lymphabfluss durch Waschen mit kaltem Wasser, Gymnastik und eine Reduzierung der Gesamtsalzaufnahme zu verbessern.

Wohltuende Eigenschaften der Massage gegen Schwellungen unter den Augen

Eine Massage gegen Tränensäcke kann zu Hause durchgeführt werden. Dies ist eine einfache Technik, die jede Frau beherrschen kann. Die Massage gegen blaue Flecken und Schwellungen unter den Augen ist eine preisgünstige Option für den Eingriff, für die keine kosmetischen Behandlungen in teuren Salons erforderlich sind.

Anti-Ödem-Sitzungen wirken wohltuend auf die Haut. Ihre Ergebnisse hängen nicht vom Einsatz bestimmter Medikamente ab. Die Anti-Ödem-Massage kann mit jeder für die Haut geeigneten Creme durchgeführt werden. Um die Wirkung zu verstärken, empfiehlt sich der Kauf eines Mittels gegen Ödeme, beispielsweise mit Rosskastanienextrakt.

Durch die Steigerung der Mikrozirkulation und den damit einhergehenden Abfluss von Flüssigkeit in die Zellen ist es möglich, Tränensäcke durch eine Massage zu entfernen. Die Verfahren haben einen doppelten Effekt:

1. Beseitigung von Schwellungen unter den Augen;
2. Beseitigung von Gesichtsfalten.

Die Massage gegen geschwollene Augen glättet und verjüngt die Haut. Es kann präventiv eingesetzt werden, um der Hautalterung vorzubeugen.

Allgemeine Regeln für die Durchführung einer Massage um die Augen

Bei der Massage der Augenpartie gegen Tränensäcke und Schwellungen unter den Augen müssen einfache Regeln befolgt werden. Vor dem Eingriff müssen Sie die Haut gründlich von Kosmetika reinigen. Als optimaler Zeitraum für die Durchführung von Sitzungen gelten morgens und abends unmittelbar nach dem Waschen. Sie können normale kosmetische Reinigungsprodukte wie Lotion, Milch oder Gel verwenden.

Nach der Reinigung ist es notwendig, die Haut mit einer Creme (nährend, Anti-Aging) zu befeuchten. Nachdem die Creme eingezogen ist, können Sie mit der Selbstmassage der Tränensäcke beginnen.

Wie man Tränensäcke mit einer Massage loswird

Es gibt mehrere Möglichkeiten, eine Massage bei Schwellungen unter den Augen durchzuführen.

Mit Löffeln um die Augen herum einmassieren

Bei der Massage mit Löffeln werden Bewegungen vom inneren zum äußeren Augenwinkel ausgeführt. Für ein besseres Gleiten des Löffels ist es notwendig, die Haut zu reinigen und Gel oder Creme aufzutragen. Die Massage mit Löffeln gegen Schwellungen umfasst die folgenden Verfahren:

1. Die konvexe Seite des Löffels wird vom inneren Augenwinkel zum äußeren Augenlid geführt. Um Faltenbildung vorzubeugen, sollte der Blick geradeaus gerichtet sein.
2. Wenn Sie den Löffel von der konvexen Seite halten, müssen Sie abwechselnd auf die Augenlider drücken und loslassen.
3. Der Löffel wird mit klopfenden Bewegungen weitergegeben.

Japanische Massage gegen Tränensäcke

Die japanische Massage ist eine gezielte Behandlung der Haut. Durch die Einwirkung auf bestimmte Punkte können Sie die Durchblutung beeinflussen und Stoffwechselprozesse anregen. Das Ergebnis der Massage ist eine Hautstraffung durch Beseitigung feiner Fältchen.

Die Wirkung zielt auf folgende Punkte ab:

1. A. Die Finger werden in die Aussparungen der inneren oberen Vorsprünge der Augenhöhlen gelegt. Sie müssen diesen Punkt dreimal mit den Daumen drücken.
2. B. Die Punkte liegen in der Mitte des Orbitvorsprungs. Drücken Sie mit den Fingerkuppen Ihrer Zeigefinger 10 Sekunden lang auf den Knochen. Der Vorgang wird dreimal wiederholt.
3. C. Die Punkte befinden sich an den äußeren Ecken der unteren Vorsprünge der Augenhöhlen. Drücken Sie mit den Zeigefingern auf die Punkte und massieren Sie sie 10 Sekunden lang. Die Wirkung umfasst 3 Ansätze.
4. D. Die Lage der Punkte ist an den äußeren Ecken der oberen Vorsprünge der Augenhöhlen markiert. Die Punkte werden durch die Ballen von Daumen und Mittelfinger beeinflusst. Die Technik wird pro Ansatz dreimal für jeweils 10 Sekunden wiederholt.
5. E. Die Punkte befinden sich in den Vertiefungen am Ende der Augenbrauen. Der Aufprall erfolgt für 10 Sekunden in drei Schritten.

Die Handflächen werden intensiv gerieben und auf die geschlossenen Augen aufgetragen, wobei bis 10 gezählt wird. Der Eingriff wird dreimal durchgeführt. Die Sitzung endet mit der Ausführung kreisender Bewegungen.

Gegen Schwellungen die Augenpartie mit Darsonval einmassieren

Berücksichtigen Sie bei der Anwendung von Darsonval die Empfindlichkeit der Haut um die Augen. Die Massage gegen Tränensäcke und Schwellungen wird mit minimaler Leistung durchgeführt. Sofern keine unerwünschten Reaktionen auftreten, kann die Stromleistung erhöht werden.

Der Eingriff wird mit einem speziellen Aufsatz durchgeführt, der im Aussehen einem Blütenblatt ähnelt. Kreisende Bewegungen während der Belichtung werden vom äußeren Augenwinkel zum inneren gerichtet. Die Dauer der Sitzung beträgt 4 Minuten.

Spanische Massage der Haut um die Augen gegen Tränensäcke

Eine Massage kann eine Frau von dunklen Ringen unter den Augen befreien. Eine der neuen Massagearten ist die spanische Variante, die auch gegen Tränensäcke und feine Fältchen im Augenbereich wirksam ist. Das Ergebnis wird durch den Abfluss von Lymphe und die Beseitigung von Schwellungen erreicht.

Die Besonderheit der Massage ist die Verwendung der Finger und der gesamten Handfläche während des Eingriffs. Der Spezialist konzentriert sich auf Problembereiche.

Lymphdrainage-Massage

Das Verfahren umfasst die folgende Abfolge von Aktionen:

1. 10 Rollen (im Uhrzeigersinn) mit gefaltetem Zeige- und Mittelfinger zweier Handflächen in der Nähe der äußeren Augenwinkel;
2. Streichen Sie mit den gefalteten Mittel- und Zeigefingern dreimal sanft über die Haut der unteren und oberen Augenhöhlen in Richtung Nasenrücken und dann in die entgegengesetzte Richtung (zur Schläfe);
3. Massage mit den Kuppen von 4 Fingern des unteren und dann des oberen Augenlids, Effleurage (Akupressur) mit allen Fingern gleichzeitig;
4. Platzieren Sie die Mittelfingerkuppe mit dem Nagel nach innen und massieren Sie leicht das untere Augenlid in Richtung Nasenrücken.
5. Drücken Sie zuerst auf den äußeren und dann auf den inneren Augenlidwinkel.
6. Klopfbewegungen entlang der oberen und unteren Augenlider, der äußeren Ecke der Schläfen.

Wie oft kann man eine Augenmassage bei Tränensäcken durchführen?

Es wird empfohlen, die Massage zweimal täglich durchzuführen. Darüber hinaus können Sie bei Schwellungen unter den Augen eine Notfall-Gesichtsmassage durchführen. Experten weisen auf folgende Empfehlungen hin, die die Wirksamkeit von Verfahren steigern können:

1. Durchführung von Gymnastikübungen für die Gesichtsmuskulatur. Sitzungen verbessern die Durchblutung und regen den Abfluss von Interzellularflüssigkeit an.
2. Vor der Massage mit kaltem Wasser waschen. Dies ist notwendig, um die Durchblutung zu steigern und die Haut zu straffen.
3. Eisstücke auf die Augenlider auftragen. Eine gute Wirkung haben gefrorene Abkochungen aus Kamille oder grünem Tee.
4. Verwendung von Feuchtigkeitscremes. Kosmetika können Schwellungen aufgrund ihrer Wirkung in den oberflächlichen Schichten der Dermis nicht verstärken.
5. Begrenzen Sie die Verwendung von Hyaluronsäure. Produkte auf Basis dieses Stoffes können zur Entstehung von Tränensäcken beitragen.
6. Schlafen auf einem orthopädischen Kissen. Das Produkt ermöglicht eine anatomisch korrekte Position der Nackenmuskulatur.

Die Trinkgewohnheiten spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Tränensäcken und Schwellungen. Standardempfehlungen empfehlen, etwa 2 Liter Wasser zu trinken.

Vorsichtsmaßnahmen

Bei der Anwendung verschiedener Taktiken sollten Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden. Alle Bewegungen sollten sanft sein, um die Haut des empfindlichen Bereichs nicht zu verletzen. Bei einer Verletzung der Hautintegrität und infektiösen Prozessen im Augenbereich wird von einer Massage abgeraten.

Um die Schwere der Tränensäcke nicht zu verstärken, sollten Sie sich an eine ausreichende Trinkgewohnheiten halten. Es muss daran erinnert werden, dass der Verzehr von überschüssigem Salz auch zur Entstehung von Ödemen beiträgt, die zum Auftreten von Tränensäcken führen.

Kontraindikationen

Um den Zustand der Gesichtshaut nicht zu verschlimmern und das Fortschreiten bestehender Pathologien zu verhindern, sollten Kontraindikationen ausgeschlossen werden. Zu den allgemeinen Kontraindikationen, die die Durchführung einer Lymphdrainage-Massage verhindern, gehören:

1. Erkrankungen allergischer oder infektiöser Natur, zum Beispiel Konjunktivitis;
2. jegliche Schäden an der Haut im betroffenen Bereich, einschließlich Schnitten und Schürfwunden;
3. Gesichtsverletzungen;
4. Rehabilitationsphase nach plastischer Chirurgie oder verschiedenen kosmetischen minimalinvasiven Eingriffen (Fillerinjektionen).

Abschluss

Durch die Massage gegen Tränensäcke können Sie Schwellungen und Mimikfalten beseitigen. Die Wahl der Technik erfolgt je nach Schwere des Defekts. Um die Wirksamkeit der Verfahren zu erhöhen, sollten Sie Wasser trinken, um das Auftreten von Ödemen zu verhindern.

Bewertungen zur Massage von Tränensäcken

Bewertungen von Patienten über die Wirksamkeit der Massage bei blauen Flecken unter den Augen sind widersprüchlich.