Massage pour nouveau-nés : santé dès les premiers jours de la vie

Le massage pour les nouveau-nés dès les premiers jours de la vie « donne » au bébé bonne santé, force et endurance. En plus des effets bénéfiques sur le corps, le bébé reçoit des caresses agréables et affectueuses de la part de sa maman. C'est à partir de tels contacts qu'un lien étroit s'établit entre la mère et l'enfant.

Contenu:

1. Caractéristiques et série d'exercices
   1. Comment masser un nouveau-né
   2. Une série d'exercices pour les nouveau-nés
   3. Pourquoi les nouveau-nés ont-ils besoin d'un massage ?
   4. Les bienfaits du massage pour les nouveau-nés

"J'aime vraiment quand ma mère me caresse le ventre..."

Et qui, sinon nos bébés, ont besoin de caresses douces et affectueuses qui ont un effet positif sur le plan physique et psychologique. La procédure favorise le développement ultérieur de l'enfant. Passez seulement 15 minutes par jour et des résultats étonnants ne tarderont pas à arriver.

Le massage pour bébé permet de s’habituer rapidement au toucher de sa mère et révélera beaucoup de choses intéressantes et excitantes pour votre enfant. De nombreux scientifiques ont prouvé cette affirmation selon laquelle les bébés qui reçoivent des techniques de massage régulières se développent beaucoup plus rapidement et mieux, en apprenant activement à connaître le monde qui les entoure.

Essayez d'effectuer la procédure de massage pour bébé avec un sourire agréable sur votre visage, en parlant doucement à votre bébé. Les psychologues pour enfants affirment que cette approche constitue une excellente stimulation du développement de la parole et de toute communication en général.

Les bébés en bonne santé qui ne présentent aucune anomalie du développement mental et physique peuvent recevoir jusqu'à trois fois par jour. Les séances peuvent être confiées à un spécialiste dans ce domaine, ou vous pouvez les réaliser vous-même, connaissant plusieurs caractéristiques et techniques, dont nous vous parlerons plus en détail.

Caractéristiques et série d'exercices

Une particularité est que la procédure est effectuée entièrement sur tout le corps de l’enfant, en l’influenceant doucement par le toucher. Bien que les plus petits ne disposent pas d'analyseurs auditifs et visuels très développés, l'analyseur cutané est entièrement préparé. C'est sur lui que nous exercerons notre influence. Le massage pour nourrissons a été créé spécifiquement afin de développer pleinement toutes les capacités auditives, vocales et visuelles et de développer la perception du mouvement. De plus, le contact doux des mains de la mère développe l'humeur émotionnelle du bébé.

Dès les premiers jours de sa vie, le bébé ressent la chaleur des mains de sa mère

Comment masser un nouveau-né

Le massage pour un bébé est une affaire très sérieuse et responsable. Lisez les recommandations qui vous aideront à comprendre comment bien masser un nouveau-né :

1. Les mouvements de vos mains doivent être complètement doux, doux et légers, tous les mouvements doivent commencer de la périphérie vers le centre ;
2. Si vous massez votre ventre, essayez de ne pas toucher l'hypocondre droit et les organes génitaux, dirigez les mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre ;
3. Pas de mouvements de pression ou de frottement ;
4. Lors du massage du dos, pas de mouvements de percussions ou de tapotements ;
5. N'oubliez pas non plus le massage des mains : redressez soigneusement vos poings et massez vos paumes ;
6. Nous vous rappelons encore une fois que tous les mouvements doivent être caressants ;
7. Un cours de massage pour nouveau-nés ne devrait pas prendre plus de 10 minutes.

Le meilleur moment pour un massage est pendant la journée, environ une heure après le repas. Si l'enfant ne se sent pas bien, est capricieux ou n'est pas d'humeur, il est préférable de reprogrammer le massage. Il faut environ 1 mois pour commencer à diriger les séances.

Une série d'exercices pour les nouveau-nés

Passons donc à une analyse plus détaillée de chaque exercice.

Massage des pieds par effleurages

L'enfant doit être placé sur le dos, les jambes face à lui. Prenez la jambe gauche de votre bébé dans votre main gauche. Utilisez votre pouce, votre index et votre majeur pour sécuriser votre jambe : pour ce faire, placez l'index le long de la face arrière du tibia, et le pouce et le majeur le long des surfaces latérales du pied. La jambe s'est retrouvée dans une sorte de « cadenas ».

Après avoir bien fixé la jambe, commencez à caresser soigneusement la surface externe et arrière du bas de la jambe, en passant du pied à la cuisse. La zone de la rotule doit être contournée. Répétez cette technique 8 à 10 fois, puis procédez à une caresse similaire de la jambe droite.

Je tiens à souligner que les caresses sont l'une des techniques les plus difficiles à réaliser, il faut être extrêmement prudent et prudent pour ne pas blesser l'enfant. Il est également recommandé aux enfants souffrant de neuropathie.

Massage des pieds par effleurages

Massage des mains par effleurages

L'enfant reste dans la position initiale sur le dos, les pieds face à vous. Placez votre pouce dans la paume de l’enfant, lui permettant de saisir votre doigt. Avec votre main gauche, commencez à caresser doucement le bras de l'enfant de la main à l'épaule, en essayant également de ne pas toucher l'articulation du coude, comme lors du massage des jambes.

Technique de massage des mains par effleurages

Allongé sur le ventre

Après avoir caressé, placez le bébé sur le ventre. Vos mains doivent être sous votre poitrine et votre tête doit être légèrement tournée sur le côté. Lors de l'exercice « couché sur le ventre », un réflexe de protection se déclenche, l'enfant commence à relever un peu la tête, tout en forçant les muscles du dos à travailler.

Comment bien placer votre bébé sur le ventre

Massage du dos

L'enfant reste dans la position initiale, allongé sur le ventre. Ses bras doivent rester sous sa poitrine. Commencez à caresser votre dos avec le dos de vos deux paumes, en commençant par vous déplacer des fesses vers la tête, puis vice versa, avec vos paumes de la tête aux fesses.

Avant l’âge de 3 mois, il est difficile pour un enfant de maintenir une position stable sur le ventre. Par conséquent, caressez d’une main et tenez vos jambes de l’autre.

Technique de massage du dos pour un nouveau-né

Massage abdominal

Le massage abdominal doit commencer par de légères caresses. L'enfant doit être allongé sur le dos, les pieds face à vous. Avec votre main droite, commencez à caresser votre ventre dans le sens des aiguilles d’une montre. Les caresses doivent avoir lieu sans aucune pression, en contournant la région du foie et sans toucher les organes génitaux chez les garçons.

Massage abdominal circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre

Ensuite, vous devez passer au frottement des muscles obliques et transversaux. Pour ce faire, vous devez placer vos paumes sous la région lombaire de l’enfant et en même temps les déplacer le long des muscles abdominaux obliques externes, en commençant par les côtés jusqu’à ce que les paumes se rejoignent au-dessus du nombril.

Frotter les muscles obliques et transversaux

Massage des pieds

L'enfant est allongé sur le dos, les pieds face à vous. Avec votre main gauche, vous devez prendre la jambe gauche de l'enfant de manière à ce que le tibia soit situé entre le pouce et l'index. Ensuite, avec le pouce de votre main droite, commencez à frotter intensément le pied dans un mouvement circulaire, et avec l'index et le majeur, situés à l'extérieur du pied, tapotez l'arrière.

Massage des pieds

Extension réflexe de la colonne vertébrale en position latérale

Placez le bébé sur le côté droit, les pieds face à vous. Avec votre main gauche, vous devez tenir le bassin de l'enfant et avec votre main droite, monter et descendre avec précaution le long des lignes paravertébrales. Pour cette action, l'enfant doit plier sa colonne vertébrale vers l'avant. Un mouvement similaire doit être effectué en plaçant l'enfant sur le côté gauche.

A noter qu’à partir de 6 mois cet exercice peut être réalisé en position assise. Lorsque vous effectuez cet exercice, vous devez vous rappeler que :

1. Cette technique ne doit pas être répétée, car les réflexes s'estompent ;
2. si l’excitabilité réflexe de l’enfant est réduite, l’exercice ne fonctionnera pas ;
3. n'irritez pas la peau au niveau des apophyses épineuses - ça fait mal. Uniquement au niveau des lignes paravertébrales.

Extension réflexe de la colonne vertébrale

Pourquoi les nouveau-nés ont-ils besoin d'un massage ?

En général, le massage est utile à tout le monde : il aide les adultes à faire face à de nombreuses maladies, et pour les nouveau-nés, le massage est une excellente méthode préventive pour de nombreuses maladies infantiles.

L'origine du massage pour bébé est apparue il y a si longtemps qu'aucun spécialiste ne peut nommer avec précision la date de son origine. La relation entre la mère et l'enfant à travers le massage peut faire beaucoup : donner au bébé la chaleur et la tendresse des mains, établir une relation plus sensible et plus étroite entre la mère et l'enfant, ce qui est très important dans la petite enfance.

De nombreux experts affirment que le massage est pratiquement la seule méthode de prévention de nombreuses maladies qui ne contredit pas la physiologie du corps de l'enfant. Il favorise le fonctionnement coordonné de tous les organes et du système organique dans son ensemble.

Les bienfaits du massage pour les nouveau-nés

Les nouveau-nés qui sont régulièrement massés sont moins susceptibles de tomber malades en raison de la résistance immunitaire accrue du corps. Ces enfants sont plus résistants aux maladies ARVI et à d'autres processus inflammatoires.

Le massage a un effet bénéfique sur le système digestif et le fonctionnement du tractus gastro-intestinal dans son ensemble.

Le massage traite et élimine également les problèmes du système musculo-squelettique, rétablissant la forme physique et la posture.

Le massage pour enfants a un effet positif sur le système nerveux central, stimulant le fonctionnement de tout le corps. Normalisation du sommeil, de la nutrition, de la parole - tout cela se fait par le massage.

Le massage favorise le plein développement du nouveau-né

En général, le massage pour enfants a un effet bénéfique sur tout le corps, améliorant ainsi l'humeur du bébé.

Nous vous recommandons de regarder une leçon vidéo qui expliquera plus en détail toutes les subtilités et nuances.

Une approche systématique et correcte est la clé du succès. Avec l'aide d'un massage correctement effectué, vous pouvez vous débarrasser de nombreuses maladies. Ne soyez pas paresseux, consacrez 15 minutes par jour à cette procédure et votre bébé se sentira énergique et joyeux chaque jour.