Massaggio per neonati: salute fin dai primi giorni di vita

Il massaggio per i neonati fin dai primi giorni di vita “dona” al bambino buona salute, forza e resistenza. Oltre agli effetti benefici sul corpo, il bambino riceve carezze piacevoli e affettuose da parte della mamma. È da tali tocchi che si stabilisce una stretta connessione tra madre e figlio.

Contenuto:

1. Caratteristiche e serie di esercizi
   1. Come massaggiare un neonato
   2. Una serie di esercizi per i neonati
   3. Perché i neonati hanno bisogno del massaggio?
   4. I benefici del massaggio per i neonati

"Mi piace davvero quando mia mamma mi accarezza la pancia..."

E chi, se non i nostri bambini, ha bisogno di tocchi delicati e affettuosi che abbiano un effetto positivo a livello fisico e psicologico. La procedura favorisce l'ulteriore sviluppo del bambino. Trascorri solo 15 minuti al giorno e risultati sorprendenti non tarderanno ad arrivare.

Il massaggio per neonati ti consente di abituarti rapidamente al tocco di tua madre e rivelerà molte cose interessanti ed emozionanti per tuo figlio. Molti scienziati hanno dimostrato questa affermazione che i bambini che ricevono tecniche di massaggio regolari si sviluppano molto più velocemente e meglio, imparando attivamente a conoscere il mondo che li circonda.

Prova a eseguire la procedura di massaggio del bambino con un sorriso piacevole sul viso, parlando dolcemente al tuo bambino. Gli psicologi infantili affermano che questo approccio è un'eccellente stimolazione dello sviluppo del linguaggio e di tutta la comunicazione in generale.

I bambini sani che non presentano anomalie nello sviluppo mentale e fisico possono essere somministrati fino a tre volte al giorno. Le sedute possono essere affidate ad uno specialista in questo campo, oppure potete farle voi stessi, conoscendo diverse caratteristiche e tecniche, di cui vi parleremo più in dettaglio.

Caratteristiche e serie di esercizi

Una caratteristica distintiva è che la procedura viene eseguita completamente su tutto il corpo del bambino, influenzando delicatamente il corpo attraverso il tatto. Anche se i più piccoli non hanno analizzatori uditivi e visivi molto sviluppati, l'analizzatore cutaneo è completamente preparato. È su di lui che eserciteremo la nostra influenza. Il massaggio per neonati è stato creato appositamente per sviluppare pienamente tutte le capacità uditive, linguistiche, visive e sviluppare la percezione del movimento. Inoltre, il tocco delicato delle mani della madre sviluppa l'umore emotivo del bambino.

Fin dai primi giorni di vita, il bambino sente il calore delle mani di sua madre

Come massaggiare un neonato

Il massaggio per un bambino è una questione molto seria e responsabile. Leggi i consigli che ti aiuteranno a capire come massaggiare correttamente un neonato:

1. I movimenti delle tue mani dovrebbero essere completamente morbidi, delicati, leggeri in natura, tutti i movimenti dovrebbero iniziare dalla periferia al centro;
2. Se ti massaggi la pancia, cerca di non toccare l'ipocondrio destro e i genitali, dirigi i movimenti in senso orario;
3. Nessun movimento di pressione o sfregamento;
4. Quando si massaggia la schiena, nessun movimento percussivo o di pacche;
5. Inoltre, non dimenticare il massaggio alle mani: raddrizza con attenzione i pugni e massaggia i palmi delle mani;
6. Ti ricordiamo ancora una volta che tutti i movimenti dovrebbero essere accarezzati;
7. Un corso di massaggio per neonati non dovrebbe durare più di 10 minuti.

Il momento migliore per il massaggio è durante la giornata, circa un'ora dopo la poppata. Se il bambino si sente male, è capriccioso o non è dell'umore giusto, è meglio riprogrammare il massaggio. Ci vuole circa 1 mese per iniziare a condurre le sessioni.

Una serie di esercizi per i neonati

Passiamo quindi ad un'analisi più dettagliata di ciascun esercizio.

Massaggio accarezzante dei piedi

Il bambino dovrebbe essere posizionato sulla schiena con le gambe rivolte verso di lui. Prendi la gamba sinistra del tuo bambino con la mano sinistra. Usa il pollice, l'indice e il medio per fissare la gamba: per fare ciò, posiziona l'indice lungo la superficie posteriore dello stinco e il pollice e il medio lungo le superfici laterali del piede. La gamba finì in una sorta di “serratura”.

Dopo aver fissato bene la gamba, inizia ad accarezzare con cura la superficie esterna e posteriore della parte inferiore della gamba, spostandoti dal piede alla coscia. L'area della rotula deve essere bypassata. Ripeti questa tecnica 8-10 volte, quindi procedi con un accarezzamento simile della gamba destra.

Vorrei sottolineare che l'accarezzamento è una delle tecniche più difficili da eseguire, è necessario essere estremamente attenti e attenti per non ferire il bambino. È consigliato anche ai bambini affetti da neuropatia.

Massaggio accarezzante dei piedi

Massaggio accarezzante alle mani

Il bambino rimane nella posizione originale sulla schiena, con i piedi rivolti verso di te. Metti il ​​pollice nel palmo del bambino, permettendogli di afferrare il tuo dito. Con la mano sinistra cominciate ad accarezzare delicatamente il braccio del bambino dalla mano alla spalla, cercando anche di non toccare l’articolazione del gomito, come nel massaggio alle gambe.

Tecnica di massaggio accarezzando le mani

Sdraiato a pancia in giù

Dopo averlo accarezzato, metti il ​​​​bambino a pancia in giù. Le tue mani dovrebbero essere sotto il petto e la tua testa dovrebbe essere leggermente girata di lato. Quando si esegue l'esercizio "sdraiato a pancia in giù", viene attivato un riflesso protettivo, il bambino inizia ad alzare leggermente la testa, costringendo i muscoli della schiena a lavorare.

Come posizionare correttamente il bambino a pancia in giù

Massaggio alla schiena

Il bambino rimane nella posizione originale, sdraiato a pancia in giù. Le sue braccia dovrebbero rimanere sotto il petto. Inizia ad accarezzare la schiena con il dorso di entrambi i palmi, iniziando a spostarti dai glutei alla testa, e poi viceversa, con i palmi dalla testa ai glutei.

Prima dei 3 mesi di età, è difficile per un bambino mantenere una posizione stabile a pancia in giù. Pertanto, accarezza con una mano e tieni le gambe con l'altra.

Tecnica di massaggio alla schiena per un neonato

Massaggio addominale

Il massaggio addominale dovrebbe iniziare con una leggera carezza. Il bambino dovrebbe sdraiarsi sulla schiena, con i piedi rivolti verso di te. Con la mano destra, inizia ad accarezzare la pancia in senso orario. Nei maschi l'accarezzamento dovrebbe avvenire senza alcuna pressione, evitando la zona del fegato e senza toccare i genitali.

Massaggio addominale circolare in senso orario

Successivamente è necessario passare allo sfregamento dei muscoli obliqui e trasversali. Per fare questo, è necessario posizionare i palmi delle mani sotto la regione lombare del bambino e contemporaneamente muoverli lungo i muscoli addominali obliqui esterni, iniziando dai lati fino a quando i palmi si uniscono sopra l'ombelico.

Sfregamento dei muscoli obliqui e trasversali

Massaggio ai piedi

Il bambino giace sulla schiena, con i piedi rivolti verso di te. Con la mano sinistra devi prendere la gamba sinistra del bambino in modo che lo stinco si trovi tra il pollice e l'indice. Successivamente, con il pollice della mano destra, inizia a strofinare intensamente il piede con un movimento circolare e con l'indice e il medio, che si trovano all'esterno del piede, accarezza la parte posteriore.

Massaggio ai piedi

Estensione riflessa della colonna vertebrale in posizione laterale

Posiziona il bambino sul lato destro, con i piedi rivolti verso di te. Con la mano sinistra devi tenere il bacino del bambino e con la mano destra muoverti con attenzione su e giù lungo le linee paravertebrali. Per questa azione, il bambino deve piegare la colonna vertebrale in avanti. Un movimento simile dovrebbe essere eseguito posizionando il bambino sul lato sinistro.

Va notato che dall'età di 6 mesi questo esercizio può essere eseguito in posizione seduta. Quando esegui questo esercizio, devi ricordare che:

1. Questa tecnica non dovrebbe essere eseguita ripetutamente, poiché i riflessi svaniscono;
2. se l’eccitabilità riflessa del bambino è ridotta, l’esercizio non funzionerà;
3. non irritare la pelle nell'area dei processi spinosi: fa male. Solo nell'area delle linee paravertebrali.

Estensione riflessa della colonna vertebrale

Perché i neonati hanno bisogno del massaggio?

In generale, il massaggio è utile a tutti: aiuta gli adulti a far fronte a molte malattie e per i neonati il ​​massaggio è un ottimo metodo preventivo per molte malattie infantili.

L'origine del massaggio infantile risale a così tanto tempo fa che nessuno specialista può nominare con precisione la data della sua origine. Il rapporto tra madre e figlio attraverso il massaggio può fare molto: dare al bambino il calore e la tenerezza delle mani, stabilire un rapporto più sensibile e stretto tra madre e figlio, cosa molto importante nell'infanzia.

Molti esperti sostengono che il massaggio è praticamente l'unico metodo per prevenire molte malattie che non contraddice la fisiologia del corpo del bambino. Promuove il funzionamento coordinato di tutti gli organi e del sistema organico nel suo complesso.

I benefici del massaggio per i neonati

I neonati che vengono massaggiati regolarmente sono meno soggetti a malattie a causa della maggiore resistenza immunitaria del corpo. Questi bambini sono più resistenti alle malattie ARVI e ad altri processi infiammatori.

Il massaggio ha un effetto benefico sul sistema digestivo e sul funzionamento del tratto gastrointestinale nel suo insieme.

Il massaggio affronta ed elimina anche i problemi del sistema muscolo-scheletrico, ripristinando la forma fisica e la postura.

Il massaggio per bambini ha un effetto positivo sul sistema nervoso centrale, stimolando il funzionamento di tutto il corpo. Normalizzazione del sonno, dell'alimentazione, della parola: tutto ciò viene effettuato attraverso il massaggio.

Il massaggio favorisce il pieno sviluppo del neonato

In generale, il massaggio infantile ha un effetto benefico su tutto il corpo, sollevando l'umore del bambino.

Ti consigliamo di guardare una lezione video che spiegherà tutte le sottigliezze e le sfumature in modo più dettagliato.

Un approccio sistematico e corretto è la chiave del successo. Con l'aiuto di un massaggio eseguito correttamente, puoi sbarazzarti di molte malattie. Non essere pigro, dedica ogni giorno 15 minuti al giorno a questa procedura e il tuo bambino si sentirà energico e allegro ogni giorno.