Massage för nyfödda: hälsa från de första dagarna av livet

Massage för nyfödda från de första dagarna av livet "ger" barnet god hälsa, styrka och uthållighet. Förutom de gynnsamma effekterna på kroppen får barnet trevliga och tillgivna beröringar från sin mamma. Det är från sådana beröringar som en nära koppling upprättas mellan mor och barn.

Innehåll:

1. Funktioner och uppsättning övningar
   1. Hur man masserar en nyfödd
   2. En uppsättning övningar för nyfödda
   3. Varför behöver nyfödda barn massage?
   4. Fördelarna med massage för nyfödda

"Jag gillar verkligen när min mamma klappar min mage..."

Och som, om inte våra bebisar, behöver milda, tillgivna beröringar som har en positiv effekt på den fysiska och psykologiska nivån. Förfarandet gynnar barnets fortsatta utveckling. Spendera bara 15 minuter om dagen och fantastiska resultat kommer inte att ta lång tid att nå fram.

Massage för bebisar gör att du snabbt kan vänja dig vid din mammas beröring och kommer att avslöja många intressanta och spännande saker för ditt barn. Många forskare har bevisat detta påstående att spädbarn som får regelbundna massagetekniker utvecklas mycket snabbare och bättre och aktivt lär sig om världen omkring dem.

Försök att utföra babymassageproceduren med ett trevligt leende på läpparna och prata försiktigt med ditt barn. Barnpsykologer hävdar att detta tillvägagångssätt är en utmärkt stimulans för talutveckling och all kommunikation i allmänhet.

Friska spädbarn som inte har några avvikelser i mental och fysisk utveckling kan administreras upp till tre gånger om dagen. Sessionerna kan anförtros till en specialist inom detta område, eller så kan du göra dem själv, känna till flera funktioner och tekniker, som vi kommer att berätta mer om.

Funktioner och uppsättning övningar

En utmärkande egenskap är att proceduren utförs helt på hela barnets kropp, varsamt påverkar kroppen genom beröring. Även om de små inte har särskilt välutvecklade auditiva och visuella analysatorer är hudanalysatorn fullt förberedd. Det är på honom vi kommer att utöva vårt inflytande. Massage för spädbarn skapades specifikt för att fullt ut utveckla alla hörsel-, tal-, visuella förmågor och utveckla uppfattningen av rörelse. Dessutom utvecklar den milda beröringen av mammans händer barnets känslomässiga humör.

Från de första dagarna av livet känner barnet värmen från sin mammas händer

Hur man masserar en nyfödd

Massage för en baby är en mycket allvarlig och ansvarsfull fråga. Läs rekommendationerna som hjälper dig att förstå hur man korrekt masserar en nyfödd:

1. Rörelserna på dina händer ska vara helt mjuka, milda, lätta i naturen, alla rörelser ska börja från periferin till mitten;
2. Om du masserar din mage, försök att inte röra rätt hypokondrium och könsorgan, rikta rörelserna medurs;
3. Inga tryckande eller gnuggande rörelser;
4. När du masserar ryggen, inga slag- eller klappande rörelser;
5. Glöm inte heller handmassage: räta försiktigt ut nävarna och massera handflatorna;
6. Vi påminner dig än en gång om att alla rörelser ska vara strykande;
7. En massagekurs för nyfödda bör inte ta mer än 10 minuter.

Den bästa tiden för en massage är under dagen, ungefär en timme efter matning. Om barnet mår dåligt, är nyckfullt eller inte på humör är det bäst att boka om massagen. Det tar cirka 1 månad att börja genomföra sessioner.

En uppsättning övningar för nyfödda

Så låt oss gå vidare till en mer detaljerad analys av varje övning.

Strykande fotmassage

Barnet ska läggas på rygg med benen mot sig. Ta ditt barns vänstra ben i din vänstra hand. Använd tummen, pekfingret och långfingret för att säkra benet: för att göra detta, placera pekfingret längs baksidan av smalbenet och tummen och långfingret längs fotens sidoytor. Benet hamnade i ett slags ”lås”.

Efter att ha fixerat benet väl, börja försiktigt stryka den yttre och bakre ytan av underbenet, flytta från foten till låret. Knäskålsområdet måste förbigås. Upprepa denna teknik 8-10 gånger och fortsätt sedan till en liknande strykning av höger ben.

Jag skulle vilja notera att strykning är en av de svåraste teknikerna att utföra; du måste vara extremt försiktig och försiktig för att inte skada barnet. Det rekommenderas också för barn som lider av neuropati.

Strykande fotmassage

Strökhandmassage

Barnet förblir i den ursprungliga positionen på ryggen, med fötterna vända mot dig. Placera tummen i barnets handflata, låt honom ta tag i ditt finger. Med din vänstra hand, börja försiktigt stryka barnets arm från hand till axel, och försök att inte röra armbågsleden, som i benmassagen.

Teknik för strykande handmassage

Ligger på magen

Efter att ha strukit, placera barnet på magen. Dina händer ska vara under bröstet och huvudet ska vara lätt vänt åt sidan. När du utför övningen "lägga på magen" utlöses en skyddsreflex, barnet börjar höja huvudet lite samtidigt som det tvingar ryggmusklerna att arbeta.

Hur du placerar din bebis på magen

Rygg massage

Barnet förblir i den ursprungliga positionen, liggande på magen. Hans armar ska vara kvar under bröstet. Börja stryka ryggen med baksidan av båda handflatorna, börja röra sig från skinkorna till huvudet och sedan tvärtom, med handflatorna från huvudet till skinkorna.

Före 3 månaders ålder är det svårt för ett barn att hålla en stabil ställning på magen. Stryk därför med ena handen och håll benen med den andra.

Ryggmassageteknik för en nyfödd

Magmassage

Magmassage bör börja med lätta strykningar. Barnet ska ligga på rygg, med fötterna vända mot dig. Med din högra hand, börja stryka din mage medurs. Stroking ska ske utan tryck, kringgå leverområdet och inte röra könsorganen hos pojkar.

Cirkulär bukmassage medurs

Därefter måste du gå vidare till att gnugga de sneda och tvärgående musklerna. För att göra detta måste du placera handflatorna under barnets ländrygg och samtidigt flytta dem längs de yttre sneda magmusklerna, med början från sidorna tills handflatorna förenas ovanför naveln.

Gnugga de sneda och tvärgående musklerna

Fotmassage

Barnet ligger på rygg, med fötterna vända mot dig. Med vänster hand måste du ta barnets vänstra ben så att smalbenet ligger mellan tummen och pekfingret. Därefter, med tummen på din högra hand, börja intensivt gnugga foten i en cirkulär rörelse, och med pek- och långfingret, som finns på utsidan av foten, klappa på baksidan.

Fotmassage

Reflexförlängning av ryggraden i sidoläge

Placera barnet på höger sida, med fötterna vända mot dig. Med din vänstra hand måste du hålla barnets bäcken, och med din högra hand, rör dig försiktigt upp och ner längs paravertebrala linjer. För denna åtgärd måste barnet böja ryggraden framåt. En liknande rörelse bör utföras genom att placera barnet på vänster sida.

Det bör noteras att från 6 månaders ålder kan denna övning utföras i sittande läge. När du utför denna övning måste du komma ihåg att:

1. Denna teknik bör inte utföras upprepade gånger, eftersom reflexerna bleknar;
2. om barnets reflexexcitabilitet minskar kommer övningen inte att fungera;
3. irritera inte huden i området för spinösa processer - det gör ont. Endast inom området för paravertebrala linjer.

Reflexförlängning av ryggraden

Varför behöver nyfödda barn massage?

I allmänhet är massage användbart för alla: det hjälper vuxna att hantera många sjukdomar, och för nyfödda är massage en utmärkt förebyggande metod för många barnsjukdomar.

Ursprunget till babymassage uppstod så länge sedan att ingen specialist exakt kan namnge datumet för dess ursprung. Relationen mellan mor och barn genom massage kan göra mycket: ge barnet värmen och ömheten i händerna, etablera en mer känslig och nära relation mellan mor och barn, vilket är mycket viktigt i spädbarnsåldern.

Många experter hävdar att massage praktiskt taget är den enda metoden för att förebygga många sjukdomar som inte motsäger fysiologin i barnets kropp. Det främjar en samordnad funktion av alla organ och organsystemet som helhet.

Fördelarna med massage för nyfödda

Nyfödda som regelbundet masseras är mottagliga för mindre sjukdom på grund av ökat immunmotstånd i kroppen. Sådana barn är mer resistenta mot ARVI-sjukdomar och andra inflammatoriska processer.

Massage har en gynnsam effekt på matsmältningssystemet och funktionen av mag-tarmkanalen som helhet.

Massage hanterar och eliminerar även problem i rörelseapparaten, vilket återställer fysisk kondition och hållning.

Barnmassage har en positiv effekt på det centrala nervsystemet och stimulerar hela kroppens funktion. Normalisering av sömn, näring, tal - allt detta utförs genom massage.

Massage främjar den nyföddas fulla utveckling

I allmänhet har barnmassage en gynnsam effekt på hela kroppen och lyfter barnets humör.

Vi rekommenderar att du tittar på en videolektion som kommer att förklara alla subtiliteter och nyanser mer i detalj.

Ett systematiskt och korrekt tillvägagångssätt är nyckeln till framgång. Med hjälp av en korrekt utförd massage kan du bli av med många sjukdomar. Var inte lat, ägna 15 minuter om dagen åt denna procedur varje dag och din bebis kommer att känna sig energisk och glad varje dag.