新生児のためのマッサージ: 生後数日から健康を保つ

生後数日からの新生児のためのマッサージは、赤ちゃんに健康、強さ、持久力を「与えます」。体に良い影響を与えるだけでなく、赤ちゃんは母親から心地よく愛情深い触れ合いを受けます。このような触れ合いから、母と子の間の密接なつながりが確立されます。

コンテンツ：

1. 機能と一連の演習
   1. 新生児のマッサージ方法
   2. 新生児向けのエクササイズセット
   3. なぜ新生児にマッサージが必要なのでしょうか？
   4. 新生児のためのマッサージの利点

「お母さんが私のお腹を撫でてくれるのが本当に好きです。」

そして、私たちの赤ちゃんではないとしても、身体的および心理的レベルにプラスの効果をもたらす、優しく愛情深いタッチを必要としている人たちです。この手順は子供のさらなる発達に有利です。 1 日わずか 15 分を費やすだけで、驚くべき結果が得られるまでにそれほど時間はかかりません。

赤ちゃんのためのマッサージをすると、母親のタッチにすぐに慣れることができ、子供にとって興味深く刺激的なことがたくさん見つかるでしょう。多くの科学者は、定期的なマッサージ技術を受けた赤ちゃんはより速くより良く成長し、周囲の世界について積極的に学習するというこの声明を証明しています。

赤ちゃんに優しく話しかけながら、心地よい笑顔でベビーマッサージを行ってみてください。児童心理学者は、このアプローチは言語発達とコミュニケーション全般に​​優れた刺激を与えると主張しています。

心身の発育に異常のない健康な赤ちゃんには1日3回まで投与できます。セッションは、この分野の専門家に委託することも、いくつかの機能とテクニックを知って自分で行うこともできます。詳細については後ほど説明します。

機能と一連の演習

特徴的なのは、この手順が子供の全身に完全に実行され、タッチを通じて体に優しく影響を与えることです。小さな子どもたちは聴覚や視覚の分析装置があまり発達していませんが、皮膚の分析装置は十分に準備されています。私たちが影響力を及ぼすのは彼にかかっています。幼児向けのマッサージは、聴覚、言語、視覚のすべての能力を完全に発達させ、動きの知覚を発達させるために特別に作成されました。さらに、母親の優しい手のタッチは、赤ちゃんの感情的な気分を育てます。

赤ちゃんは生まれてすぐから母親の手の温かさを感じます。

新生児のマッサージ方法

赤ちゃんのマッサージは非常に重要で責任のある問題です。新生児を適切にマッサージする方法を理解するのに役立つ推奨事項をお読みください。

1. 手の動きは完全に柔らかく、優しく、軽い性質である必要があり、すべての動きは末梢から中心に向かって始まる必要があります。
2. お腹をマッサージする場合は、右側の季肋部と生殖器に触れないようにして、動きを時計回りに向けてください。
3. 押したりこすったりする動きはありません。
4. 背中をマッサージするときは、叩いたり叩いたりするような動きはしないでください。
5. また、手のマッサージも忘れないでください。慎重に拳を伸ばし、手のひらをマッサージしてください。
6. すべての動きはストロークであるべきであることをもう一度思い出してください。
7. 新生児向けのマッサージコースの所要時間は 10 分以内です。

マッサージに最適な時間は日中、授乳後約1時間です。子供の気分が悪かったり、気まぐれだったり、機嫌が悪い場合は、マッサージのスケジュールを変更するのが最善です。セッション開始までに約1ヶ月程度かかります。

新生児向けのエクササイズセット

それでは、各演習のより詳細な分析に移りましょう。

なでるフットマッサージ

子供は足を自分に向けて仰向けに寝かせます。赤ちゃんの左足を左手で持ちます。親指、人差し指、中指を使って足を固定します。これを行うには、人差し指をすねの裏側に沿って置き、親指と中指を足の側面に沿って置きます。脚は一種の「ロック」状態になってしまいました。

脚をしっかりと固定したら、足から太ももに向かって、下腿の外側と背面を注意深く撫で始めます。膝蓋骨領域はバイパスする必要があります。このテクニックを 8 ～ 10 回繰り返し、右脚の同様のストロークに進みます。

なでることは最も難しいテクニックの1つであることに注意してください;子供を傷つけないように、細心の注意を払う必要があります。神経障害のあるお子様にもお勧めです。

なでるフットマッサージ

なでるハンドマッサージ

子供は仰向けになって元の位置に留まり、足はこちらを向いています。親指を子供の手のひらに置き、子供があなたの指をつかめるようにします。左手で子供の腕を手から肩まで優しく撫で始めます。脚のマッサージと同様に、肘の関節に触れないように注意してください。

ストロークハンドマッサージテクニック

うつ伏せに寝る

なでた後、赤ちゃんをうつ伏せに置きます。手を胸の下に置き、頭を少し横に向けます。 「うつ伏せ」運動を行うと、保護反射が引き起こされ、子供は背中の筋肉を強制的に動かしながら、頭を少し上げ始めます。

赤ちゃんをうつ伏せに正しく寝かせる方法

背中のマッサージ

子供は元の姿勢のまま、うつぶせに寝ています。腕は胸の下に置いておく必要があります。両手のひらの甲で背中を撫で始め、お尻から頭へ、そして逆に頭からお尻へ向かって動かし始めます。

生後3か月未満の赤ちゃんは、うつ伏せで安定した姿勢を維持することが難しくなります。したがって、片手でストロークし、もう一方の手で足を持ちます。

新生児のための背中のマッサージテクニック

お腹のマッサージ

腹部マッサージは軽く撫でることから始めてください。子供は仰向けに寝て、足をあなたに向けます。右手でおなかを時計回りに撫で始めます。ストロークは圧力をかけずに行われ、肝臓領域を迂回し、男児の場合は性器に触れないようにする必要があります。

腹部を時計回りに円を描くマッサージ

次に、斜筋と横筋をこすることに進む必要があります。これを行うには、手のひらを子供の腰部の下に置き、同時に外腹斜筋に沿って、側面から始めて手のひらがおへその上で結合するまで動かす必要があります。

腹斜筋と横筋をこする

足のマッサージ

子供は足をこちらに向けて仰向けに寝ています。左手で子供の左足を持ち、すねが親指と人差し指の間に位置するようにします。次に、右手の親指で円を描くように足を集中的にさすり始め、足の外側にある人差し指と中指で足の裏側をたたきます。

足のマッサージ

側臥位での脊椎の反射伸展

赤ちゃんを右側に置き、足をあなたに向けます。左手で子供の骨盤を持ち、右手で脊椎傍の線に沿って慎重に上下に動かします。この動作を行うには、子供は背骨を前に曲げる必要があります。子供を左側に置いて、同様の動きを実行する必要があります。

この運動は生後6か月から座った姿勢で行うことができることに注意してください。この演習を実行するときは、次のことに留意する必要があります。

1. 反射神経が弱まるため、このテクニックは繰り返し実行しないでください。
2. 子供の反射興奮性が低下すると、運動は機能しません。
3. 棘突起の領域の皮膚を刺激しないでください - 痛いです。脊椎傍線の領域のみ。

脊椎の反射的な伸展

なぜ新生児にマッサージが必要なのでしょうか？

一般に、マッサージは誰にとっても役立ちます。大人が多くの病気に対処するのに役立ち、新生児にとっては、マッサージは多くの小児疾患の優れた予防法で​​す。

ベビーマッサージの起源は非常に古く、その起源を正確に特定できる専門家は誰もいません。マッサージを通じた母と子の関係には多くの効果があります。赤ちゃんに手の温かさと優しさを与え、母子の間により敏感で親密な関係を確立します。これは乳児期に非常に重要です。

多くの専門家は、マッサージが子供の体の生理機能に矛盾しない多くの病気を予防する事実上唯一の方法であると主張しています。すべての臓器と臓器系全体の協調的な機能を促進します。

新生児のためのマッサージの利点

定期的にマッサージを受けている新生児は、体の免疫抵抗力が高まるため、病気にかかりにくくなります。そのような子供たちは、ARVI疾患やその他の炎症過程に対してより耐性があります。

マッサージは消化器系と胃腸管全体の機能に有益な効果をもたらします。

マッサージはまた、筋骨格系の問題に対処して解消し、体力と姿勢を回復します。

子供のマッサージは中枢神経系に良い効果をもたらし、全身の機能を刺激します。睡眠、栄養、スピーチの正常化-これらはすべてマッサージによって行われます。

マッサージは新生児の完全な発育を促進します

一般に、子供用マッサージは体全体に有益な効果があり、赤ちゃんの気分を高めます。

すべての微妙な点やニュアンスをより詳細に説明するビデオレッスンを視聴することをお勧めします。

体系的かつ正しいアプローチが成功の鍵です。適切に行われたマッサージの助けを借りて、多くの病気を取り除くことができます。怠惰にしないで、毎日この手順に1日15分を費やしてください。そうすれば、赤ちゃんは毎日元気で元気になります。