Masaż dla noworodków: zdrowie od pierwszych dni życia

Masaż dla noworodków już od pierwszych dni życia „daje” dziecku zdrowie, siłę i wytrzymałość. Oprócz korzystnego wpływu na organizm, dziecko otrzymuje od matki przyjemne i czułe dotknięcia. To dzięki takim dotykom nawiązuje się ścisła więź między matką a dzieckiem.

Treść:

1. Funkcje i zestaw ćwiczeń
   1. Jak masować noworodka
   2. Zestaw ćwiczeń dla noworodków
   3. Dlaczego noworodek potrzebuje masażu?
   4. Korzyści z masażu dla noworodków

„Naprawdę lubię, kiedy mama głaszcze mój brzuch…”

A kto, jeśli nie nasze dzieci, potrzebuje delikatnych, czułych dotknięć, które mają pozytywny wpływ na poziom fizyczny i psychiczny. Zabieg sprzyja dalszemu rozwojowi dziecka. Poświęć zaledwie 15 minut dziennie, a niesamowite rezultaty nie pojawią się długo.

Masaż dla niemowląt pozwala szybko oswoić się z dotykiem mamy i odsłoni przed dzieckiem wiele ciekawych i ekscytujących rzeczy. Wielu naukowców udowodniło to stwierdzenie, że dzieci regularnie poddawane technikom masażu rozwijają się znacznie szybciej i lepiej, aktywnie poznając otaczający je świat.

Staraj się wykonywać zabieg masażu dziecka z przyjemnym uśmiechem na twarzy, delikatnie rozmawiając z dzieckiem. Psychologowie dziecięcy twierdzą, że takie podejście stanowi doskonałą stymulację rozwoju mowy i wszelkiej komunikacji w ogóle.

Zdrowym dzieciom, które nie wykazują żadnych nieprawidłowości w rozwoju psychicznym i fizycznym, można podawać do trzech razy dziennie. Sesje można powierzyć specjalistom w tej dziedzinie lub można je wykonać samodzielnie, znając kilka funkcji i technik, o których powiemy Ci szerzej.

Funkcje i zestaw ćwiczeń

Cechą charakterystyczną jest to, że zabieg przeprowadzany jest całkowicie na całym ciele dziecka, delikatnie oddziałując na ciało poprzez dotyk. Chociaż maluchy nie mają zbyt dobrze rozwiniętych analizatorów słuchowych i wzrokowych, analizator skórny jest w pełni przygotowany. To na niego będziemy wywierać nasz wpływ. Masaż dla niemowląt został stworzony specjalnie po to, aby w pełni rozwijać wszystkie zdolności słuchowe, mowy, wzrokowe oraz rozwijać percepcję ruchu. Dodatkowo delikatny dotyk rączek mamy rozwija nastrój emocjonalny dziecka.

Już od pierwszych dni życia maluszek czuje ciepło rąk mamy

Jak masować noworodka

Masaż dziecka to bardzo poważna i odpowiedzialna sprawa. Przeczytaj zalecenia, które pomogą Ci zrozumieć, jak prawidłowo masować noworodka:

1. Ruchy rąk powinny być całkowicie miękkie, delikatne, lekkie, wszystkie ruchy powinny rozpoczynać się od obwodu do środka;
2. Jeśli masujesz brzuch, staraj się nie dotykać prawego podżebrza i genitaliów, kieruj ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
3. Żadnych ruchów uciskających i pocierających;
4. Podczas masowania pleców nie należy wykonywać ruchów perkusyjnych i klepających;
5. Nie zapomnij także o masażu dłoni: ostrożnie wyprostuj pięści i masuj dłonie;
6. Jeszcze raz przypominamy, że wszystkie ruchy powinny być głaskane;
7. Kurs masażu dla noworodków nie powinien trwać dłużej niż 10 minut.

Najlepszy czas na masaż to dzień, około godziny po karmieniu. Jeśli dziecko czuje się źle, jest kapryśne lub nie ma nastroju, masaż najlepiej przełożyć na inny termin. Rozpoczęcie prowadzenia sesji zajmuje około 1 miesiąca.

Zestaw ćwiczeń dla noworodków

Przejdźmy więc do bardziej szczegółowej analizy każdego ćwiczenia.

Głaszczący masaż stóp

Dziecko należy ułożyć na plecach, nogami skierowanymi w jego stronę. Weź lewą nogę dziecka w lewą rękę. Do zabezpieczenia nogi użyj kciuka, palca wskazującego i środkowego: w tym celu umieść palec wskazujący wzdłuż tylnej powierzchni goleni, a kciuk i palec środkowy wzdłuż bocznych powierzchni stopy. Noga zakończyła się czymś w rodzaju „zamka”.

Po dobrym zamocowaniu nogi zacznij ostrożnie głaskać zewnętrzną i tylną powierzchnię podudzia, przesuwając się od stopy do uda. Należy ominąć obszar rzepki. Powtórz tę technikę 8-10 razy, a następnie przystąp do podobnego głaskania prawej nogi.

Pragnę zaznaczyć, że głaskanie jest jedną z najtrudniejszych technik do wykonania, należy zachować szczególną ostrożność i ostrożność, aby nie zrobić dziecku krzywdy. Polecany jest także dzieciom cierpiącym na neuropatię.

Głaszczący masaż stóp

Głaszczący masaż dłoni

Dziecko pozostaje w pierwotnej pozycji na plecach, ze stopami skierowanymi w Twoją stronę. Umieść kciuk w dłoni dziecka, pozwalając mu chwycić Twój palec. Lewą ręką zacznij delikatnie głaskać ramię dziecka od ręki do ramienia, starając się również nie dotykać stawu łokciowego, jak przy masażu nóg.

Technika masażu głaskających dłoni

Leżąc na brzuchu

Po głaskaniu połóż dziecko na brzuchu. Ręce powinny znajdować się pod klatką piersiową, a głowa powinna być lekko obrócona na bok. Podczas wykonywania ćwiczenia „leżenia na brzuchu” uruchamia się odruch ochronny, dziecko zaczyna lekko podnosić głowę, zmuszając jednocześnie mięśnie pleców do pracy.

Jak prawidłowo ułożyć dziecko na brzuchu

Masaż pleców

Dziecko pozostaje w pozycji wyjściowej, leżąc na brzuchu. Ramiona powinny pozostać pod klatką piersiową. Zacznij gładzić plecy grzbietem obu dłoni, zaczynając od pośladków do głowy, a następnie odwrotnie, dłońmi od głowy do pośladków.

Przed ukończeniem 3 miesiąca życia dziecku trudno jest utrzymać stabilną pozycję na brzuchu. Dlatego głaskaj jedną ręką, a drugą trzymaj nogi.

Technika masażu pleców dla noworodka

Masaż brzucha

Masaż brzucha należy rozpocząć od lekkiego głaskania. Dziecko powinno leżeć na plecach, stopami skierowanymi w Twoją stronę. Prawą ręką zacznij głaskać brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Głaskanie powinno odbywać się bez ucisku, z pominięciem okolicy wątroby i nie dotykać genitaliów u chłopców.

Okrągły masaż brzucha zgodnie z ruchem wskazówek zegara

Następnie musisz przejść do pocierania mięśni skośnych i poprzecznych. Aby to zrobić, należy położyć dłonie pod okolicą lędźwiową dziecka i jednocześnie przesuwać je wzdłuż zewnętrznych mięśni skośnych brzucha, zaczynając od boków, aż do połączenia dłoni powyżej pępka.

Rozcieranie mięśni skośnych i poprzecznych

Masaż stóp

Dziecko leży na plecach, stopami skierowanymi w Twoją stronę. Lewą ręką należy ująć lewą nogę dziecka tak, aby goleń znalazła się pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Następnie kciukiem prawej ręki zacznij intensywnie masować stopę okrężnymi ruchami, a palcem wskazującym i środkowym, które znajdują się po zewnętrznej stronie stopy, poklepuj ją po tylnej stronie.

Masaż stóp

Odruchowe wyprostowanie kręgosłupa w pozycji bocznej

Połóż dziecko na prawym boku, stopami skierowanymi w Twoją stronę. Lewą ręką musisz trzymać miednicę dziecka, a prawą ręką ostrożnie poruszaj się w górę i w dół wzdłuż linii przykręgowych. Aby wykonać tę czynność, dziecko musi pochylić kręgosłup do przodu. Podobny ruch należy wykonać układając dziecko na lewym boku.

Warto zaznaczyć, że od 6 miesiąca życia ćwiczenie to można wykonywać w pozycji siedzącej. Wykonując to ćwiczenie należy pamiętać, że:

1. Tej techniki nie należy powtarzać, ponieważ odruchy zanikają;
2. jeśli pobudliwość odruchowa dziecka zostanie zmniejszona, ćwiczenie nie zadziała;
3. nie podrażniaj skóry w okolicy wyrostków kolczystych - to boli. Tylko w obszarze linii przykręgowych.

Odruchowe wyprostowanie kręgosłupa

Dlaczego noworodek potrzebuje masażu?

Ogólnie rzecz biorąc, masaż jest przydatny dla każdego: pomaga dorosłym radzić sobie z wieloma chorobami, a dla noworodków masaż jest doskonałą metodą zapobiegawczą wielu chorobom wieku dziecięcego.

Początki masażu dziecięcego powstały tak dawno temu, że żaden specjalista nie jest w stanie dokładnie określić daty jego powstania. Relacja między matką a dzieckiem poprzez masaż może wiele zdziałać: dać dziecku ciepło i czułość dłoni, nawiązać bardziej wrażliwą i bliższą relację między matką a dzieckiem, co jest bardzo ważne w okresie niemowlęcym.

Wielu ekspertów twierdzi, że masaż jest praktycznie jedyną metodą zapobiegania wielu chorobom, która nie stoi w sprzeczności z fizjologią organizmu dziecka. Promuje skoordynowane funkcjonowanie wszystkich narządów i układu narządów jako całości.

Korzyści z masażu dla noworodków

Noworodki regularnie masowane są mniej podatne na choroby ze względu na zwiększoną odporność immunologiczną organizmu. Takie dzieci są bardziej odporne na choroby ARVI i inne procesy zapalne.

Masaż korzystnie wpływa na układ trawienny i funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego.

Masaż radzi sobie również i likwiduje problemy narządu ruchu, przywracając sprawność fizyczną i postawę.

Masaż dla dzieci korzystnie wpływa na centralny układ nerwowy, stymulując funkcjonowanie całego organizmu. Normalizacja snu, odżywiania, mowy - wszystko to odbywa się poprzez masaż.

Masaż sprzyja pełnemu rozwojowi noworodka

Ogólnie rzecz biorąc, masaż dzieci działa dobroczynnie na cały organizm, poprawiając nastrój dziecka.

Zalecamy obejrzenie lekcji wideo, która bardziej szczegółowo wyjaśni wszystkie subtelności i niuanse.

Systematyczne i prawidłowe podejście jest kluczem do sukcesu. Przy pomocy prawidłowo wykonanego masażu można pozbyć się wielu schorzeń. Nie bądź leniwy, poświęć temu zabiegowi 15 minut dziennie, a Twoje dziecko będzie każdego dnia pełne energii i radości.