Massage du visage contre les rides à la maison, cours vidéo pour débutants

Cet article parlera d'un massage facial rajeunissant, d'un effet incroyable (des vidéos de tous types de massage sont visibles à la fin de l'article) à partir duquel il attirera le regard des hommes et des femmes qui l'entourent.

1. Navigation rapide dans l'article :
2. Comment le massage affecte-t-il la peau ?
3. Contre-indications
4. Règles d'exécution
5. Types
6. Classique
7. Japonais
8. Français
9. Technique Asahi
10. Jacques
11. Massage par Patricia Gorovey
12. Conclusion
13. Commentaires

Comment un massage rajeunissant affecte-t-il la peau ?

Le massage rajeunissant a été testé par des centaines de femmes. Il existe diverses légendes sur son effet.

Le massage affecte la peau du visage comme suit :

1. Les petites rides disparaissent.
2. Les poches autour des yeux sont réduites.
3. Le stress est soulagé.
4. La peau se repose et a en même temps la possibilité de se détendre.

Massage du visage : contre-indications

Aussi inoffensive qu'une procédure cosmétique puisse paraître, Il existe un certain nombre de nuances particulières quand les cosmétologues ne recommandent pas le massage.

Il est interdit de rajeunir la peau par massage. lorsque les symptômes suivants apparaissent :

1. Éruption cutanée à la surface de la peau (d'étiologies différentes). Pendant le massage, il existe une possibilité d'aggravation de l'irritation qui apparaît.
2. Verrues, puisqu'ils appartiennent à la catégorie des manifestations infectieuses. Après la gymnastique, ils peuvent apparaître sur différentes zones du visage. Afin de réaliser les procédures, ils doivent être retirés médicalement avec l'aide de spécialistes.

Règles pour effectuer un massage rajeunissant

Afin d'obtenir une qualité élevée, certaines nuances doivent être respectées.

Avant cela, vous devriez consulter une esthéticienne qui sélectionnera des produits individuels pour chaque client. En règle générale, ce sont des huiles aromatiques et divers types de crèmes.

Important à retenir ! La procédure cosmétique convient à différentes tranches d’âge.

Le massage classique est recommandé pour éliminer :

1. Rides de vieillesse.
2. Perte d'élasticité de la peau du visage.
3. Lorsque la couleur de la peau se détériore.
4. Pour la congestion (poches) dans le contour des yeux.
5. Quand un double menton apparaît.

Ce type de massage doit être effectué selon des règles particulières.

Les étapes de la procédure sont universelles :

1. Application d'huile aromatique ou médicinale.
2. La procédure de massage commence par la zone du cou ou du décolleté et se déplace progressivement vers la partie supérieure du visage.
3. Le massage commence par de légères caresses, puis évolue progressivement vers de légères tapotements.
4. Travaillez soigneusement avec la zone de peau autour des yeux.
5. La dernière étape est l'élimination des produits cosmétiques résiduels.

Toute la procédure dure au moins quinze minutes (le temps est individuel), le nombre de séances requises est déterminé par l'esthéticienne, cependant, lorsque vous effectuez vous-même un massage, vous devez vous concentrer sur le résultat.

Après les procédures cosmétiques :

1. La peau est enrichie en microéléments bénéfiques.
2. Le flux d'oxygène augmente.
3. La peau devient plus élastique.
4. Ajuster.
5. Prend une apparence saine.
6. Les procédures constantes effacent les limites d'âge.

L'effet incroyable du massage facial rajeunissant japonais ne peut être obtenu que s'il est effectué correctement. Tous les points principaux sont clairement visibles dans la vidéo ci-dessous.

Les bases Règle du massage japonais: Une intervention esthétique ne doit être réalisée que dans un environnement calme.

Technologie de massage comprend les actions suivantes :

1. Caressant légèrement la peau.
2. Pétrir la peau.
3. Tapotements doux sur le visage.
4. La dernière étape se termine également par de légers caresses.
5. Toutes les actions sont effectuées uniquement selon certaines lignes de massage.

Technologie du massage français

Cette méthode de procédure basé sur des « pinces » cosmétiques spéciales. Selon les cosmétologues, ce type de massage constitue une excellente alternative à la chirurgie plastique chirurgicale.

Elle est réalisée à l'aide de trois technologies. La technique la plus populaire est considérée comme le « look sculptural ». Avec son aide, vous pouvez restaurer les contours idéaux du visage. Indications pour sa mise en œuvre :

1. L'apparition d'un double menton.
2. Apparition, liée à l'âge, de plis au niveau du segment du triangle nasogénien (flasques des joues).
3. Limites floues du contour du visage.
4. L'apparition de rides ou d'un gonflement.

Pour masser Seul le bout des doigts est utilisé. La procédure cosmétique commence par de légers mouvements de pression. Les muscles s'échauffent progressivement. Tous les mouvements sont effectués à partir de la zone du cou, en se déplaçant progressivement vers la zone du front.

Le long du contour du visage, les mouvements doivent s'intensifier progressivement.

La procédure de massage se termine par un léger mouvement apaisant. Massage prend au moins une heure, il n'est donc pas prescrit plus de plusieurs fois par semaine.

Note!Pour apprendre à réaliser vous-même un massage français, vous devez regarder des didacticiels vidéo. Vous ne pouvez obtenir un effet rajeunissant incroyable d'un massage français de la peau du visage qu'en suivant plusieurs procédures.

Technique Asahi pour le rajeunissement du visage

Ce type de gymnastique a gagné une grande popularité parmi les femmes japonaises. La particularité de cette procédure est que l'ensemble du complexe est délimité et dépend du type de visage.

Lors des procédures de massage, divers points de beauté sont impactés. De plus, pendant la procédure les flux lymphatiques sont stimulés.

La gymnastique se pratique de manière calme et prudente, car il faut porter une attention particulière aux zones où se trouvent les ganglions lymphatiques, etet en aucun cas ils ne doivent être écrasés.

La technique Asahi est un excellent massage facial rajeunissant. L'effet incroyable (il y a aussi une vidéo de ce type de massage en fin d'article) est de resserrer les contours, de lisser les rides fines et de réduire la sévérité des rides profondes.

L'ensemble de la procédure cosmétique est divisé en plusieurs sous-types:

1. Gymnastique lymphatique. Avec son aide, l'excès de liquide et les substances toxiques qui s'accumulent dans la peau sont éliminés. Grâce à ce massage, les poches disparaissent, la couleur de la peau acquiert un aspect délicat et sain.
2. Type de massage profond comprend une méthode de thérapie manuelle. À la fin de cette procédure, la turgescence cutanée s'améliore considérablement, les tensions sont soulagées et les vaisseaux sanguins sont renforcés.

Comme toutes les procédures cosmétiques, le massage Asahi est divisé en étapes. Afin d’améliorer le flux lymphatique pendant l’intervention, seuls des remèdes naturels doivent être utilisés. Pour nettoyer la peau, il est préférable d'utiliser du lait cosmétique.

La procédure s'effectue uniquement dans la bonne humeur, pendant le massage il est recommandé de se remplir d'énergie positive.

Le massage est effectué en permanence, mais sans hâte. Cela ne dure pas plus de cinq minutes.

Tous La technologie de la gymnastique japonaise peut être visionnée dans la vidéo présentée et constatez l'efficacité de ce massage facial rajeunissant, qui vous surprendra par ses résultats incroyables.

Soigneusement! Si le visage est fin, le massage s'effectue principalement sur le segment supérieur du visage. De plus, il n'est pas recommandé d'effectuer des interventions esthétiques en cas de maladies ORL aiguës ou chroniques ou de processus inflammatoires de la peau.

Règles de réalisation du massage Jacquet (pincée)

Pour améliorer votre teint et vous débarrasser des rides, les cosmétologues recommandent un massage rajeunissant par pincement pour le visage. L'effet incroyable (il y a une vidéo dans la dernière partie de l'article) est obtenu grâce à des mouvements de cueillette spéciaux.

Tout cosmétique les manipulations sont effectuées sous forme de pincements. Ils doivent être assez résistants, car les couches profondes de la peau doivent être affectées. Le plus souvent, le massage est utilisé à des fins thérapeutiques et cosmétiques afin de pour éliminer de nombreux problèmes de peau :

1. Séborrhée grasse.
2. Réduit considérablement les cicatrices.
3. Supprimez les miliomes.
4. Élimine l'acné.
5. Débarrassez-vous des filtres.

Cependant, la prise du pincement est assez agressive, la procédure cosmétique présente donc un certain nombre de contre-indications. Le massage n'est pas effectué :

1. Si la peau est irritée ou endommagée (plaies, égratignures).
2. Pour les verrues plates situées sur le visage.
3. Lorsque le nerf facial est pincé.
4. S'il existe divers processus inflammatoires sur la peau.
5. Avec un réseau capillaire prononcé.
6. Pour l'hypertension.
7. Pour les réactions allergiques.
8. Pour l'eczéma.

Si vous ignorez les contre-indications ci-dessus peut provoquer la manifestation d'hématomes.

La règle principale pour réaliser ce type de procédures cosmétiques est d'apprendre à pincer correctement pour éviter de blesser la peau. Le mouvement principal, selon sa technologie, devrait ressembler au processus d’élimination des points noirs.

Pour que la procédure vous plaise avec les résultats, n'oublie pas les règles (ces règles s'appliquent uniquement à ce type de massage) :

1. La durée du massage ne doit pas dépasser 15 minutes.
2. Si une sensation désagréable de brûlure ou de picotement est ressentie, les procédures cosmétiques doivent être immédiatement arrêtées.
3. La technique n'implique pas l'utilisation d'huiles aromatiques ou médicinales spéciales.
4. La procédure n’est pas effectuée dans le contour des yeux.
5. Un cours de massage peut durer jusqu'à 20 séances, mais pas plus de deux fois par semaine.
6. Après avoir terminé le massage cosmétique, il est strictement déconseillé de sortir pendant 3 heures.

Massage du visage de Patricia Gorovey

Patricia Gorovey a développé un système très simple mais efficace de rajeunissement du visage. Il se compose d'une série d'exercices de gymnastique et des techniques de massage simples. L'ensemble du système agit activement sur les muscles du visage et du décolleté, leur redonnant leur élasticité.

Afin de maintenir l'élasticité des muscles du visage, l'ensemble du processus d'entraînement doit être régulier et durer au moins 15 minutes. Le moment idéal pour pratiquer est le matin.

Le système d'exercices est divisé en groupes :

1. Pour le lifting du front. Utilisé pour lisser les rides du visage.
2. Exercices pour corriger les paupières supérieures.
3. Pour renforcer un menton fragilisé.
4. Pour se débarrasser d’un double menton apparu.

Pour le massage Patricia utilise uniquement des techniques classiques standardsbasé sur la technique de la plumaison. Comme les systèmes de massage précédents répertoriés ci-dessus, ils sont divisés en étapes et corrigent différentes zones du visage.

Pour que le système de fitness donne des résultats positifs, anti-âge Le massage du visage doit être effectué conformément à toutes les règles. Un effet incroyable est obtenu si vous regardez attentivement les leçons vidéo d'un modèle célèbre.

Conclusion et conclusions

Malgré la longue liste de différents types de procédures de massage, il y en a une l'objectif principal est de renforcer et d'améliorer la peau externe du visage et le corps dans son ensemble. Si vous vous donnez un peu de temps, après plusieurs procédures, vous pourrez voir à quel point la peau de votre visage est devenue plus jeune.

Cette vidéo montrera comment est effectué le massage facial rajeunissant japonais :

La vidéo suivante montrera les principes du massage Asahi :

Cette vidéo montrera comment se déroule un massage du visage :

Bonjour mes chers lecteurs. Aujourd’hui, nous allons parler de la façon de garder votre visage frais et jeune à la maison. Après tout, nos grands-mères ne fréquentaient pas les salons de beauté. Cela signifie qu'il existait des moyens éprouvés pour prolonger la jeunesse. L'un d'eux est un massage du visage pour les rides, je vais certainement donner des exemples vidéo pour plus de clarté.

Voyons d'abord en quoi ce massage est utile :

1. améliore la circulation sanguine. Cela signifie que la peau du visage commencera à recevoir plus de nutriments. Cela aura certainement un effet bénéfique sur son apparence ;
2. soulage les tensions musculaires. Cela conduit à lisser les rides. Cette procédure réduit également l’enflure et améliore le teint de la peau ;
3. le drainage de l'excès de lymphe et l'amélioration de la circulation sanguine normalisent le fonctionnement des glandes sébacées. Par conséquent, la procédure vous permet de vous débarrasser de la séborrhée et de l'acné.

Cette procédure présente certaines contre-indications. Elle n’est pas effectuée en cas de lésions cutanées, d’inflammations ou d’éruptions cutanées. Il est également contre-indiqué pour les verrues. Il est préférable de ne pas toucher les zones contenant des grains de beauté, l'impact sur elles doit être minime. La procédure ne doit pas être effectuée en cas de maladies infectieuses.

Il existe de nombreux types de massages différents. J'ai sélectionné pour vous les plus efficaces. Ils peuvent être facilement préparés à la maison.

Avant tout type d’intervention, la peau du visage est nettoyée. Vous pouvez prendre un bain de vapeur, appliquer une crème nourrissante ou une huile spéciale.

Massage du visage classique

Cette technique est la plus populaire. Tous les mouvements des doigts s'effectuent strictement le long des lignes de massage. Sinon, au lieu d'une peau élastique, vous pouvez avoir une peau flasque. La version classique contient les techniques suivantes :

1. caressant - appuyez légèrement sur la peau avec la main, la pression ne doit pas dépasser sa sévérité ;
2. trituration - implique également une pression, plus forte que la caresse. Mais pour ne pas provoquer de gêne ;
3. pétrissage - réalisée en spirale, la pression sur la peau varie du minimum au maximum ;
4. tapotements, techniques de vibration - réalisé avec le bord de la paume. Ce sont des mouvements oscillatoires de rythmes différents.

Le massage facial classique a une technique très simple. Les principaux mouvements se font vers les oreilles, depuis les commissures de la bouche, le centre du menton et la partie inférieure du nez. Du milieu du front jusqu'aux tempes. Du coin externe de l’œil vers l’intérieur – le long du haut de la paupière. Et vice versa le long de la paupière inférieure dans le sens opposé. Pour mieux comprendre cette technique, regardez la vidéo.

Il sera utile à absolument tout le monde, quel que soit son âge.

Massage de drainage lymphatique

Cette procédure aidera à éliminer l'enflure et à améliorer la circulation sanguine. Il est préférable d'effectuer le massage le matin, au moins 1 à 2 fois par semaine. Vous pouvez le faire manuellement ou utiliser différents outils. Billes d'acier, cuillères, rouleaux, pots spéciaux pour le lifting du visage. Le massage facial liftant est recommandé pour ceux qui ont des gonflements et des poches sous les yeux. Et aussi un gonflement. Ce sera utile pour l'asymétrie du visage. Si cela est causé par une violation de l'équilibre eau-sel. Je recommande d'en apprendre davantage sur la technique de l'intervention dans mon article sur le massage de drainage lymphatique du visage.

Et voici la technique détaillée. Voir la vidéo:

Pour rendre la peau plus élastique et plus lisse, un ensemble de mesures est nécessaire, notamment un massage du visage pour les rides, qui peut être facilement effectué à la maison. Bien sûr, le vieillissement est un processus naturel et irréversible, mais avec quelques efforts, vous pouvez le ralentir, prolongeant ainsi votre jeunesse pendant un certain temps. Si la technique est suivie correctement, avec un seul massage, vous pouvez obtenir un résultat similaire à celui obtenu après une injection de Botox. Et c’est tout à fait simple à faire.

Principales indications

L'industrie cosmétologique moderne propose divers services de soins de la peau du visage, mais presque tous sont coûteux et ne donnent que des résultats temporaires. Alors pourquoi dépenser de l’argent si vous pouvez obtenir un effet similaire à la maison ?

La principale indication du massage du visage est l’apparition de rides prononcées. Selon les experts, en influençant les muscles du visage, vous pouvez renforcer les muscles, lisser la peau, la rendre plus ferme et plus élastique. Même le massage du visage le plus efficace contre les rides n'arrêtera pas complètement le processus de vieillissement, mais il est tout à fait possible de le ralentir. Si vous combinez cette technique avec l’utilisation de crèmes anti-âge, le résultat sera plus rapide et meilleur.

Sur une note ! Faire un massage du visage contre les rides seulement 15 minutes par jour suffit pour transformer votre peau pour le mieux et la rendre saine. Mais pour obtenir l'effet de la procédure, la régularité est importante. Vous pouvez effectuer périodiquement un massage du visage pour les rides du visage à partir de 27 ans, et après 30 ans, c'est un élément obligatoire des soins cosmétiques de la peau.

Vidéo : comment faire un massage du visage contre les rides à la maison ?

Le massage du visage aide-t-il à lutter contre les rides ? Cette question inquiète presque toutes les personnes qui envisagent de rajeunir de cette manière. Si vous l'effectuez en utilisant la bonne technique, le résultat sera visible après seulement quelques séances.

Le massage facial correct contre les rides, que vous pouvez faire vous-même à la maison, est présenté dans la vidéo.

Méthodes de base de massage du visage pour les rides

Il existe 5 techniques de base de massage du visage pour les rides :

1. trituration – réalisé avec les bords des paumes par sciage ou zagage ou avec la pulpe des doigts dans un mouvement circulaire, permet de dilater les vaisseaux sanguins ;
2. caressant – cet exercice débute et termine généralement une séance de massage ; il consiste en des mouvements rythmés ou glissés, contribue à augmenter le flux sanguin dans les tissus ;
3. pétrissage – effectué simultanément avec les deux mains, la peau est alternativement doucement pressée sans effort important, aide à établir une stimulation de la lymphe et du sang ;
4. effleurage – tapoter la peau du bout des doigts comme un roulement de tambour, permet de réchauffer les tissus et d'augmenter le tonus musculaire ;
5. vibration – effectué avec les paumes ou le bout des doigts de deux manières : en un seul endroit de manière statique ou avec des mouvements fluides sur tout le plan.

Types et techniques de massage du visage pour les rides

On sait depuis longtemps que grâce à une action mécanique sur la peau, on peut la rajeunir visuellement. Il existe plusieurs techniques de massage du visage contre les rides que vous pouvez réaliser vous-même à la maison.

Massage classique

Ce type de massage est basé sur des mouvements de frottement et de caresses, qui peuvent être facilement effectués avec la paume ou le bout des doigts. Dans ce cas, les frottements, les tractions et les fortes pressions sont inacceptables. C'est pourquoi le massage classique est considéré comme l'un des plus sûrs et des plus indolores. Il est souvent utilisé dès les premiers signes de l’âge, lorsque les rides sont peu prononcées.

En effectuant un massage selon la méthode classique, vous pouvez augmenter la circulation sanguine dans les muscles du visage, améliorer la nutrition de l'épiderme, l'enrichir en oxygène, ce qui a un effet positif sur la peau et ralentit le processus de vieillissement.

Massage sculptural (plastique)

L'effet d'un massage sculptural est similaire à celui d'un lifting chirurgical, il est donc conseillé de l'effectuer lorsqu'il existe des signes évidents de vieillissement. Les indications incluent les rides d’expression profondes, le gonflement et le relâchement cutané. En plus des éléments du massage classique, on utilise dans ce cas de fortes pressions, vibrations et mouvements de fixation, effectués en cercle ou le long de lignes de massage.

Lors d'un massage sculptural, on observe un effet drainant et modelant, qui permet de parfaitement travailler les muscles et de restaurer l'épiderme. A la fin, la peau du visage doit être nettoyée avec une lotion, puis vous pouvez utiliser un masque raffermissant. Il suffit de ne pas consacrer plus de 20 minutes à une seule procédure. Au total, il faudra environ 15 séances pour redonner douceur à la peau et clarté aux contours.

Massage japonais Asahi (Zogan)

Lors du massage de la peau du visage grâce à la technologie japonaise, l'épiderme est travaillé en profondeur, affectant les muscles et même les os. C'est pourquoi des douleurs mineures peuvent survenir pendant l'exercice. Mais le résultat en vaut la peine. Si vous effectuez correctement un massage japonais du visage pour les rides, vous pouvez vous débarrasser des poches, éliminer les toxines et resserrer la peau et les muscles de votre visage.

Sur une note ! La technique de massage du visage japonais Asahi implique des mouvements fluides dans une certaine direction. Il n'est pas recommandé d'appliquer une forte pression sur la peau et les zones ganglionnaires sont traitées avec une extrême prudence.

Massage de drainage lymphatique

L’efficacité de ce massage contre les rides repose sur la capacité de la lymphe circulant dans les vaisseaux à éliminer les composants nocifs de l’organisme. Comme vous le savez, ils sont à l’origine d’une détérioration de l’état de la peau. Des mouvements circulaires sont effectués le long de certaines lignes, en appuyant et en tapotant. Cela vous permet d'éliminer le liquide intercellulaire, d'améliorer le mouvement de la lymphe et de restaurer les parois des vaisseaux sanguins.

Malgré ses nombreux bienfaits, le massage de drainage lymphatique présente certaines contre-indications. Ils concernent notamment les maladies du système cardiovasculaire, des ganglions lymphatiques et du cancer.

Massage par pincement

Ce type de massage est non seulement anti-âge, mais aussi thérapeutique. Il aide à restaurer les processus métaboliques, à améliorer la circulation sanguine et à éliminer les problèmes de peau. Pour le massage, on utilise des pincements assez douloureux. Il faut saisir, pétrir et presser la peau à l'aide du pouce et de l'index.

Il n'est pas recommandé de faire un massage par pincement pour les maladies virales, les dermatoses chroniques, la rosacée ou les processus inflammatoires du nerf facial.

Acupression

Cette technique est apparue pour la première fois au IIIe millénaire avant JC. Même à cette époque, les experts affirmaient qu'il y avait des points spéciaux sur la peau qui étaient reliés aux organes internes. Du bout des doigts, vous devez influencer ces zones. Des points particuliers sont situés aux commissures des lèvres, sur les joues, les ailes du nez et dans les oreilles. Grâce à cet effet, il est possible de rétablir la circulation de l'énergie vitale, gagnant ainsi en rajeunissement.

Sur une note ! L'acupression est pratiquée dans de nombreux pays du monde, mais elle est particulièrement populaire dans les pays de l'Est. Une variante de cette technique est le massage thaïlandais, au cours duquel une pression est appliquée avec les paumes ou les doigts sur les points actifs. Il y en a 692 sur le corps humain. Selon les experts, un tel massage nettoie les canaux énergétiques, rajeunit instantanément le corps et procure paix et tranquillité.

En plus du rajeunissement, l’acupression possède d’autres propriétés bénéfiques. Cela aide à se débarrasser des maux de tête et autres symptômes négatifs.

Massage italien

Grâce au massage italien, également appelé fitness du visage, vous pouvez raffermir votre peau et vos muscles et lisser les rides du visage. L'intervention provoque une légère douleur, mais cela est normal, car le traitement des couches profondes de l'épiderme ne peut se faire sans douleur. Pincer, pétrir la peau, appuyer dessus et effectuer des mouvements circulaires.

Le massage italien est recommandé aux femmes de plus de 30 ans qui souhaitent corriger les contours de leur visage et se débarrasser des changements négatifs de leur peau.

Contre-indications

Malgré la relative innocuité du massage du visage contre les rides, tout type de massage présente des contre-indications. En général, cette procédure n'est pas recommandée si vous présentez les conditions suivantes :

1. rhumes, fièvre aux stades aigus;
2. diathèse, réactions allergiques;
3. processus inflammatoires survenant sur la peau;
4. plaies ouvertes et autres signes de lésions cutanées ;
5. couperose, varices;
6. néoplasmes cutanés, y compris verrues, tumeurs, papillomes ;
7. mauvais pressentiment;
8. herpès;
9. troubles des systèmes lymphatique et cardiovasculaire;
10. croissance excessive des cheveux ou hirsutisme sévère ;
11. maigreur sévère du visage.

Comment faire un massage anti-rides classique à la maison

Pour faire un massage classique à la maison et vous débarrasser des rides avec, vous devez procéder comme suit :

1. Nettoyez votre visage des impuretés.
2. Massez en mouvements circulaires sur le front avec les deux mains.
3. Il est important de prêter attention aux zones situées sous les yeux. Pour ce faire, vous devez effectuer des mouvements de caresses avec vos doigts, en vous déplaçant du coin interne de l'œil vers le coin externe.
4. Effectuez des mouvements en spirale le long des joues - des coins des lèvres jusqu'à l'oreillette.
5. Tracez des lignes douces avec vos doigts du milieu du menton jusqu'aux coins des lèvres.
6. Effectuez des mouvements de frottement sous la mâchoire inférieure pour vous débarrasser d'un double menton.
7. « Dessinez » des lignes douces avec vos mains, des coins de vos lèvres jusqu'à vos pommettes.

Toutes les actions sont présentées étape par étape sur la photo ci-dessous.

Un bon massage du visage doit être stérile. Par conséquent, cela doit être fait exclusivement avec des mains propres, après avoir préalablement nettoyé la peau. Sinon, vous risquez de contracter une infection, entraînant des éruptions cutanées, des irritations et d’autres problèmes cutanés.

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