Gezichtsmassage voor rimpels thuis, videolessen voor beginners

In dit artikel wordt een verjongende gezichtsmassage besproken, een ongelooflijk effect (video's van alle soorten massages zijn te zien aan het einde van het artikel) waardoor het de aandacht zal trekken van omringende mannen en vrouwen.

1. Snelle navigatie door het artikel:
2. Welke invloed heeft massage op de huid?
3. Contra-indicaties
4. Uitvoeringsregels
5. Soorten
6. Klassiek
7. Japans
8. Frans
9. Asahi-techniek
10. Jas
11. Massage door Patricia Gorovey
12. Conclusie
13. Recensies

Welke invloed heeft een verjongende massage op de huid?

Verjongende massage is door honderden vrouwen getest. Er zijn verschillende legendes over het effect ervan.

Massage beïnvloedt de huid van het gezicht als volgt:

1. Kleine rimpels verdwijnen.
2. Wallen rond de ogen worden verminderd.
3. Stress wordt verlicht.
4. De huid komt tot rust en krijgt tegelijkertijd de kans om het ontspanningsproces te doorlopen.

Gezichtsmassage: contra-indicaties

Hoe onschuldig een cosmetische ingreep ook lijkt, Er zijn een aantal speciale nuances wanneer schoonheidsspecialisten massage niet aanbevelen.

Het is verboden de huid te verjongen door middel van massage. wanneer de volgende symptomen optreden:

1. Uitslag op het huidoppervlak (van verschillende etiologieën). Tijdens de massage bestaat de mogelijkheid dat de irritatie die optreedt, verergert.
2. Wratten, omdat ze tot de categorie van infectieuze manifestaties behoren. Na gymnastiek kunnen ze op verschillende delen van het gezicht verschijnen. Om de procedures uit te voeren, moeten ze medisch worden verwijderd met de hulp van specialisten.

Regels voor het uitvoeren van verjongende massage

Om een ​​hoge kwaliteit te bereiken, moeten bepaalde nuances in acht worden genomen.

Hiervoor moet u een schoonheidsspecialist bezoeken, die voor elke klant individuele producten selecteert. In de regel zijn dit aromatische oliën en verschillende soorten crèmes.

Belangrijk om te onthouden! De cosmetische ingreep is geschikt voor verschillende leeftijdsgroepen.

Klassieke massage wordt aanbevolen om te elimineren:

1. Leeftijd rimpels.
2. Verlies van elasticiteit van de gezichtshuid.
3. Wanneer de kleur van de huid verslechtert.
4. Voor congestie (wallen) in de ogen.
5. Wanneer een dubbele kin verschijnt.

Dit type massage moet worden uitgevoerd volgens speciale regels.

De fasen van de procedure zijn universeel:

1. Aromatische of medicinale olie aanbrengen.
2. De massageprocedure begint met het nek- of decolletégebied en verplaatst zich geleidelijk naar het bovenste gedeelte van het gezicht.
3. De massage begint met lichte streling en gaat geleidelijk over in lichte klopjes.
4. Werk voorzichtig met het huidgebied rond de ogen.
5. De laatste fase is het verwijderen van resterende cosmetica.

Alle procedures duurt minimaal vijftien minuten (tijd is individueel), het aantal vereiste sessies wordt bepaald door de schoonheidsspecialist, maar als u zelf een massage uitvoert, moet u zich op het resultaat concentreren.

Na cosmetische ingrepen:

1. De huid is verrijkt met nuttige micro-elementen.
2. De zuurstofstroom neemt toe.
3. De huid wordt elastischer.
4. Fit.
5. Krijgt een gezonde uitstraling.
6. Door voortdurend procedures te ondergaan, verdwijnen leeftijdsgrenzen.

Het ongelooflijke effect van de Japanse verjongende gezichtsmassage kan alleen worden bereikt als deze op de juiste manier wordt uitgevoerd. Alle hoofdpunten zijn duidelijk zichtbaar in de onderstaande video.

Basisprincipes Japanse massageregel: Een cosmetische ingreep mag alleen in een rustige omgeving worden uitgevoerd.

Massagetechnologie omvat de volgende acties:

1. Lichtjes over de huid strijken.
2. Het kneden van de huid.
3. Zacht tikken op het gezicht.
4. Ook de laatste etappe eindigt met lichte streling.
5. Alle acties worden alleen strikt langs bepaalde massagelijnen uitgevoerd.

Franse massagetechnologie

Deze werkwijze gebaseerd op speciaal cosmetisch “pincet”. Volgens schoonheidsspecialisten is dit type massage een uitstekend alternatief voor chirurgische plastische chirurgie.

Het wordt uitgevoerd met behulp van drie technologieën. De meest populaire techniek wordt beschouwd als de “sculpturale look”. Met zijn hulp kunt u de ideale gezichtscontouren herstellen. Indicaties voor de implementatie ervan:

1. Het uiterlijk van een dubbele kin.
2. Leeftijdsgebonden verschijning van plooien in het nasolabiale driehoekssegment (uitzakkende wangen).
3. Wazige grenzen van de gezichtscontour.
4. Het verschijnen van rimpels of zwelling.

Voor massage Alleen de vingertoppen worden gebruikt. De cosmetische procedure begint met lichte drukbewegingen. De spieren worden geleidelijk warm. Alle bewegingen worden uitgevoerd vanuit het nekgebied en geleidelijk naar het voorhoofdgebied.

Langs de contouren van het gezicht moeten de bewegingen geleidelijk intensiveren.

De massageprocedure eindigt met een lichte, rustgevende strijkbeweging. Massage duurt minimaal een uur, dus het wordt niet vaker dan meerdere keren per week voorgeschreven.

Opmerking!Om zelf te leren hoe u Franse massage kunt uitvoeren, moet u video-tutorials bekijken. Een ongelooflijk verjongend effect van een Franse gezichtshuidmassage kunt u alleen via verschillende procedures bereiken.

Asahi-techniek voor gezichtsverjonging

Dit soort gymnastiek kreeg grote populariteit onder Japanse vrouwen. Het bijzondere van deze procedure is dat het hele complex begrensd is en afhankelijk is van het type gezicht.

Tijdens massageprocedures worden verschillende schoonheidspunten beïnvloed. Bovendien tijdens de procedure lymfestromen worden gestimuleerd.

Gymnastiek wordt op een rustige en zorgvuldige manier uitgevoerd, omdat het noodzakelijk is om goed te letten op de gebieden waar de lymfeklieren zich bevinden, enen in geen geval mogen ze worden verpletterd.

De Asahi-techniek is een uitstekende verjongende gezichtsmassage. Het ongelooflijke effect (er is ook een video van dit soort massage aan het einde van het artikel) is het strakker maken van de contouren, het gladstrijken van fijne rimpels en het verminderen van de ernst van diepe rimpels.

De gehele cosmetische procedure is onderverdeeld in verschillende subtypen:

1. Lymfatische gymnastiek. Met zijn hulp worden overtollig vocht en giftige stoffen die zich in de huid ophopen verwijderd. Met behulp van deze massage verdwijnt de wallen en krijgt de huidskleur een delicate, gezonde uitstraling.
2. Diepe soort massage omvat een methode van manuele therapie. Bij het voltooien van deze procedure verbetert de huidturgor aanzienlijk, wordt de spanning verlicht en worden de bloedvaten versterkt.

Zoals alle cosmetische ingrepen is de Asahi-massage verdeeld in fasen. Om de lymfestroom tijdens de procedure te verbeteren, mogen alleen natuurlijke remedies worden gebruikt. Om de huid te reinigen, is het beter om cosmetische melk te gebruiken.

De procedure wordt alleen in een goed humeur uitgevoerd, tijdens de massage is het aan te raden om jezelf te vullen met positieve energie.

Massage wordt constant uitgevoerd, maar zonder haast. Het duurt niet langer dan vijf minuten.

Alle Japanse gymnastiektechnologie kan worden bekeken in de gepresenteerde video en zie de effectiviteit van deze verjongende gezichtsmassage, die u zal verrassen met zijn ongelooflijke resultaten.

Voorzichtig! Als het gezicht dun is, wordt de massage voornamelijk in het bovenste segment van het gezicht uitgevoerd. Bovendien wordt het niet aanbevolen om cosmetische ingrepen uit te voeren als er sprake is van acute of chronische KNO-ziekten of ontstekingsprocessen op de huid.

Regels voor het uitvoeren van Jacquet-massage (knijpen)

Om uw teint te verbeteren en rimpels te verwijderen, schoonheidsspecialisten raden een verjongende massagemassage aan voor gezicht. Het ongelooflijke effect (er is een video in het laatste deel van het artikel) wordt bereikt door speciale tokkelbewegingen.

Allemaal cosmetisch manipulaties worden uitgevoerd in de vorm van knijpbewegingen. Ze moeten behoorlijk sterk zijn, omdat de diepe lagen van de huid moeten worden aangetast. Vaak wordt massage gebruikt voor therapeutische en cosmetische doeleinden om veel huidproblemen te elimineren:

1. Vette seborrhea.
2. Vermindert littekens aanzienlijk.
3. Miliomen verwijderen.
4. Verwijdert acne.
5. Weg met filtraten.

De greep van de knijpbeweging is echter behoorlijk agressief, dus de cosmetische procedure heeft een aantal contra-indicaties. Massage wordt niet uitgevoerd:

1. Als de huid geïrriteerd of beschadigd is (wonden, krassen).
2. Voor platte wratten die zich op het gezicht bevinden.
3. Wanneer de aangezichtszenuw bekneld raakt.
4. Als er verschillende ontstekingsprocessen op de huid plaatsvinden.
5. Met een uitgesproken capillair netwerk.
6. Voor hypertensie.
7. Voor allergische reacties.
8. Voor eczeem.

Als u de bovenstaande contra-indicaties negeert kan de manifestatie van hematomen veroorzaken.

De hoofdregel voor het uitvoeren van dit soort cosmetische ingrepen is om te leren hoe u correct kunt knijpen om letsel aan de huid te voorkomen. De hoofdbeweging, volgens zijn technologie, zou moeten lijken op het proces van het uitknijpen van mee-eters.

Om ervoor te zorgen dat de procedure u tevreden stelt met de resultaten, vergeet de regels niet (deze regels zijn alleen van toepassing op dit type massage):

1. De duur van de massage mag niet langer zijn dan 15 minuten.
2. Als een onaangenaam brandend of tintelend gevoel wordt gevoeld, moeten cosmetische ingrepen onmiddellijk worden gestopt.
3. Bij de techniek worden geen speciale aromatische of medicinale oliën gebruikt.
4. De procedure wordt niet uitgevoerd in de ogen.
5. Een massagecursus kan maximaal 20 sessies duren, maar niet meer dan twee keer per week.
6. Na afloop van de cosmetische massage wordt het ten strengste afgeraden om 3 uur naar buiten te gaan.

Gezichtsmassage van Patricia Gorovey

Patricia Gorovey heeft een heel eenvoudig maar effectief systeem voor gezichtsverjonging ontwikkeld. Het bestaat uit een reeks gymnastiekoefeningen en eenvoudige massagetechnieken.Het hele systeem werkt actief in op de spieren van gezicht en decolleté, waardoor hun elasticiteit wordt hersteld.

Om de elasticiteit van de gezichtsspieren te behouden, moet het hele trainingsproces regelmatig zijn en minimaal 15 minuten duren. Het ideale moment om te oefenen is in de ochtend.

Het oefensysteem is verdeeld in groepen:

1. Voor voorhoofdslift. Wordt gebruikt om rimpels in het gezicht glad te strijken.
2. Oefeningen om de bovenoogleden te corrigeren.
3. Ter versterking van een verzwakte kin.
4. Om zich te ontdoen van een dubbele kin die is verschenen.

Voor massage Patricia gebruikt alleen standaard klassieke techniekengebaseerd op de pluktechniek. Net als de voorgaande massagesystemen die hierboven zijn vermeld, zijn ze onderverdeeld in fasen en corrigeren ze verschillende gezichtsgebieden.

Om ervoor te zorgen dat het fitnesssysteem positieve resultaten oplevert, anti-aging Gezichtsmassage moet worden uitgevoerd in overeenstemming met alle regels. Een ongelooflijk effect wordt bereikt als je aandachtig naar videolessen van een beroemd model kijkt.

Conclusie en conclusies

Ondanks de grote lijst met verschillende soorten massageprocedures, hebben ze er één het belangrijkste doel is het versterken en verbeteren van de externe huid van het gezicht en het lichaam als geheel. Als u uzelf wat tijd geeft, kunt u na verschillende procedures zien hoeveel jonger uw gezichtshuid is geworden.

Deze video laat zien hoe Japanse verjongende gezichtsmassage wordt uitgevoerd:

De volgende video laat de principes van Asahi-massage zien:

Deze video laat zien hoe een gezichtsmassage wordt uitgevoerd:

Hallo mijn lieve lezers. Vandaag zullen we het hebben over hoe je je gezicht thuis fris en jong kunt houden. Onze grootmoeders bezochten tenslotte geen schoonheidssalons. Dit betekent dat er beproefde middelen waren om de jeugd te verlengen. Een daarvan is een gezichtsmassage voor rimpels; ik zal zeker videovoorbeelden geven voor de duidelijkheid.

Laten we eerst eens kijken hoe deze massage nuttig is:

1. verbetert de bloedcirculatie. Dit betekent dat de huid van het gezicht meer voedingsstoffen begint te ontvangen. Dit zal zeker een gunstig effect hebben op haar uiterlijk;
2. verlicht de spierspanning. Dit leidt tot het gladstrijken van rimpels. Deze procedure vermindert ook de zwelling en verbetert de huidskleur;
3. afvoer van overtollig lymfe en verbeterde bloedcirculatie normaliseert de werking van de talgklieren. Daarom kunt u met de procedure van seborrhea en acne afkomen.

Deze procedure heeft enkele contra-indicaties. Het wordt niet uitgevoerd bij huidbeschadiging, ontsteking of huiduitslag. Het is ook gecontra-indiceerd bij wratten. Het is beter om gebieden met moedervlekken niet aan te raken, de impact daarop moet minimaal zijn. De procedure mag niet worden uitgevoerd in geval van infectieziekten.

Er zijn veel verschillende soorten massages. Ik heb de meest effectieve voor je geselecteerd. Ze kunnen gemakkelijk thuis worden gemaakt.

Vóór elke vorm van procedure wordt de gezichtshuid gereinigd. U kunt een stoombad nemen, voedende crème of speciale olie aanbrengen.

Klassieke gezichtsmassage

Deze techniek is het populairst. Alle vingerbewegingen vinden strikt langs massagelijnen plaats. Anders kunt u in plaats van een elastische huid een slappe huid krijgen. De klassieke versie bevat de volgende technieken:

1. strelen - druk lichtjes met uw hand op de huid, de druk mag de ernst ervan niet overschrijden;
2. vermaling - brengt ook druk met zich mee, sterker dan strelen. Maar om geen ongemak te veroorzaken;
3. kneden - spiraalvormig uitgevoerd, de druk op de huid varieert van minimaal tot maximaal;
4. kloppen, vibratietechnieken - uitgevoerd met de rand van de handpalm. Dit zijn oscillerende bewegingen met verschillende ritmes.

Klassieke gezichtsmassage heeft een zeer eenvoudige techniek. De belangrijkste bewegingen zijn richting de oren, vanuit de mondhoeken, het midden van de kin en het onderste deel van de neus. Vanaf het midden van het voorhoofd tot aan de slapen. Van de buitenste ooghoek naar de binnenste hoek - langs de bovenkant van het ooglid. En omgekeerd langs het onderste ooglid in de tegenovergestelde richting. Bekijk de video om deze techniek beter te begrijpen.

Het zal voor absoluut iedereen nuttig zijn, ongeacht de leeftijd.

Lymfedrainagemassage

Deze procedure helpt bij het wegwerken van zwelling en verbetert de bloedcirculatie. Masseren kan het beste in de ochtend worden gedaan, minimaal 1-2 keer per week. U kunt dit handmatig doen, of u kunt verschillende hulpmiddelen gebruiken. Stalen kogels, lepels, rollers, speciale potten voor facelifting. Liftende gezichtsmassage wordt aanbevolen voor mensen met zwellingen en wallen onder de ogen. En ook zwelling. Het zal nuttig zijn voor gezichtsasymmetrie. Als het wordt veroorzaakt door een schending van de water-zoutbalans. Ik raad aan om meer te leren over de techniek van de procedure in mijn artikel over lymfedrainagemassage voor het gezicht.

En hier is de gedetailleerde techniek. Bekijk de video:

Om de huid elastischer en gladder te maken, is een reeks maatregelen nodig, waaronder een gezichtsmassage voor rimpels, die gemakkelijk thuis kan worden uitgevoerd. Natuurlijk is veroudering een natuurlijk en onomkeerbaar proces, maar met enige moeite kun je het vertragen, waardoor je jeugd enige tijd wordt verlengd. Als de techniek correct wordt gevolgd, kunt u met één massage een resultaat bereiken dat vergelijkbaar is met het effect na een Botox-injectie. En het is heel gemakkelijk om te doen.

Belangrijkste indicaties

De moderne cosmetologie-industrie biedt verschillende gezichtshuidverzorgingsdiensten, maar deze zijn bijna allemaal duur en leveren slechts tijdelijke resultaten op. Dus waarom geld uitgeven als je thuis een soortgelijk effect kunt bereiken?

De belangrijkste indicatie voor gezichtsmassage is het verschijnen van uitgesproken rimpels. Volgens deskundigen kun je door het beïnvloeden van de gezichtsspieren de spieren versterken, de huid gladder maken, steviger en elastischer maken. Zelfs de meest effectieve gezichtsmassage voor rimpels zal het verouderingsproces niet volledig stoppen, maar het is heel goed mogelijk om het te vertragen. Als je deze techniek combineert met het gebruik van anti-verouderingscrèmes, zal het resultaat sneller en beter zijn.

Op een opmerking! Een gezichtsmassage voor rimpels, slechts 15 minuten per dag, is voldoende om uw huid ten goede te transformeren en gezond te maken. Maar om het effect van de procedure te verkrijgen, is regelmaat belangrijk. Vanaf 27 jaar kunt u periodiek een gezichtsmassage voor rimpels doen, en na 30 jaar is dit een verplicht onderdeel van cosmetische huidverzorging.

Video: hoe doe je thuis een gezichtsmassage voor rimpels?

Helpt gezichtsmassage bij rimpels? Deze vraag baart bijna iedereen zorgen die op deze manier wil verjongen. Als je het met de juiste techniek uitvoert, is het resultaat al na enkele sessies merkbaar.

De juiste gezichtsmassage voor rimpels, die u zelf thuis kunt doen, wordt in de video gepresenteerd.

Basismethoden voor gezichtsmassage voor rimpels

Er zijn 5 basistechnieken voor gezichtsmassage voor rimpels:

1. vermaling – uitgevoerd met de randen van de handpalmen door te zagen of te zagen of met de vingerkussentjes in een cirkelvormige beweging, helpt de bloedvaten te verwijden;
2. strelen – deze oefening begint en eindigt meestal een massagesessie; het bestaat uit ritmische of glijdende bewegingen, helpt de bloedstroom in de weefsels te vergroten;
3. kneden – gelijktijdig uitgevoerd met beide handen, waarbij de huid afwisselend zachtjes wordt geknepen zonder noemenswaardige inspanning, helpt bij het tot stand brengen van stimulatie van lymfe en bloed;
4. effleurage – door met uw vingertoppen op de huid te tikken als tromgeroffel, worden de weefsels opgewarmd en de spiertonus verhoogd;
5. trillingen – uitgevoerd met de handpalmen of vingertoppen op twee manieren: statisch op één plek of met vloeiende bewegingen over het hele vlak.

Soorten en technieken van gezichtsmassage voor rimpels

Het is al lang bekend dat je door mechanische actie op de huid deze visueel jonger kunt maken. Er zijn verschillende gezichtsmassagetechnieken voor rimpels die u zelf thuis kunt uitvoeren.

Klassieke massage

Dit type massage is gebaseerd op wrijf- en strijkbewegingen, die gemakkelijk met de handpalmen of vingertoppen kunnen worden uitgevoerd. In dit geval zijn wrijving, trekken en sterke druk onaanvaardbaar. Dat is de reden waarom klassieke massage als een van de veiligste en meest pijnloze wordt beschouwd. Het wordt vaak gebruikt bij de eerste tekenen van veroudering, wanneer rimpels nog niet erg uitgesproken zijn.

Door een massage uit te voeren volgens de klassieke methode, kunt u de bloedcirculatie in de gezichtsspieren verhogen, de voeding van de opperhuid verbeteren, deze verrijken met zuurstof, wat een positief effect heeft op de huid en het verouderingsproces vertraagt.

Sculpturale (plastische) massage

Het effect van een sculpturale massage is vergelijkbaar met het resultaat na een chirurgische lift, dus het is raadzaam om deze uit te voeren als er duidelijke tekenen van veroudering zijn. Indicaties zijn onder meer diepe expressierimpels, zwelling en verslapping van de huid. Naast de elementen van de klassieke massage worden in dit geval sterke druk-, vibratie- en fixerende bewegingen gebruikt, uitgevoerd in een cirkel of langs massagelijnen.

Bij het uitvoeren van een sculpturale massage wordt een drainage- en modellerend effect waargenomen, wat helpt om de spieren perfect uit te werken en de opperhuid te herstellen. Aan het einde moet de huid van het gezicht worden gereinigd met lotion, en dan kunt u een aanscherpingsmasker gebruiken. Het is voldoende om niet meer dan 20 minuten aan één procedure te besteden. In totaal zijn er ongeveer 15 sessies nodig om de gladheid van de huid en de helderheid van de contouren te herstellen.

Japanse massage Asahi (Zogan)

Bij het masseren van de gezichtshuid met behulp van Japanse technologie wordt de opperhuid diepgaand bewerkt, waardoor spieren en zelfs botten worden aangetast. Dit is de reden waarom lichte pijn kan optreden tijdens het sporten. Maar het resultaat is de moeite waard. Als u de Japanse gezichtsmassage op de juiste manier voor rimpels uitvoert, kunt u wallen verwijderen, gifstoffen verwijderen en de huid en spieren van uw gezicht strakker maken.

Op een opmerking! De Japanse gezichtsmassagetechniek Asahi omvat vloeiende bewegingen in een bepaalde richting. Het wordt niet aanbevolen om sterke druk op de huid uit te oefenen en de lymfekliergebieden worden met uiterste voorzichtigheid behandeld.

Lymfedrainagemassage

De effectiviteit van deze massage tegen rimpels is gebaseerd op het vermogen van de lymfe die in de bloedvaten circuleert om schadelijke componenten uit het lichaam te verwijderen. Zoals u weet, zijn ze de oorzaak van verslechtering van de conditie van de huid. Langs bepaalde lijnen worden cirkelvormige bewegingen gemaakt, waarbij wordt gedrukt en getikt. Hiermee kunt u intercellulair vocht verwijderen, de beweging van de lymfe verbeteren en de wanden van bloedvaten herstellen.

Ondanks de vele voordelen heeft lymfedrainagemassage bepaalde contra-indicaties. In het bijzonder hebben ze betrekking op ziekten van het cardiovasculaire systeem, lymfeklieren en kanker.

Knijpmassage

Dit type massage is niet alleen anti-aging, maar ook therapeutisch. Het helpt de stofwisselingsprocessen te herstellen, de bloedstroom te verbeteren en huidproblemen te elimineren. Voor massage worden knijpbewegingen gebruikt, die behoorlijk pijnlijk zijn. Het is noodzakelijk om de huid vast te pakken, te kneden en te knijpen met duim en wijsvinger.

Het wordt niet aanbevolen om knijpmassage uit te voeren voor virusziekten, chronische dermatose, rosacea of ​​ontstekingsprocessen in de aangezichtszenuw.

Acupressuur

Deze techniek verscheen voor het eerst in het 3e millennium voor Christus. Zelfs in die tijd voerden experts aan dat er speciale punten op de huid waren die verbonden waren met inwendige organen. Met uw vingertoppen moet u deze gebieden beïnvloeden. Speciale punten bevinden zich in de hoeken van de lippen, op de wangen, neusvleugels en in de oren. Dankzij dit effect is het mogelijk om de circulatie van vitale energie te herstellen, waardoor verjonging ontstaat.

Op een opmerking! Acupressuur wordt in veel landen over de hele wereld beoefend, maar is vooral populair in de oostelijke landen. Een variatie op deze techniek is de Thaise massage, waarbij met de handpalmen of vingers druk wordt uitgeoefend op de actieve punten. Op het menselijk lichaam zijn er 692. Volgens deskundigen reinigt een dergelijke massage energiekanalen, verjongt het lichaam onmiddellijk en zorgt voor vrede en rust.

Naast verjonging heeft acupressuur nog andere gunstige eigenschappen. Het helpt bij het wegwerken van hoofdpijn en andere negatieve symptomen.

Italiaanse massage

Dankzij de Italiaanse massage, ook wel gezichtsfitness genoemd, kunt u uw huid en spieren strakker maken en rimpels in het gezicht gladstrijken. De procedure veroorzaakt lichte pijn, maar dit is normaal, omdat de behandeling van de diepe lagen van de opperhuid niet zonder pijn kan plaatsvinden. Er wordt gebruik gemaakt van knijpen, kneden van de huid, erop drukken en cirkelvormige bewegingen.

Italiaanse massage wordt aanbevolen voor vrouwen boven de 30 die hun gezichtscontouren willen corrigeren en negatieve veranderingen in hun huid willen wegwerken.

Contra-indicaties

Ondanks de relatieve onschadelijkheid van gezichtsmassage voor rimpels, heeft elk type ervan contra-indicaties. Over het algemeen wordt deze procedure niet aanbevolen als u aan de volgende aandoeningen lijdt:

1. verkoudheid, koorts in acute stadia;
2. diathese, allergische reacties;
3. ontstekingsprocessen die op de huid plaatsvinden;
4. open wonden en andere tekenen van schade aan de huid;
5. rosacea, spataderen;
6. huidneoplasmata, waaronder wratten, tumoren, papillomen;
7. slecht gevoel;
8. herpes;
9. aandoeningen van het lymfatische en cardiovasculaire systeem;
10. overmatige haargroei of ernstig hirsutisme;
11. ernstige dunheid van het gezicht.

Hoe je thuis een klassieke antirimpelmassage kunt doen

Om thuis een klassieke massage te doen en er rimpels mee te verwijderen, moet je het volgende doen:

1. Reinig je gezicht van onzuiverheden.
2. Masseer met beide handen in cirkelvormige bewegingen op het voorhoofd.
3. Het is belangrijk om voldoende aandacht te besteden aan de gebieden onder de ogen. Om dit te doen, moet u strijkbewegingen met uw vingers uitvoeren, van de binnenhoek van het oog naar de buitenhoek.
4. Voer strijkende spiraalvormige bewegingen langs de wangen uit - van de hoeken van de lippen tot de oorschelp.
5. Trek met uw vingers vloeiende lijnen vanaf het midden van de kin naar de hoeken van de lippen.
6. Maak wrijfbewegingen onder de onderkaak om van een onderkin af te komen.
7. “Teken” vloeiende lijnen met uw handen vanaf de hoeken van uw lippen naar uw jukbeenderen.

Alle acties worden stap voor stap weergegeven op de onderstaande foto.

Een goede gezichtsmassage moet steriel zijn. Daarom moet het uitsluitend met schone handen worden gedaan, nadat u de huid eerder hebt gereinigd. Anders kunt u een infectie krijgen, met huiduitslag, irritatie en andere problemen op de huid tot gevolg.

>