Muscle péronier long

Le muscle long péronier (lat. Musculus peroneus longus) est un muscle situé sur la surface arrière du bas de la jambe. Il appartient au groupe des muscles fléchisseurs du pied et est impliqué dans le processus de flexion et de rotation du pied vers l’intérieur. Ce muscle est une continuation du péroné et part de la tête du péroné et se termine sur la surface médiale du calcanéum.

Le muscle long péronier se compose de deux parties : antérieure et postérieure. La partie antérieure part de la malléole médiale et se termine à la tête du péroné. La partie postérieure commence au condyle médial du fémur et se termine au ligament calcanéo-fibulaire. Le muscle forme deux tendons qui s'attachent au bord médial du calcanéum et au côté médial de la cheville.

Fonctions du muscle long péronier :

– flexion du pied au niveau de l'articulation de la cheville ;
– tournez le pied vers l’intérieur ;
– participation à la formation de la voûte plantaire.

Les blessures de ce muscle peuvent entraîner une perturbation de sa fonction et le développement de diverses maladies du pied, comme le pied plat, le pied bot, etc.

Pour prévenir les blessures et les maladies du pied, il est nécessaire de surveiller une posture correcte, de répartir correctement la charge sur les jambes pendant la marche et la course et d'utiliser des chaussures et semelles orthopédiques si nécessaire. Il est également nécessaire de pratiquer régulièrement du sport et de l'exercice physique pour renforcer les muscles des jambes et prévenir les maladies du système musculo-squelettique.

Le muscle péronier est l'un des muscles longs de la jambe et constitue le prolongement du péroné du pied au genou. Il participe à l'extension du pied, à la flexion du genou, et joue également le rôle de stabilisateur lors de la marche et de la course.

Le muscle long péronier est situé à l’intérieur du bas de la jambe, partiellement recouvert par les tendons des muscles qui étendent et fléchissent les articulations. En raison d'un développement musculaire insuffisant, une faiblesse musculaire peut survenir lors de la flexion du genou.