Izom Peroneus Longus

A peroneus longus izom (lat. Musculus peroneus longus) az alsó lábszár hátsó felületén található izom. A lábhajlító izmok csoportjába tartozik, és részt vesz a láb hajlításában és befelé forgatásának folyamatában. Ez az izom a fibula folytatása, és a fibula fejétől indul, és a calcaneus mediális felületén ér véget.

A peroneus longus izom két részből áll: elülső és hátsó. Az elülső rész a mediális malleolustól indul és a fibula fejénél ér véget. A hátsó rész a combcsont mediális condylusánál kezdődik és a calcaneofibularis ínszalagnál ér véget. Az izom két inat alkot, amelyek a calcaneus mediális széléhez és a boka mediális oldalához kapcsolódnak.

A peroneus longus izom funkciói:

– a lábfej hajlítása a bokaízületnél;
– fordítsa befelé a lábfejet;
– részvétel a lábboltozat kialakításában.

Ennek az izomnak a sérülése működési zavarokhoz és különféle lábbetegségek kialakulásához vezethet, mint például lapos láb, lúdtalp stb.

A láb sérüléseinek és megbetegedéseinek megelőzése érdekében szükséges a helyes testtartás figyelése, a lábak terhelésének helyes elosztása járás és futás közben, szükség esetén ortopéd cipők és talpbetétek használata. Szükséges továbbá a rendszeres sportolás és testmozgás a lábizmok erősítésére és a mozgásszervi betegségek megelőzésére.

A peroneus izom a láb egyik hosszú izma, és a fibula folytatása a lábfejtől a térdig. Részt vesz a lábnyújtásban, a térd hajlításában, séta és futás közben stabilizáló szerepet is betölt.

A peroneus longus izom a lábszár belső oldalán található, részben az ízületeket kiterjesztő és hajlító izmok inakkal borítva. Az izom elégtelen fejlődése következtében térdhajlításkor izomgyengeség léphet fel.