Pourquoi la peau de mes pieds se dessèche-t-elle et pèle-t-elle ?

Ce n'est un secret pour personne que chaque fille veut être la plus charmante et la plus attirante. Pour atteindre la perfection, les filles consacrent beaucoup de temps à prendre soin de la peau de leur visage, de leur corps et de leurs cheveux, et n'épargnent aucune dépense pour faire du sport et essayer de mener une vie saine. Mais parfois, au moment le plus inattendu, une omission désagréable peut gâcher votre humeur. Cela inclut une desquamation sévère de la peau des jambes, qui est beaucoup plus difficile à traiter que des problèmes, par exemple sur les mains. En conséquence, il faut renoncer aux jupes courtes. Voyons pourquoi la peau de vos pieds sèche et pèle, et comment arrêter ce processus.

Raisons principales

Il existe de nombreux facteurs différents, contribuant à l'apparition de squames sur la peau.

Aux raisons les plus courantes la desquamation et les fissures sur les jambes comprennent :

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   Manque d'humidité. Lorsque la peau des jambes est très sèche et déshydratée, le processus de desquamation commence et les mollets et les pieds sont particulièrement touchés. En été, la cause de ce problème est la température élevée de l'air, en hiver, il s'agit d'un long séjour dans une pièce chauffée.
2. Des vêtements de mauvaise qualité - chaussures inconfortables ou en caoutchouc, bas ou collants synthétiques - entraînent une irritation de la peau et une violation de l'équilibre eau-lipide - à l'apparition de fissures au niveau des jambes et des talons.
3. Mauvais régime de consommation d'alcool. Vous devez boire au moins un litre d'eau chaque jour.
4. Outils cosmétiques. L'utilisation régulière de déodorants ou d'autres préparations contenant de l'alcool pour les pieds moites peut dessécher la peau des pieds. Pour vous débarrasser des problèmes indésirables, vous devez cesser de les utiliser, ne pas utiliser de débarbouillettes dures et utiliser des moyens moins agressifs.
5. Influence naturelle. Parfois, les démangeaisons et la sécheresse des pieds peuvent être dues au changement climatique ou à une exposition prolongée au soleil ou au gel.
6. État psycho-émotionnel. En raison du stress fréquent, de la fatigue et des émotions négatives, la structure de la peau peut changer. Dans ce cas, vous devriez vous détendre et passer aux émotions positives.
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   Modifications des niveaux hormonaux. Avec les changements liés à l’âge et à la ménopause, la peau peut devenir très sèche et craquelée.
8. Transpiration accrue. La peau mouillée devient trop refroidie et commence à se dessécher. En conséquence, des fissures se forment entre les doigts.
9. Mauvaise alimentation et carence en vitamines. Il est impératif de manger des aliments contenant des vitamines A, B, D, E, du zinc et des acides oméga.
10. Infection fongique. Si la peau entre vos orteils se décolle et démange, cela indique une mycose des pieds. Dans ce cas, vous devez consulter un dermatologue et suivre un traitement médicamenteux, sinon le champignon pourrait se propager à d'autres parties du corps.
11. Allergie. Des démangeaisons, des éruptions cutanées et des desquamations peuvent être provoquées par la consommation de sucreries et d'agrumes.

Et aussi les raisons pour lesquelles la peau des pieds pèle peut constituer une violation des capacités de régénération des cellules ; elles se manifestent à la suite de maladies telles que l'eczéma, le psoriasis, le diabète, la dermatite, etc.

En raison de mode de vie sédentaire de nombreux processus physiologiques sont perturbés et affectent l'état de la peau des jambes dans la zone située sous les genoux. Par conséquent, pour éviter ces défauts, vous devez bouger davantage et faire du sport.

Des démangeaisons et une sécheresse du bas des jambes peuvent survenir dans des maladies telles que la dermatite, la mycose, l'herpès et l'eczéma, qui se manifestent sous la forme d'une éruption cutanée et se fondent ensuite dans une tache. En règle générale, avec de telles lésions, des éruptions cutanées apparaissent sur la peau, qui se fondent ensuite en un seul endroit.

Comment gérer la sécheresse et la desquamation

Il existe de nombreuses façons de lutter contre la sécheresse et la desquamation :

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   Remèdes populaires. Appliquez n'importe quelle huile sur vos pieds, par exemple : végétale, beurre, essentielle ou toute crème grasse.
2. Médicaments pouvant être achetés en pharmacie. En hiver, prenez des complexes vitaminiques.
3. Thermes. Lors d'une exacerbation, il vaut mieux éviter les bains à l'eau chaude, et privilégier les bains chauds aux éthers. Mais avant de les prendre, vous devez tester une réaction allergique, surtout si vous utilisez de la cannelle ou de l'huile d'orange.
4. Enveloppement, par exemple, avec des algues ou du miel.
5. Changez votre méthode d'épilation. Souvent, après un épilateur électrique, la peau devient sèche et irritée, il vaut donc mieux privilégier l'épilation à la cire ou au sucre en poudre.

Il est très important de ne pas se soigner soi-même pour des maladies cutanées graves, car cela pourrait infecter d'autres personnes, mais de se faire soigner. à un spécialiste expérimenté pour obtenir de l'aide afin d'éviter des conséquences graves.

Prévention du problème

Pour éviter le dessèchement et la desquamation, vous devez boire au moins deux litres d'eau, manger du poisson, qui contient beaucoup d'acides aminés, et ne pas porter de collants en nylon par temps froid. Lorsque l'air intérieur est sec, hydratez-le davantage, en remplissant le récipient avec de l'eau et en le plaçant sur la batterie.

Souvent, les femmes et les hommes ne prennent pas le temps de prendre soin de leurs pieds, ce qui entraîne de nombreuses mauvaises surprises. Après tout, pour que vos pieds résistent aux dynamiques de la vie et fonctionnent correctement, vous devez en prendre soin correctement.

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   Nettoyer : vaporisez vos pieds et utilisez une machine ou une pierre spéciale pour éliminer les particules mortes de la peau, et massez également cette zone. En conséquence, la circulation sanguine sera rétablie.
2. Utilisez des crèmes riches et portez des chaussettes en coton après application. Faites cette procédure quatre fois par mois. Cela rendra votre peau lisse.
3. Essayez d'utiliser régulièrement des bains de sel marin. Ils contribueront à prévenir de nombreuses maladies vasculaires et à soulager la fatigue.

La menthe sèche et le millepertuis rafraîchiront vos pieds. La famille des conifères, le thym et le chêne éviteront la transpiration. Les feuilles de calendula et de camomille sont antiseptiques et favorisent la cicatrisation des microdommages. La décoction de pomme de terre adoucira rapidement vos pieds. La poudre de moutarde sèche restaurera les fonctions protectrices de l'organisme.

Recommandations des dermatologues

Une douche de contraste pendant cinq minutes a un effet bénéfique sur la peau des pieds, et en cas de transpiration excessive, réduisez la durée de moitié. L'eau doit être à une température confortable. Si vous souffrez de maladies veineuses accompagnées de processus inflammatoires, il est nécessaire d'utiliser un bain rafraîchissant. La température doit être légèrement inférieure à la température ambiante. Ces procédures normaliseront l'équilibre de la peau et la production de sa sécrétion. Grâce à de tels soins des pieds, la peau deviendra plus saine et les maladies des pieds ne vous dérangeront plus.

Ainsi, en prenant bien soin de la peau de vos pieds, vous pouvez non seulement vous débarrasser de la sécheresse et de la desquamation, mais également prévenir de nombreuses maladies. Alors ne le néglige pas, parce que de belles jambes bien soignées attire toujours l’attention des hommes.

Lorsque la peau sèche apparaît sous les genoux, elle provoque un inconfort important pour une personne. Bien sûr, vous pouvez le lubrifier avec une crème hydratante et attendre que la sécheresse disparaisse. Mais cela peut durer des années, ce qui est assez inconfortable.

Pour enfin vous débarrasser du problème, vous devez découvrir les causes de la desquamation des jambes sous le genou et les éliminer. Si cela n’est pas fait, la zone affectée peut s’étendre à d’autres zones de la peau.

Causes du pelage

Toutes les raisons pouvant provoquer une peau sèche sur les jambes sont divisées en fonction de la cause. La plupart des facteurs sont des influences externes qui peuvent être facilement éliminées et la peau des jambes reviendra alors à son état normal. Mais il y a une petite chance que la desquamation soit le signe d'une maladie interne grave nécessitant des soins médicaux.

Facteurs externes

La desquamation de la peau peut être le premier signe avant-coureur de maladies internes graves. Mais s'il est localisé dans une zone et démange, cela est le plus souvent le résultat d'influences extérieures. Il existe un grand nombre de raisons qui peuvent affecter la peau des pieds, et il est impossible de toutes les prendre en compte. Il est donc nécessaire de connaître les principaux facteurs qui affectent les jambes.

1. Air sec en raison du chauffage ou de l'utilisation constante de la climatisation.
2. Réaction allergique aux produits chimiques ménagers.
3. Allergie aux cosmétiques.
4. Porter des vêtements (sous-vêtements, pantalons, chaussettes) petits, ce qui provoque une pression sur les vaisseaux sanguins des jambes et une répartition inégale des nutriments. Cet effet peut également être causé par un shapewear de mauvaise taille ou porté sur le corps pendant plus de 5 heures.
5. Peau sèche due à une exposition excessive aux rayons ultraviolets.
6. Contact avec la peau de liquides à haute teneur en chlore ou autres impuretés utilisés dans l'eau du robinet. Cet effet peut être obtenu à la fois par des traitements de l'eau à domicile et en allant à la piscine.
7. Maladies infectieuses affectant la peau.
8. Porter des bottes d'hiver dans une pièce bien chauffée.

La plupart des facteurs externes sont facilement éliminés, mais si la rémission ne se produit pas après avoir pris des mesures préventives, vous devriez consulter un médecin. Après tout, cela peut être le premier signe du développement d'une maladie grave. Vous devez également le faire si une rougeur apparaît au site de desquamation, car il s'agit très probablement d'une infection.

Maladies internes

Les causes de la desquamation des jambes sous les genoux peuvent être une violation de la santé du corps. La peau sèche peut résulter soit d’une lésion locale, soit d’une maladie générale.

Causes courantes de peau sèche :

1. diabète;
2. troubles de la fonction hépatique;
3. dysfonctionnement rénal;
4. érythrodermie;
5. psoriasis;
6. eczéma.

Les causes internes incluent également un mode de vie sédentaire. De ce fait, les veines et les vaisseaux sanguins sont comprimés, ce qui entraîne un apport de moins de nutriments nécessaires à la peau. Cela se fait sentir même si une personne fait du sport après une longue journée de travail devant l'ordinateur.

Si la peau des jambes sous les genoux se dessèche à cause d'une maladie interne, il est alors impossible de la guérir soi-même. Seul un médecin qualifié peut déterminer avec précision la cause et créer le traitement le plus approprié.

Par conséquent, avant d’essayer des méthodes maison, vous devez subir un examen médical qui permettra d’identifier la source. Et après le traitement, vous pouvez utiliser des mesures préventives et des méthodes maison pour guérir votre peau.

Mesures préventives

Lorsque la peau des jambes d'une femme pèle sous les genoux, il est plus facile de guérir la maladie une fois, puis de maintenir constamment l'état de la peau. C’est beaucoup plus facile à faire que de subir des procédures médicales tous les six mois.

1. Il est très important d'humidifier l'air de l'appartement, surtout pendant la saison de chauffage.
2. Il faut éviter les savons antibactériens ou ceux qui contiennent de nombreuses substances supplémentaires (colorants, parfums).
3. Utilisez uniquement des produits cosmétiques de haute qualité éprouvés qui ne contiennent pas d'additifs toxiques.
4. Exfoliez la peau chaque semaine pour éliminer les particules mortes des pieds.
5. Hydratez vos jambes et vos pieds avec de l'huile de coco ou du lait corporel.
6. Réduisez la quantité de vêtements synthétiques adjacents à la zone affectée.
7. Retirez les bottes ou autres chaussures chaudes à l’intérieur.
8. Lorsque vous travaillez de manière sédentaire, alternez les périodes d'immobilité et de marche. Le plus utile est de se lever et de marcher toutes les 20 minutes. Cela aura un effet bénéfique non seulement sur la peau, mais également sur la productivité au travail.

Méthodes de soins à domicile

Les effets externes seront inefficaces si le manque de nutriments nécessaires à la peau n'est pas éliminé. Par conséquent, vous devriez reconsidérer votre alimentation. Il est conseillé d'augmenter la quantité de poisson mijoté et de salades fraîches assaisonnées d'huile végétale.

Il est également important de manger des céréales riches en fibres. Les médecins recommandent de commencer les cures de suppléments vitaminiques à la fin de l’automne et au début de l’hiver. Ceci est nécessaire pour soutenir le corps, qui souffre d'un manque de légumes verts, de fruits ou de légumes frais.

Si la raison est une circulation sanguine sous-cutanée insuffisante, vous pouvez la renforcer à l'aide de bains de pieds. Pour cela, des procédures appropriées non seulement avec de l'eau tiède, mais également un trempage rapide dans des récipients de différentes températures.

Si la peau de vos pieds est cuite à la vapeur, vous pouvez ajouter une décoction d'herbes qui aideront à réduire la desquamation. L'écorce de chêne, la camomille, la sauge ou le millepertuis sont de bonnes options. Il est conseillé de les alterner tout au long du cours.

Si la peau n'est pas suffisamment nourrie, vous pouvez lui apporter des substances bénéfiques à l'aide d'un masque pour les pieds. Pour ce faire, vous devez acheter en pharmacie les vitamines A et E, vendues en ampoules. Vous aurez également besoin de 100 g de crème sure épaisse et de 40 à 50 g d'huile de coco.

La crème sure et le beurre sont soigneusement mélangés, puis 1 flacon de médicament est ajouté et le mélange est appliqué sur les pieds. Toute la surface enduite est enveloppée dans un film alimentaire pendant 20 minutes afin que les vitamines ne s'oxydent pas à l'air. Une fois terminé, rincez simplement la substance à l'eau tiède.

Nettoyage à la paraffine. Selon la zone touchée, vous aurez besoin de 2 à 3 suppositoires épais. Ils sont allumés et doucement versés sur la peau squameuse afin que la goutte ne brûle pas. Lorsque la pièce durcit, couvrez la zone à proximité. N'approchez pas la bougie très près de la peau, sinon vous pourriez vous brûler. Et une fois que toute la zone touchée a disparu, la procédure est répétée 1 à 2 fois supplémentaires. Après cela, la jambe est enveloppée dans un film alimentaire et après 1 heure, elle est soigneusement nettoyée avec de la pierre ponce fine. Le cours comprend 5 à 10 procédures. Lors des 4 à 5 dernières procédures d'emballage, il est conseillé d'utiliser des bougies en cire d'abeille.

Il est important de se rappeler que cette procédure ne peut être effectuée que s'il n'y a pas d'égratignures, sinon la masse chaude corrodera la plaie.

Trouver la cause de la sécheresse et l’éliminer est le meilleur moyen de soigner la desquamation des pieds. Si vous réagissez tôt, vous pouvez éviter les coûts de restauration de la zone touchée. Il est préférable de consulter immédiatement un médecin qui aidera à exclure les maladies graves et les infections cutanées du groupe de causes.

Les pieds pèlent, les talons craquent, la peau sèche des jambes ne donne pas de repos - nous vous dirons comment vous débarrasser définitivement de ces problèmes.

L’arme principale de toutes les femmes est qu’elles ne sont pas à leur meilleur par temps froid. La peau sèche des pieds provoque de nombreux inconforts : démangeaisons, desquamation, voire gerçures, notamment au niveau des talons. Afin d’éviter des problèmes plus graves à l’avenir, examinons les raisons pour lesquelles la peau des jambes se comporte ainsi.

7 principales raisons pour lesquelles la peau de vos pieds devient sèche

1. Il y a un manque d’eau dans le corps

Commencez par quelque chose de simple : buvez beaucoup d’eau, cela hydrate votre peau de l’intérieur et évite qu’elle ne se dessèche. C'est le manque d'humidité qui peut être la raison pour laquelle la peau pèle. Il faut boire environ 2 litres d'eau par jour, même en hiver. Et la peau sèche de vos pieds cessera probablement de vous déranger.

3. Carence en vitamines hivernale

La peau des jambes devient souvent sèche en raison d'une carence saisonnière en vitamines. Après une attaque active sur l'organisme par divers virus, celui-ci n'a plus la force d'entretenir la beauté de la peau. Et vous remarquez plus souvent que vos pieds pèlent, que la peau entre vos orteils se fissure. Dans ce cas, un complexe vitaminique bien équilibré aidera l’organisme.

4. Vêtements synthétiques

Les matériaux artificiels à partir desquels les vêtements sont désormais fabriqués peuvent provoquer le dessèchement et la desquamation de la peau des jambes. Les vêtements synthétiques irritent la peau et provoquent des démangeaisons, notamment dues au port régulier de collants et de sous-vêtements fabriqués à partir de matériaux non naturels. Il n'y a qu'une seule issue : reconsidérer votre garde-robe en faveur d'articles en coton ou en laine.

5. Soins cosmétiques insuffisants

Une autre raison pour laquelle la peau des pieds sèche est le mauvais choix de produits cosmétiques ou leur absence totale. Vos pieds pèlent, mais la crème nourrissante pour le corps ne vous aide pas ? Dans ce cas, des soins réguliers supplémentaires seront utiles. Utilisez des gommages et des masques pour éliminer les peaux mortes de vos pieds 2 à 3 fois par semaine, prenez des bains de vapeur aux huiles naturelles et assurez-vous d'hydrater votre peau après l'eau. Une crème riche contenant de l’huile naturelle vous aidera.

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