Por que a pele dos meus pés seca e descasca?

Não é nenhum segredo que toda garota quer ser a mais charmosa e atraente. Para alcançar a perfeição, as meninas dedicam muito tempo cuidando da pele do rosto, corpo e cabelos, e também não poupam gastos na prática de esportes e na tentativa de levar um estilo de vida saudável. Mas às vezes, no momento mais inesperado, alguma omissão desagradável pode arruinar o seu humor. Isso inclui descamação severa da pele das pernas, que é muito mais difícil de tratar do que problemas, por exemplo, nas mãos. Como resultado, você terá que abandonar as saias curtas. Vamos descobrir por que a pele dos pés seca e descama e como interromper esse processo.

Motivos principais

Existem muitos fatores diferentes, contribuindo para o aparecimento de escamas na pele.

Para os motivos mais comuns descamação e rachaduras nas pernas incluem:

1. 
   
   
   
   Deficiência de umidade. Quando a pele das pernas está muito seca e desidratada, inicia-se o processo de descamação, sendo especialmente afetados as panturrilhas e os pés. No verão, a causa desse problema é a alta temperatura do ar; no inverno, é uma longa permanência em uma sala aquecida.
2. Roupas de má qualidade - sapatos desconfortáveis ​​​​ou de borracha, meias ou collants sintéticos - levam à irritação da pele e à violação do equilíbrio hidrolipídico - ao aparecimento de fissuras nas pernas e calcanhares.
3. Regime de consumo inadequado. Você precisa beber pelo menos um litro de água todos os dias.
4. Ferramentas cosméticas. O uso regular de desodorantes ou outras preparações que contenham álcool para pés suados pode ressecar a pele dos pés. Para se livrar de problemas indesejados, você deve parar de usá-los, e também não usar panos duros e usar meios menos agressivos.
5. Influência natural. Às vezes, a coceira e a secura nos pés podem ser causadas pelas mudanças climáticas ou pela exposição prolongada ao sol ou geada.
6. Estado psicoemocional. Devido ao estresse frequente, fadiga e emoções negativas, a estrutura da pele pode mudar. Nesse caso, você deve relaxar e mudar para emoções positivas.
7. 
   
   
   
   Mudanças nos níveis hormonais. Com as mudanças relacionadas à idade e à menopausa, a pele pode ficar muito seca e rachada.
8. Aumento da transpiração. A pele molhada fica super-resfriada e começa a secar. Como resultado, formam-se rachaduras entre os dedos.
9. Má nutrição e deficiência de vitaminas. É imperativo comer alimentos que contenham vitaminas A, B, D, E, zinco e ácidos ômega.
10. Infecção fúngica. Se a pele entre os dedos dos pés descascar e coçar, isso indica fungos nos pés. Nesse caso, é necessário consultar um dermatologista e fazer tratamento com medicamentos, caso contrário o fungo pode se espalhar para outras partes do corpo.
11. Alergia. Coceira, erupções cutâneas e descamação podem ser causadas pela ingestão de doces e frutas cítricas.

E também as razões pelas quais a pele dos pés descama podem ser uma violação das capacidades regenerativas das células, manifestando-se em consequência de doenças como eczema, psoríase, diabetes, dermatite, etc.

Devido a estilo de vida sedentário muitos processos fisiológicos são interrompidos e afetam a condição da pele das pernas na área abaixo dos joelhos. Portanto, para evitar esses defeitos é preciso se movimentar mais e praticar esportes.

Comichão e ressecamento na parte inferior das pernas podem ocorrer com doenças como dermatite, micose, herpes e eczema, que se manifestam na forma de erupção cutânea e posteriormente se transformam em manchas. Via de regra, com essas lesões, aparecem erupções cutâneas na pele, que posteriormente se fundem em uma única mancha.

Como lidar com a secura e descamação

Existem muitas maneiras de lidar com a secura e descamação:

1. 
   
   
   
   Remédios populares. Aplique qualquer óleo nos pés, por exemplo: vegetal, manteiga, essencial ou qualquer creme gorduroso.
2. Medicamentos que podem ser comprados na farmácia. No inverno, tome complexos vitamínicos.
3. Banhos. Durante uma exacerbação, é melhor evitar banhos com água quente e optar por banhos quentes com éteres. Mas antes de tomá-los, você precisa testar uma reação alérgica, especialmente se usar óleo de canela ou laranja.
4. Envolvimento, por exemplo, com algas ou mel.
5. Mude seu método de depilação. Muitas vezes, depois de uma depiladora elétrica, a pele fica seca e irritada, por isso é melhor dar preferência à depilação com cera ou açúcar de confeiteiro.

É muito importante não se automedicar para doenças de pele graves, pois podem infectar outras pessoas, mas procure tratamento para um especialista experiente para obter ajuda para prevenir consequências graves.

Prevenção do problema

Para evitar ressecamento e descamação, é preciso beber pelo menos dois litros de água, comer peixe, que contém muitos aminoácidos, e não usar meia-calça de náilon no frio. Quando o ar interior estiver seco, hidratar ainda mais, enchendo o recipiente com água e colocando-o sobre a bateria.

Muitas vezes, mulheres e homens não dedicam tempo para cuidar dos pés, o que resulta em muitas surpresas desagradáveis. Afinal, para que seus pés suportem a dinâmica da vida e funcionem adequadamente, é preciso cuidar bem e adequadamente deles.

1. 
   
   
   
   Limpeza: vaporize os pés e use uma máquina ou pedra especial para remover as partículas mortas da pele, além de massagear essa área. Como resultado, o fluxo sanguíneo será restaurado.
2. Use cremes ricos e use meias de algodão após a aplicação. Faça este procedimento quatro vezes por mês. Isso deixará sua pele lisa.
3. Tente tomar banhos de sal marinho regularmente. Eles ajudarão a prevenir muitas doenças vasculares e a aliviar a fadiga.

Hortelã seca e erva de São João refrescarão seus pés. A família das coníferas, o tomilho e o carvalho evitam a transpiração. Folhas de calêndula e camomila são antissépticas e promovem a cicatrização de microdanos. A decocção de batata suavizará rapidamente seus pés. O pó de mostarda seca restaurará as funções protetoras do corpo.

Recomendações de dermatologistas

Um banho de contraste de cinco minutos tem efeito benéfico na pele dos pés e, se houver sudorese excessiva, reduza o tempo pela metade. A água deve estar a uma temperatura confortável. Se você tem doenças venosas acompanhadas de processos inflamatórios, é necessário utilizar um banho refrescante. A temperatura deve ser ligeiramente inferior à temperatura ambiente. Esses procedimentos normalizarão o equilíbrio da pele e a produção de sua secreção. Como resultado desses cuidados com os pés, a pele ficará mais saudável e as doenças nos pés não o incomodarão.

Assim, cuidando bem da pele dos pés, você não só consegue se livrar do ressecamento e da descamação, mas também prevenir muitas doenças. Então não negligencie isso, porque lindas pernas bem cuidadas sempre atraia a atenção masculina.

Quando a pele seca aparece abaixo dos joelhos, causa desconforto significativo à pessoa. Claro, você pode lubrificá-lo com hidratante e esperar até que o ressecamento desapareça. Mas isso pode durar anos, o que é bastante desconfortável.

Para finalmente se livrar do problema, você precisa descobrir o que causa a descamação das pernas abaixo do joelho e eliminá-las. Se isso não for feito, a área afetada poderá se espalhar para outras áreas da pele.

Causas de descamação

Todos os motivos que podem causar ressecamento da pele das pernas são divididos dependendo da causa. A maioria dos fatores são influências externas que podem ser facilmente eliminadas e então a pele das pernas retornará ao seu estado normal. Mas há uma pequena chance de que a descamação seja sinal de uma doença interna grave que requer atenção médica.

Fatores externos

A descamação da pele pode ser o primeiro sinal de alerta de doenças internas graves. Mas se estiver localizado em uma área e coçar, na maioria das vezes é o resultado de influências externas. Os motivos que podem afetar a pele dos pés são muitos e é impossível levá-los todos em consideração. Portanto, é necessário conhecer os principais fatores que afetam as pernas.

1. Ar seco devido ao aquecimento ou uso constante de ar condicionado.
2. Reação alérgica a produtos químicos domésticos.
3. Alergia a cosméticos.
4. Usar roupas (roupas íntimas, calças, meias) pequenas, o que causa pressão nos vasos sanguíneos das pernas e distribuição desigual de nutrientes. Este efeito também pode ser causado por modeladores de tamanho errado ou usados ​​no corpo por mais de 5 horas.
5. Pele seca devido à exposição excessiva aos raios ultravioleta.
6. Contato com a pele de líquidos com alto teor de cloro ou outras impurezas utilizadas na água da torneira. Este efeito pode ser alcançado tanto por tratamentos caseiros de água como por idas à piscina.
7. Doenças infecciosas que afetam a pele.
8. Usar botas de inverno em uma sala bem aquecida.

A maioria dos fatores externos são facilmente removíveis, mas se a remissão não ocorrer após a adoção de medidas preventivas, deve-se consultar um médico. Afinal, este pode ser o primeiro sinal do desenvolvimento de uma doença grave. Você também deve fazer isso se aparecer vermelhidão no local da descamação, porque provavelmente é uma infecção.

Doenças internas

As causas da descamação das pernas abaixo dos joelhos podem ser uma violação da saúde do corpo. A pele seca pode ocorrer devido a danos locais ou a uma doença geral.

Causas comuns de pele seca:

1. diabetes;
2. distúrbios na função hepática;
3. disfunção renal;
4. eritrodermia;
5. psoríase;
6. eczema.

As causas internas também incluem um estilo de vida sedentário. Com isso, as veias e os vasos sanguíneos ficam comprimidos, o que leva ao fornecimento de menos nutrientes necessários à pele. Isso se faz sentir mesmo que a pessoa pratique esportes após um longo dia de trabalho no computador.

Se a pele das pernas abaixo dos joelhos secar devido a uma doença interna, será impossível curá-la sozinho. Somente um médico qualificado pode determinar com precisão a causa e criar o tratamento mais adequado.

Portanto, antes de tentar métodos caseiros, você deve passar por um exame médico que identificará a origem. E após o tratamento, você pode usar medidas preventivas e métodos caseiros para curar a pele.

Medidas preventivas

Quando a pele das pernas de uma mulher descama abaixo dos joelhos, é mais fácil curar a doença uma vez e manter constantemente a condição da pele. Isso é muito mais fácil de fazer do que realizar procedimentos médicos a cada seis meses.

1. É muito importante umidificar o ar do apartamento, principalmente durante a estação de aquecimento.
2. Você deve evitar sabonetes antibacterianos ou que contenham muitas substâncias adicionais (corantes, fragrâncias).
3. Use apenas cosméticos comprovados de alta qualidade que não contenham aditivos tóxicos.
4. Esfolie a pele todas as semanas para se livrar das partículas mortas dos pés.
5. Hidrate as pernas e os pés com óleo de coco ou leite corporal.
6. Reduza a quantidade de roupas sintéticas adjacentes à área afetada.
7. Remova as botas ou outros calçados quentes dentro de casa.
8. Ao trabalhar sedentariamente, alterne períodos de imobilidade com caminhada. O mais útil é levantar e caminhar a cada 20 minutos. Isto terá um efeito benéfico não só na pele, mas também na produtividade do trabalho.

Métodos de atendimento domiciliar

Os efeitos externos serão ineficazes se a falta de nutrientes necessários à pele não for eliminada. Portanto, você deve reconsiderar sua dieta. É aconselhável aumentar a quantidade de ensopados de peixe e saladas frescas temperadas com óleo vegetal.

Também é importante consumir grãos ricos em fibras. Os médicos recomendam iniciar cursos de suplementos vitamínicos no final do outono e início do inverno. Isto é necessário para sustentar o corpo, que sofre com a falta de verduras, frutas ou vegetais frescos.

Se o motivo for circulação sanguínea subcutânea insuficiente, você poderá fortalecê-la com a ajuda de escalda-pés. Para isso, são adequados procedimentos não apenas com água morna, mas também com imersão rápida em recipientes de diferentes temperaturas.

Se a pele dos pés estiver cozida no vapor, você pode adicionar uma decocção de ervas que ajudará a reduzir a descamação. Casca de carvalho, camomila, sálvia ou erva de São João são boas opções. É aconselhável alterná-los ao longo do curso.

Se a pele estiver insuficientemente nutrida, você poderá fornecer substâncias benéficas usando uma máscara para os pés. Para isso, é necessário adquirir na farmácia as vitaminas A e E, que são vendidas em ampolas. Você também precisará de 100 g de creme de leite espesso e 40-50 g de óleo de coco.

O creme de leite e a manteiga são bem misturados, em seguida, adiciona-se 1 frasco de remédio e a mistura é aplicada nos pés. Toda a superfície manchada é envolvida em filme plástico por 20 minutos para que as vitaminas não oxidem no ar. Após a conclusão, basta enxaguar a substância com água morna.

Limpeza com parafina. Dependendo da área afetada, você precisará de 2 a 3 supositórios grossos. Eles são acesos e pingados suavemente sobre a pele escamosa para que a gota não queime. Quando a peça endurecer, cubra a área próxima. Não coloque a vela muito perto da pele, caso contrário você poderá se queimar. E depois que toda a área afetada desaparecer, o procedimento é repetido mais 1-2 vezes. Depois disso, a perna é envolvida em filme plástico e após 1 hora é bem limpa com pedra-pomes fina. O curso consiste em 5 a 10 procedimentos. Ao realizar os últimos 4-5 procedimentos de embrulho, é aconselhável usar velas de cera de abelha.

É importante lembrar que este procedimento só pode ser realizado se não houver arranhões, caso contrário a massa quente corroerá a ferida.

Encontrar a causa do ressecamento e eliminá-la é a melhor maneira de curar a descamação dos pés. Se você reagir cedo, poderá evitar o custo de restaurar a área afetada. É melhor consultar imediatamente um médico que o ajudará a excluir doenças graves e infecções de pele do grupo de causas.

Os pés descascam, os calcanhares racham, a pele seca das pernas não dá descanso - vamos te ensinar como se livrar desses problemas para sempre.

A principal arma de todas as mulheres é que elas não ficam bem no frio. A pele seca dos pés causa muitos desconfortos: coceira, descamação e até rachaduras, principalmente nos calcanhares. Para evitar problemas mais sérios no futuro, vejamos os motivos pelos quais a pele das pernas se comporta dessa maneira.

7 razões principais pelas quais a pele dos pés fica seca

1. Falta água no corpo

Comece com algo simples: beba bastante água, ela hidrata a pele por dentro e evita que ela fique seca. É a falta de hidratação que pode ser a razão pela qual a pele descama. É necessário beber cerca de 2 litros de água por dia, mesmo no inverno. E a pele seca dos pés provavelmente deixará de incomodá-lo.

3. Deficiência de vitaminas no inverno

A pele das pernas geralmente fica seca devido à deficiência sazonal de vitaminas. Após um ataque ativo ao corpo por vários vírus, ele não tem mais forças para manter a beleza da pele. E você percebe com mais frequência que seus pés estão descascando, a pele entre os dedos está rachando. Nesse caso, um complexo vitamínico bem balanceado ajudará o corpo.

4. Roupas sintéticas

Os materiais artificiais com os quais as roupas são feitas agora podem fazer com que a pele das pernas resseque e descasque. Roupas sintéticas irritam a pele e causam coceira, especialmente devido ao uso regular de meia-calça e roupas íntimas feitas de materiais não naturais. Só há uma saída: reconsiderar seu guarda-roupa em favor de itens de algodão ou lã.

5. Cuidados cosméticos insuficientes

Outra razão pela qual a pele dos pés seca é a escolha errada dos cosméticos ou a ausência total deles. Seus pés estão descascando, mas o creme corporal nutritivo não está ajudando? Nesse caso, cuidados regulares adicionais ajudarão. Use esfoliantes e máscaras para remover a pele morta dos pés 2 a 3 vezes por semana, tome banho de vapor com óleos naturais e hidrate a pele após a água. Um creme rico contendo óleo natural irá ajudá-lo.

">