Miért szárad ki és hámlik a lábam bőre?

Nem titok, hogy minden lány a legbájosabb és legvonzóbb akar lenni. A tökéletesség elérése érdekében a lányok sok időt fordítanak arc-, test- és hajbőrük ápolására, emellett nem kímélnek a sportolásról és az egészséges életmódról. De néha a legváratlanabb pillanatban egy kellemetlen mulasztás tönkreteheti a hangulatát. Ez magában foglalja a bőr erős hámlását a lábakon, amelyet sokkal nehezebb kezelni, mint például a kézen jelentkező problémákat. Ennek eredményeként le kell mondanunk a rövid szoknyákról. Nézzük meg, miért szárad ki és hámlik a lábad bőre, és hogyan állíthatod meg ezt a folyamatot.

Fő ok

Sok különböző tényező van, hozzájárulva a pikkelyek megjelenéséhez a bőrön.

A leggyakoribb okokra hámlás és repedés a lábakon a következők:

1. 
   
   
   
   Nedvesség hiánya. Amikor a lábak bőre nagyon száraz és dehidratált, megindul a hámlási folyamat, és különösen a vádli és a lábfejek érintettek. Nyáron a probléma oka a magas levegőhőmérséklet, télen pedig a hosszú, fűtött helyiségben való tartózkodás.
2. A rossz minőségű ruházat - kényelmetlen vagy gumicipő, szintetikus anyagból készült harisnya vagy harisnya - bőrirritációhoz, a víz-lipid egyensúly megsértéséhez - repedések megjelenéséhez vezet a lábakon és a sarkokon.
3. Nem megfelelő ivási rendszer. Minden nap legalább egy liter vizet kell inni.
4. Kozmetikai eszközök. A dezodorok vagy más alkoholtartalmú készítmények rendszeres használata izzadt láb esetén kiszáríthatja a láb bőrét. A nem kívánt problémák elkerülése érdekében hagyja abba a használatát, és ne használjon kemény mosogatórongyot, és kevésbé agresszív eszközöket.
5. Természetes hatás. Néha a láb viszketését és kiszáradását az éghajlatváltozás, vagy a hosszan tartó napozás vagy fagy okozhatja.
6. Pszicho-érzelmi állapot. A gyakori stressz, fáradtság és negatív érzelmek hatására a bőr szerkezete megváltozhat. Ebben az esetben lazítson és váltson pozitív érzelmekre.
7. 
   
   
   
   A hormonszint változásai. Az életkorral összefüggő változások és a menopauza következtében a bőr nagyon kiszáradhat és megrepedhet.
8. Fokozott izzadás. A nedves bőr túlhűl, és elkezd kiszáradni. Ennek eredményeként az ujjak között repedések keletkeznek.
9. Rossz táplálkozás és vitaminhiány. Feltétlenül olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek A-, B-, D-, E-vitamint, cinket és omega-savat tartalmaznak.
10. Gombás fertőzés. Ha a lábujjak közötti bőr leválik és viszket, ez lábgombára utal. Ebben az esetben bőrgyógyászhoz kell fordulnia, és gyógyszeres kezelést kell végeznie, különben a gomba átterjedhet a test más részeire.
11. Allergia. Az édességek és citrusfélék fogyasztása okozhat viszketést, kiütéseket és hámlást.

És azok az okok is, amelyek miatt a láb bőre hámlik, a sejtek regeneráló képességének megsértése lehet; olyan betegségek következtében nyilvánulnak meg, mint az ekcéma, pikkelysömör, cukorbetegség, dermatitis stb.

Következtében mozgásszegény életmód számos élettani folyamat megszakad, amelyek befolyásolják a bőr állapotát a lábakon a térd alatti területen. Ezért, hogy elkerülje ezeket a hibákat, többet kell mozognia és sportolnia kell.

Az alsó lábak viszketése és kiszáradása olyan betegségek esetén fordulhat elő, mint a bőrgyulladás, a mycosis, a herpesz és az ekcéma, amelyek kiütés formájában jelentkeznek, és később folttá egyesülnek. Általában ilyen elváltozások esetén kiütések jelennek meg a bőrön, amelyek ezt követően egyetlen foltba egyesülnek.

Hogyan kezeljük a szárazságot és a hámlást

Számos módja van a szárazság és a hámlás kezelésére:

1. 
   
   
   
   Népi jogorvoslatok. Vigyen fel bármilyen olajat a lábára, például: növényi, vaj, esszenciális vagy bármilyen zsíros krém.
2. Gyógyszertárban megvásárolható gyógyszerek. Télen vegyen vitamin komplexeket.
3. Fürdők. Az exacerbáció idején jobb elkerülni a forró vizes fürdőt, és a meleg éteres fürdőket választani. De mielőtt bevenné őket, meg kell vizsgálnia az allergiás reakciót, különösen ha fahéj- vagy narancsolajat használ.
4. Becsomagolás például hínárral vagy mézzel.
5. Változtassa meg a szőrtelenítési módszert. Gyakran az elektromos szőrtelenítő után a bőr kiszárad és irritálódik, ezért jobb, ha előnyben részesítjük a viasszal vagy porcukorral végzett szőrtelenítést.

Nagyon fontos, hogy súlyos bőrbetegségek esetén ne öngyógyuljon, mert ezzel másokat is megfertőzhet, hanem kérjen kezelést tapasztalt szakemberhez hogy segítsen megelőzni a súlyos következményeket.

A probléma megelőzése

A kiszáradás és a hámlás elkerülése érdekében legalább két liter vizet kell inni, halat kell enni, amely sok aminosavat tartalmaz, és hideg időben ne viseljen nylon harisnyanadrágot. Ha a beltéri levegő száraz, hidratálja tovább, töltse fel a tartályt vízzel és helyezze az akkumulátorra.

A nők és a férfiak gyakran nem szánnak időt a lábuk ápolására, ami sok kellemetlen meglepetést okoz. Hiszen ahhoz, hogy lábai ellenálljanak az élet dinamikájának és megfelelően működjenek, jól és megfelelően kell ápolnia őket.

1. 
   
   
   
   Tisztítás: gőzölje meg a lábát és speciális géppel vagy kővel távolítsa el az elhalt bőrrészecskéket, és masszírozza át ezt a területet. Ennek eredményeként a véráramlás helyreáll.
2. Használjon gazdag krémeket és viseljen pamut zoknit az alkalmazás után. Végezze el ezt az eljárást havonta négyszer. Ettől a bőröd sima lesz.
3. Próbáljon rendszeresen tengeri sós fürdőt használni. Segítenek megelőzni számos érrendszeri betegséget és enyhíteni a fáradtságot.

A száraz menta és az orbáncfű felfrissíti a lábát. A tűlevelű család, a kakukkfű és a tölgy megakadályozza az izzadást. A körömvirág és a kamilla levelei fertőtlenítő hatásúak és elősegítik a mikrokárosodások gyógyulását. A burgonyafőzet gyorsan megpuhítja a lábát. A száraz mustárpor helyreállítja a szervezet védő funkcióit.

Bőrgyógyászok ajánlásai

Az ötperces kontrasztzuhany jótékony hatással van a lábbőrre, túlzott izzadás esetén pedig csökkentse felére az időt. A víznek kényelmes hőmérsékletűnek kell lennie. Gyulladásos folyamatokkal járó vénás betegségek esetén hűsítő fürdő használata szükséges. A hőmérsékletnek valamivel alacsonyabbnak kell lennie, mint a szobahőmérséklet. Ezek az eljárások normalizálják a bőr egyensúlyát és váladéktermelését. Az ilyen lábápolás eredményeként a bőr egészségesebbé válik, és a lábbetegségek sem fognak zavarni.

Így a láb bőrének megfelelő ápolásával nemcsak a szárazságtól és a hámlástól szabadulhat meg, hanem számos betegséget is megelőzhet. Szóval ne hanyagold el, mert szép ápolt lábak mindig vonzza a férfiak figyelmét.

Ha száraz bőr jelenik meg a térd alatt, az jelentős kényelmetlenséget okoz az embernek. Természetesen bekenheti hidratáló krémmel, és megvárhatja, amíg a szárazság elmúlik. De ez évekig is eltarthat, ami elég kellemetlen.

Ahhoz, hogy végre megszabaduljon a problémától, meg kell találnia, hogy mi okozza a térd alatti lábak hámlását, és meg kell szüntetnie őket. Ha ezt nem teszik meg, az érintett terület átterjedhet a bőr más területeire.

A hámlás okai

Az összes ok, amely száraz bőrt okozhat a lábakon, az októl függően megoszlik. A legtöbb tényező külső hatás, amely könnyen kiküszöbölhető, és ekkor a lábak bőre visszaáll normál állapotába. De van egy kis esély arra, hogy a hámlás súlyos belső betegség jele, amely orvosi ellátást igényel.

Külső tényezők

A bőr hámlása a súlyos belső betegségek első figyelmeztető jele lehet. De ha egy területen lokalizálódik és viszket, akkor leggyakrabban külső hatások eredménye. Számos ok van, amely hatással lehet a láb bőrére, és lehetetlen mindegyiket figyelembe venni. Ezért ismerni kell a lábakat befolyásoló fő tényezőket.

1. Száraz levegő a fűtés vagy a légkondicionáló állandó használata miatt.
2. Allergiás reakció a háztartási vegyszerekre.
3. Allergia a kozmetikumokra.
4. Kicsi ruha (fehérnemű, nadrág, zokni) viselése, ami nyomást okoz a lábak ereiben, és a tápanyagok egyenetlen eloszlását okozza. Ezt a hatást okozhatja a nem megfelelő méretű alakformáló viselet, vagy 5 óránál hosszabb ideig a testen viselt viselet is.
5. Száraz bőr az ultraibolya sugárzásnak való túlzott kitettség miatt.
6. A csapvízben használt magas klórtartalmú vagy egyéb szennyeződéseket tartalmazó folyadékok bőrrel való érintkezése. Ezt a hatást otthoni vízkezelésekkel és uszodába járással egyaránt el lehet érni.
7. A bőrt érintő fertőző betegségek.
8. Téli csizma viselése jól fűtött szobában.

A legtöbb külső tényező könnyen eltávolítható, de ha a megelőző intézkedések megtétele után nem következik be remisszió, orvoshoz kell fordulni. Végül is ez lehet egy súlyos betegség kialakulásának első jele. Ezt akkor is meg kell tenni, ha bőrpír jelenik meg a hámlás helyén, mert ez nagy valószínűséggel fertőzés.

Belső betegségek

A térd alatti lábak hámló okai a test egészségének megsértését jelenthetik. A bőrszárazság előfordulhat helyi károsodás vagy általános betegség következtében.

A száraz bőr gyakori okai:

1. cukorbetegség;
2. májműködési zavarok;
3. veseműködési zavar;
4. eritroderma;
5. pikkelysömör;
6. ekcéma.

A belső okok közé tartozik a mozgásszegény életmód is. Emiatt a vénák és az erek összenyomódnak, ami a bőr számára szükséges tápanyagok kevesebb ellátásához vezet. Ez még akkor is érezhető, ha az ember sportol egy hosszú számítógép melletti munkanap után.

Ha a térd alatti lábak bőre kiszárad egy belső betegség miatt, akkor lehetetlen önmagában gyógyítani. Csak szakképzett orvos tudja pontosan meghatározni az okot és előírni a legmegfelelőbb kezelést.

Ezért az otthoni módszerek kipróbálása előtt orvosi vizsgálaton kell átesnie, amely azonosítja a forrást. A kezelés után pedig megelőző intézkedéseket és otthoni módszereket használhat a bőr gyógyítására.

Megelőző intézkedések

Amikor egy nő lábán a bőr a térd alatt hámlik, könnyebb egyszer gyógyítani a betegséget, majd folyamatosan fenntartani a bőr állapotát. Ezt sokkal könnyebb megtenni, mintha hathavonta orvosi eljárásokat végeznének.

1. Nagyon fontos a lakás levegőjének párásítása, különösen a fűtési szezonban.
2. Kerülje az antibakteriális szappanokat, vagy azokat, amelyek sok további anyagot (festéket, illatanyagot) tartalmaznak.
3. Csak bevált, kiváló minőségű kozmetikumokat használjon, amelyek nem tartalmaznak mérgező adalékanyagokat.
4. Minden héten radírozza le a bőrt, hogy megszabaduljon a láb elhalt részecskéitől.
5. Hidratálja a lábát kókuszolajjal vagy testtejjel.
6. Csökkentse a szintetikus ruházat mennyiségét az érintett terület mellett.
7. Vegye le a csizmát vagy más meleg lábbelit bent.
8. Ülőmunka során váltogasd a mozdulatlanság időszakait a sétával. A leghasznosabb dolog 20 percenként felkelni és sétálni. Ez nemcsak a bőrre lesz jótékony hatással, hanem a munka termelékenységére is.

Otthoni ápolási módszerek

A külső hatások hatástalanok lesznek, ha a bőr számára szükséges tápanyagok hiányát nem szüntetik meg. Ezért át kell gondolnia az étrendjét. A párolt hal és a növényi olajjal fűszerezett friss saláták mennyiségét célszerű növelni.

Fontos továbbá, hogy rostban gazdag gabonát együnk. Az orvosok azt javasolják, hogy késő ősszel és kora télen kezdjék a vitamin-kiegészítő kúrákat. Ez azért szükséges, hogy támogassa a szervezetet, amely a friss zöldek, gyümölcsök vagy zöldségek hiányától szenved.

Ha az ok az elégtelen szubkután vérkeringés, akkor lábfürdővel erősítheti. Ehhez nemcsak meleg vízzel való eljárások alkalmasak, hanem gyors merítés is különböző hőmérsékletű tartályokba.

Ha a lábad bőre megpárolódik, adhatsz hozzá gyógynövények főzetét, amely segít csökkenteni a hámlást. A tölgyfa kérge, a kamilla, a zsálya vagy az orbáncfű jó választás. Célszerű váltogatni őket a tanfolyam során.

Ha a bőr nem megfelelően táplált, jótékony anyagokat juttathat be lábmaszk segítségével. Ehhez meg kell vásárolnia az A és E vitaminokat a gyógyszertárban, amelyeket ampullákban értékesítenek. Szükség lesz még 100 g sűrű tejfölre és 40-50 g kókuszolajra.

A tejfölt és a vajat alaposan összekeverjük, majd hozzáadunk 1 üveg gyógyszert, és a keveréket felvisszük a lábakra. A teljes elkent felületet 20 percre fóliába csomagoljuk, hogy a vitaminok ne oxidálódjanak a levegőben. Befejezés után egyszerűen öblítse le az anyagot meleg vízzel.

Tisztítás paraffinnal. Az érintett területtől függően 2-3 vastag kúpra lesz szüksége. Meggyújtják, és finoman a pelyhes bőrre csepegtetik, hogy a csepp ne égjen meg. Amikor a darab megkeményedik, fedje le a közeli területet. Ne vigye nagyon közel a gyertyát a bőréhez, különben megéghet. És miután a teljes érintett terület eltűnt, az eljárást még 1-2 alkalommal megismételjük. Ezt követően a lábat fóliába csomagoljuk, majd 1 óra múlva finom habkővel alaposan megtisztítjuk. A tanfolyam 5-10 eljárásból áll. Az utolsó 4-5 tekercselés során célszerű méhviasz gyertyát használni.

Fontos megjegyezni, hogy ezt az eljárást csak akkor lehet elvégezni, ha nincsenek karcolások, különben a forró massza korrodálja a sebet.

A hámló lábak gyógyításának legjobb módja a szárazság okának megtalálása és megszüntetése. Ha korán reagál, elkerülheti az érintett terület helyreállításának költségeit. A legjobb, ha azonnal forduljon orvoshoz, aki segít kizárni a súlyos betegségeket és a bőrfertőzéseket az okok csoportjából.

A láb hámlik, a sarka repedezett, a lábakon a száraz bőr nem ad nyugalmat - eláruljuk, hogyan lehet örökre megszabadulni ezektől a problémáktól.

Minden nő fő fegyvere, hogy hideg időben nem néz ki a legjobban. A láb száraz bőre sok kellemetlenséget okoz: viszketést, hámlást, sőt repedéseket is okoz, különösen a sarkakon. Annak érdekében, hogy a jövőben elkerüljük a komolyabb problémákat, nézzük meg, miért viselkedik így a bőr a lábakon.

7 fő ok, amiért a lábad bőre kiszárad

1. Vízhiány van a szervezetben

Kezdje valami egyszerűvel: igyon sok vizet, belülről hidratálja a bőrt és megakadályozza, hogy kiszáradjon. A nedvesség hiánya lehet az oka annak, hogy a bőr hámlik. Naponta körülbelül 2 liter vizet kell inni, még télen is. És a lábad száraz bőre nagy valószínűséggel nem fog zavarni.

3. Téli vitaminhiány

A lábakon a bőr gyakran kiszárad a szezonális vitaminhiány miatt. A különböző vírusok által a szervezetet ért aktív támadás után már nincs ereje a bőr szépségének megőrzésére. És gyakrabban veszi észre, hogy hámlik a lába, megreped a bőr a lábujjai között. Ebben az esetben egy jól kiegyensúlyozott vitaminkomplex segíti a szervezetet.

4. Szintetikus ruházat

A mesterséges anyagok, amelyekből a ruhákat most készítik, a lábak bőrének kiszáradását és hámlását okozhatják. A szintetikus ruházat irritálja a bőrt és viszketést okoz, különösen a nem természetes anyagokból készült harisnya és alsónemű rendszeres viselése miatt. Csak egy kiút van - átgondolni a ruhatárát a pamut vagy gyapjú termékek javára.

5. Elégtelen kozmetikai ellátás

A másik ok, amiért a láb bőre kiszárad, a kozmetikumok rossz megválasztása vagy teljes hiánya. Hámlik a lábad, de a tápláló testápoló krém nem segít? Ebben az esetben a további rendszeres gondozás segít. Hetente 2-3 alkalommal használjon bőrradírokat és maszkokat az elhalt bőr eltávolítására a lábáról, vegyen gőzfürdőt természetes olajokkal, és víz után feltétlenül hidratálja a bőrt. A természetes olajat tartalmazó gazdag krém segít.

">