Hogyan fogyókúrázza a Facebook a lányokat

Cím: Hogyan hat a Facebook a lányok étrendjére: vizsgálati eredmények

Manapság a közösségi hálózatok sok ember életében nagy szerepet játszanak. Sokan sok időt töltenek ott, barátokkal csevegnek, fényképeket és videókat néznek, és információkat szereznek a világról. Egy észak-karolinai tudóscsoport által végzett tanulmány szerint azonban a Facebook használata hatással lehet a lányok étrendjére.

A tanulmányban 128 diáklány vett részt egy amerikai egyetemen. Arra kérték őket, hogy válaszoljanak az étrendjükkel és étkezési szokásaikkal kapcsolatos kérdésekre. Az eredmények azt mutatták, hogy azok a lányok, akik sok időt töltöttek a Facebookon, és gyakran nézegették más felhasználók fotóit, nagyobb valószínűséggel vettek részt különféle diétákban és étkezési korlátozásokban, mint azok, akik csak kommunikációra használták a közösségi hálót.

A tudósok szerint azok a lányok, akik más felhasználók fényképeit látták, folyamatosan összehasonlították testüket a közösségi hálózatokon látott szépségideálokkal. Ez oda vezetett, hogy hajlamosabbak lettek az extrém diétákra és az élelmiszer-korlátozásokra, amelyek negatív hatással lehetnek egészségükre és jólétükre.

Ugyanakkor azok a lányok, akik csak kommunikációra használták a Facebookot, kisebb valószínűséggel alkalmaztak extrém diétákat és étkezési korlátozásokat. Kiegyensúlyozottabbak maradtak, és jobb mentális egészséggel rendelkeztek.

A tanulmány megállapította, hogy a Facebook befolyásolhatja a lányok étrendjét, és korlátozni kell a közösségi média használatát, hogy elkerüljük egészségük veszélyét. Ehelyett érdemesebb a Facebookot használni a barátokkal való kommunikációra és a világról való hasznos információk megszerzésére.