Minden nap arra törekszünk, hogy sikeresek és energikusak legyünk, de sokszor ebédidőre elfogy az erőnk. Egy tónusos alakról álmodozunk, de nincs elég időnk a teljes értékű sportolásra. Ilyen helyzetben folyamodhatunk Ruslana Pysanka tévés műsorvezető és színésznő tanácsához, aki YouTube-csatornáján osztotta meg a nap helyes kezdésének titkait.
Ruslana Pysanka azt állítja, hogy minden nő számára a reggel a legfontosabb időszak, amikor mindenki más előtt ébredhet fel, és egyedül lehet önmagával. Végül is a napod hátralévő része a reggeli hangulatodtól függ. Ezért ahhoz, hogy minden nap sikeres és eredményes legyen, jól kell kezdenie. És Ruslana Pysanka készen áll a segítségére ebben.
TV-műsorvezetőnk azt tanácsolja, hogy a reggelt reggeli gyakorlatokkal kezdje. Annak érdekében, hogy a fogyás folyamata hatékony legyen, a test tónusos legyen, és az egészség kiváló legyen, Pysanka minden reggel gyakorlatokat végez, amelyeket megoszt a közönséggel. Mindössze 15 percnyi egyszerű gyakorlat beindítja az egész szervezet működését, felgyorsítja az anyagcserét és hozzájárul az endorfin - a boldogsághormon - vérbe jutásához.
Ruslana Pysanka azt állítja, hogy minden fogyó nőnek a testmozgással kell kezdenie a napját. Mellesleg, a Pysanka által végzett gyakorlatok látszólagos egyszerűsége és a színésznő ellazult állapota ellenére, a testre gyakorolt hatás szempontjából ez a gyakorlat ugyanazt a 15 perces teljes értékű és aktív sportolást helyettesíti!
Most minden nőnek lehetősége van arra, hogy reggelét Ruslana Pysankával kezdje, és a tévésztárral szinkronban végez speciális gyakorlatokat a fogyás érdekében. Csatlakozzon a Pysankához, és kezdje el minden napját helyesen, és folytassa az utat egy új ön felé – karcsú és egészséges!
Ráadásul Ruslana Pysanka megosztotta diétája és életmódja titkait a strunka.com weboldalán. Ruszlana Pysanka fogyását YouTube-csatornáján is követheti.
Tehát, ha késő estig szeretne vidám és energikus maradni, törekszik a tónusos alakra, de nincs elég ideje a teljes értékű sportolásra, csatlakozzon Ruslana Pysankához, és kezdje jól minden napot. Hiszen minden nő számára a reggel a legfontosabb időszak, amikor vigyázhat lelki és fizikai állapotára, és felkészülhet az új kihívásokra, eredményekre. Ruslana Pysanka lehetőséget ad arra, hogy megfelelő testmozgással kezdjük a napot, ami segít közérzetünk javításában, anyagcserénk felgyorsításában és fogyásban. És mindez mindössze 15 percet vesz igénybe a reggeli időből!
Tehát ne halaszd későbbre egészségedet, kezdd a reggelt Ruslana Pysankával, és folytasd az utat új éned felé – karcsú és egészséges!