Start morgenen med Ruslana Pysanka!

Hver dag streber vi etter å være suksessfulle og energiske, men ofte tar kreftene slutt ved lunsjtid. Vi drømmer om en tonet figur, men vi har ikke nok tid til fullverdig sport. I en slik situasjon kan vi henvende oss til rådene fra TV-programleder og skuespillerinne Ruslana Pysanka, som delte hemmelighetene til den rette starten på dagen på YouTube-kanalen hennes.

Ruslana Pysanka hevder at morgenen er den viktigste tiden for hver kvinne, når du kan våkne før alle andre og være alene med deg selv. Tross alt avhenger resten av dagen av morgenstemningen. Derfor, for at hver dag skal være vellykket og fruktbar, må du starte den riktig. Og Ruslana Pysanka er klar til å hjelpe deg med dette.

Vår TV-programleder anbefaler å starte morgenen med morgenøvelser. For at prosessen med å gå ned i vekt skal være effektiv, kroppen skal være tonet og helsen skal være utmerket, utfører Pysanka hver morgen et sett med øvelser, som hun deler med publikum. Bare 15 minutter med enkle øvelser trigger hele kroppens funksjon, øker stoffskiftet og bidrar til frigjøring av endorfin – lykkehormonet – til blodet.

Ruslana Pysanka hevder at trening er der hver kvinne som går ned i vekt bør starte dagen. Forresten, til tross for den tilsynelatende enkelheten i øvelsene som Pysanka utfører og den avslappede tilstanden til skuespillerinnen, når det gjelder effekten på kroppen, erstatter denne øvelsen de samme 15 minuttene med fullverdig og aktiv sport!

Nå har hver kvinne muligheten til å starte morgenen med Ruslana Pysanka, og gjøre spesielle øvelser for vekttap synkronisert med TV-stjernen. Bli med Pysanka og start hver dag riktig, fortsett reisen mot et nytt deg - slank og sunn!

I tillegg delte Ruslana Pysanka hemmelighetene rundt kostholdet og livsstilen sin på nettstedet strunka.com. Du kan også følge hvordan Ruslana Pysanka går ned i vekt på YouTube-kanalen sin.

Så hvis du vil holde deg munter og energisk til sent på kvelden, strev etter en tonet figur, men ikke har nok tid til fullverdig sport, bli med Ruslana Pysanka og start hver dag riktig. Tross alt er morgen den viktigste tiden for hver kvinne, når du kan ta vare på din mentale og fysiske tilstand og forberede deg på nye utfordringer og prestasjoner. Ruslana Pysanka gir oss muligheten til å starte dagen med riktig trening, som vil bidra til å forbedre vårt velvære, få fart på stoffskiftet og gå ned i vekt. Og alt dette tar bare 15 minutter av morgentiden din!

Så ikke utsett helsen til senere, start morgenen med Ruslana Pysanka og fortsett reisen mot ditt nye jeg - slank og sunn!