Start din morgen med Ruslana Pysanka!

Hver dag stræber vi efter at være succesfulde og energiske, men ofte løber vores kræfter op ved frokosttid. Vi drømmer om en tonet figur, men vi har ikke tid nok til fuldgyldig sport. I en sådan situation kan vi vende os til råd fra tv-vært og skuespillerinde Ruslana Pysanka, som delte hemmelighederne bag den rigtige start på dagen på sin YouTube-kanal.

Ruslana Pysanka hævder, at morgenen er den vigtigste tid for enhver kvinde, hvor du kan vågne op før alle andre og være alene med dig selv. Resten af ​​dagen afhænger jo af dit morgenhumør. Derfor, for at hver dag skal være vellykket og frugtbar, skal du starte den rigtigt. Og Ruslana Pysanka er klar til at hjælpe dig med dette.

Vores tv-vært råder dig til at starte din morgen med morgenøvelser. For at processen med at tabe sig skal være effektiv, kroppen skal være tonet, og sundheden skal være fremragende, udfører Pysanka hver morgen et sæt øvelser, som hun deler med publikum. Blot 15 minutters simple øvelser sætter gang i hele kroppens funktion, fremskynder stofskiftet og bidrager til frigivelsen af ​​endorfin - lykkehormonet - til blodet.

Ruslana Pysanka hævder, at træning er, hvor enhver kvinde, der taber sig, bør starte sin dag. Forresten, på trods af den tilsyneladende enkelhed af de øvelser, som Pysanka udfører, og skuespillerindens afslappede tilstand, med hensyn til dens effekt på kroppen, erstatter denne øvelse de samme 15 minutter af fuldgyldig og aktiv sport!

Nu har enhver kvinde mulighed for at starte sin morgen med Ruslana Pysanka, der laver specielle øvelser til vægttab i sync med tv-stjernen. Slut dig til Pysanka og start hver dag rigtigt, fortsæt rejsen mod et nyt dig - slank og sund!

Derudover delte Ruslana Pysanka hemmelighederne bag sin kost og livsstil på sin hjemmeside strunka.com. Du kan også følge med i, hvordan Ruslana Pysanka taber sig på sin YouTube-kanal.

Så hvis du vil forblive munter og energisk til sent på aftenen, skal du stræbe efter en tonet figur, men ikke har tid nok til fuldgyldig sport, så deltag i Ruslana Pysanka og start hver dag rigtigt. Når alt kommer til alt, er morgen den vigtigste tid for enhver kvinde, hvor du kan tage vare på din mentale og fysiske tilstand og forberede dig på nye udfordringer og præstationer. Ruslana Pysanka giver os muligheden for at starte dagen med ordentlig motion, som vil være med til at forbedre vores velvære, sætte gang i vores stofskifte og tabe os. Og alt dette tager kun 15 minutter af din morgentid!

Så udskyd ikke dit helbred til senere, start din morgen med Ruslana Pysanka og fortsæt rejsen mod dit nye jeg - slank og sund!