Di dunia modern, semakin banyak orang yang berjuang untuk gaya hidup sehat, tidak terkecuali bintang Hollywood. Mereka sangat memperhatikan kesehatan dan kecantikannya, termasuk pola makan yang sehat. Salah satu cara paling populer untuk menurunkan berat badan dan membersihkan tubuh adalah jus hijau, yang telah lama populer di kalangan selebriti.
Banyak bintang Hollywood menggunakan minuman hijau untuk menjaga bentuk tubuh langsing dan mendapatkan tambahan energi yang sangat diperlukan sepanjang hari. Beberapa selebriti bahkan memesan minuman segar ke rumah, gym, syuting, dan konser mereka. Selebriti yang meminum jus hijau antara lain Blake Lively, Nicole Ricci, Miranda Kerr, Eva Longoria, Jennifer Garner, Gwyneth Paltrow, Gwen Stefani dan Rosie Huntington-Whiteley.
Jus hijau terbuat dari sayuran hijau dan buah-buahan seperti mentimun, bayam, selada romaine, seledri, peterseli, dan apel hijau. Mereka mengandung sejumlah besar antioksidan, asam folat dan vitamin C, yang membantu membersihkan tubuh, membuang racun, meningkatkan metabolisme dan fungsi saluran pencernaan. Bahan utama dalam minuman hijau adalah kangkung, yang tinggi protein dan kalsium, masing-masing lebih unggul dari daging dan susu.
Konsumsi jus hijau bisa sangat bervariasi. Misalnya, Anda bisa meminumnya di pagi hari sebagai pengganti air dengan madu dan lemon untuk mempercepat metabolisme Anda. Anda juga bisa menggantinya dengan camilan di antara waktu makan utama, dan juga menggunakannya setelah latihan intensif.
Kesimpulannya, jus hijau tidak hanya menjadi trend fashion di kalangan selebriti, tetapi juga cara yang sangat berguna untuk membersihkan tubuh dan menjaga kesehatan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan Anda, cobalah jus hijau - jus ini pasti tidak akan membuat Anda acuh tak acuh.