Зелените сокове - средство за отслабване за холивудските звезди

В съвременния свят все повече хора се стремят към здравословен начин на живот и холивудските звезди не са изключение. Обръщат много внимание на здравето и красотата си, включително и на здравословното хранене. Едно от най-популярните средства за отслабване и прочистване на тялото са зелените сокове, които отдавна са спечелили популярност сред звездите.

Много холивудски звезди прибягват до зелени напитки, за да поддържат стройна фигура и да получат незаменим прилив на енергия през целия ден. Някои знаменитости дори поръчват прясно приготвени напитки за вкъщи, във фитнес залата, за снимки и концерти. Знаменитости, които пият зелени сокове, включват Блейк Лайвли, Никол Ричи, Миранда Кер, Ева Лонгория, Дженифър Гарнър, Гуинет Полтроу, Гуен Стефани и Роузи Хънтингтън-Уайтли.

Зелените сокове се правят от зелени зеленчуци и плодове като краставици, спанак, маруля, целина, магданоз и зелени ябълки. Те съдържат големи количества антиоксиданти, фолиева киселина и витамин С, които спомагат за прочистването на организма, извеждат токсините, подобряват метаболизма и работата на стомашно-чревния тракт. Основната съставка в зелените напитки е кейлът, който е с високо съдържание на протеини и калций, превъзхождащи съответно месото и млякото.

Консумацията на зелени сокове може да бъде много разнообразна. Например, можете да ги пиете сутрин вместо вода с мед и лимон, за да ускорите метаболизма си. Можете също така да ги замените със закуски между основните хранения, както и да ги използвате след интензивни тренировки.

В заключение, зелените сокове са не само модерна тенденция сред знаменитостите, но и много полезен начин за прочистване на организма и поддържане на добро здраве. Ако искате да отслабнете и да подобрите здравето си, опитайте зелени сокове - те определено няма да ви оставят безразлични.