I den moderne verden streber flere og flere mennesker etter en sunn livsstil, og Hollywood-stjerner er intet unntak. De betaler mye oppmerksomhet til deres helse og skjønnhet, inkludert sunn mat. En av de mest populære metodene for å gå ned i vekt og rense kroppen er grønne juicer, som lenge har vunnet popularitet blant kjendiser.
Mange Hollywood-stjerner tyr til grønne drinker for å opprettholde en slank figur og få en uunnværlig energiboost gjennom dagen. Noen kjendiser bestiller til og med nylagde drinker til hjemmet, treningsstudioet, filmingen og konsertene. Kjendiser som drikker grønn juice inkluderer Blake Lively, Nicole Ricci, Miranda Kerr, Eva Longoria, Jennifer Garner, Gwyneth Paltrow, Gwen Stefani og Rosie Huntington-Whiteley.
Grønn juice er laget av grønne grønnsaker og frukt som agurk, spinat, romansalat, selleri, persille og grønne epler. De inneholder store mengder antioksidanter, folsyre og vitamin C, som hjelper til med å rense kroppen, fjerne giftstoffer, forbedre stoffskiftet og funksjonen til mage-tarmkanalen. Nøkkelingrediensen i grønne drikker er grønnkål, som er høy i protein og kalsium, overlegen henholdsvis kjøtt og melk.
Forbruket av grønne juicer kan være svært variert. Du kan for eksempel drikke dem om morgenen i stedet for vann med honning og sitron for å få fart på stoffskiftet. Du kan også erstatte dem med snacks mellom hovedmåltidene, og også bruke dem etter intense treningsøkter.
Avslutningsvis er grønne juicer ikke bare en fasjonabel trend blant kjendiser, men også en veldig nyttig måte å rense kroppen og opprettholde god helse. Hvis du vil gå ned i vekt og forbedre helsen din, prøv grønne juicer - de vil definitivt ikke forlate deg likegyldig.