Jadi, kami membeli karung tinju yang cocok, dan kami memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk memukulnya siang dan malam agar menjadi lebih kuat dan mampu melindungi diri kami sendiri dan orang yang kami cintai di masa-masa sulit. Tapi inilah pertanyaannya: bagaimana cara menggantung buah pir di apartemen? Atau lebih tepatnya: bagaimana cara menggantungnya dengan benar dan seefisien mungkin. Pertama, untuk membuatnya nyaman bekerja dengannya. Kedua, agar dia tidak mengganggu siapa pun...
Saya akan berbagi dengan Anda pengalaman pribadi saya, karena saya menghabiskan banyak waktu mempelajari masalah ini...
Jadi, berikut adalah pilihan paling umum untuk menggantung karung tinju:
- Untuk plafon menggunakan segala macam pengait, rantai, kabel dan tali.
- Ke Dinding. Untuk opsi ini, kita memerlukan semacam braket, profil berbentuk "L" atau palang horizontal dinding, kira-kira seperti ini.
- Pada pull-up bar yang biasanya dipasang di tempat sempit, misalnya di koridor.
Namun, selain opsi untuk memasang tas tinju, banyak orang melupakan poin penting lainnya: di tempat mana di apartemen yang terbaik untuk melakukan ini? Karena dengan benturan fisik yang kuat dan teratur, bahan pengisi pasti akan tumpah ke tas. Misalnya, setelah 20 menit mengerjakan tas, di akhir pelajaran muncul setumpuk kecil serbuk gergaji. Bayangkan jika di bawahnya ada karpet – maka Anda akan tersiksa untuk membersihkannya. Oleh karena itu, usahakan memilih tempat menggantung dengan lantai yang licin, tidak dilapisi karpet. Setelah pelatihan, saya segera menyelesaikannya dan selesai. Namun muncul pertanyaan lain: karena serbuk gergaji dari tas muncul di lantai, bayangkan berapa banyak kotoran ini juga memenuhi ruangan Anda, dan kemudian perlahan-lahan mengendap selama beberapa jam, dan di mana-mana!!! Dan Anda bisa menghirupnya! Dan tidak hanya untuk Anda, tetapi juga untuk seluruh anggota rumah tangga Anda. Oleh karena itu: selain tidak adanya karpet, tidak ada salahnya menambahkan satu aturan lagi: Yang terbaik adalah menggantung tas di ruangan yang tidak diklaim, yang kebersihannya tidak begitu penting:
- Balkon apartemen Anda. Pilihan yang cukup cerdas. Tidak perlu terlalu sering dibersihkan. Pada saat yang sama, udara segar yang baik selama latihan, yang hanya akan berdampak positif pada kesehatan Anda...
- Pendaratan. Mengapa bukan pilihan mengingat mobilitas Anda? Dia mengambil buah pir, membawanya ke lokasi, menggantungnya, melakukan pekerjaan dengan baik, melepasnya dan pulang. Dan di situs itu hanya ada braket atau pengait untuk pengait. Seluler, murah dan ceria!
- Lantai teknis rumah. Opsi ini mungkin cocok untuk penghuni lantai atas. Apalagi jika lantai teknis Anda dikunci dengan kunci yang hanya Anda miliki. Dalam situasi ini, Anda bahkan dapat membuat gym darurat kecil untuk Anda sendiri.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau siap berbagi pengalaman pribadi Anda, silakan berkomentar... Salam sejahtera! Dan bersiaplah untuk selalu melindungi diri sendiri dan orang yang Anda cintai!
Tampilan Postingan: 122