Bir mənzildə armud necə asmaq olar? - Şəxsi təcrübə





Beləliklə, uyğun bir yumruq torbası aldıq və güclənmək, çətin anlarda özümüzü və yaxınlarımızı qoruya bilmək üçün onu gecə-gündüz vurmaq qarşısıalınmaz bir arzu var. Ancaq burada sual var: bir mənzildə armud necə asmaq olar? Daha doğrusu: onu necə düzgün və mümkün qədər səmərəli asmaq olar. Birincisi, onunla işləməyi rahat etmək. İkincisi, heç kimi narahat etməsin deyə...

Mən sizinlə şəxsi təcrübəmi bölüşəcəyəm, çünki bu məsələni öyrənmək üçün çox vaxt sərf etmişəm...

Beləliklə, yumruq çantasını asmaq üçün ən çox yayılmış seçimlər bunlardır:

  1. Hər növ qarmaqlar, zəncirlər, kabellər və iplərdən istifadə edərək tavana.
  2. Divara. Bu seçim üçün bizə hər halda bir növ mötərizə, "L" formalı profil və ya divar üfüqi çubuğu, buna bənzər bir şey lazımdır.
  3. Adətən dar bir yerdə, məsələn, bir dəhlizdə quraşdırılmış bir çəkmə çubuğunda.

Bununla birlikdə, bir boks çantası bağlamaq seçiminə əlavə olaraq, bir çox insanlar başqa bir vacib məqamı unudurlar: mənzilin hansı yerində bunu etmək daha yaxşıdır? Çünki müntəzəm güclü fiziki təsirlə, doldurucu qaçılmaz olaraq çantaya töküləcəkdir. Məsələn, bir çanta üzərində 20 dəqiqə işlədikdən sonra belə, dərsin sonunda kiçik bir yonqar yığını görünür. Təsəvvür edin ki, altında xalça varsa - o zaman onu təmizləmək üçün sizə işgəncə veriləcək. Buna görə də, xalça ilə örtülməmiş, hamar bir döşəmə ilə asmaq üçün bir yer seçməyə çalışın. Məşqdən sonra tez süpürüldüm və bu da oldu. Ancaq başqa bir sual yaranır: torbadan mişar daşları yerə göründüyü üçün təsəvvür edin ki, bu palçıq sizin otağınızı nə qədər doldurur və sonra bir neçə saat ərzində yavaş-yavaş yerləşir və hər yerdə!!! Və nəfəs ala bilərsiniz! Həm də təkcə sizin üçün deyil, həm də bütün ailə üzvləriniz üçün. Buna görə də: xalçaların olmaması ilə yanaşı, daha bir qayda əlavə etmək yanlış olmaz: Təmizliyin o qədər də vacib olmadığı sahibsiz otaqlarda çanta asmaq yaxşıdır:



  1. Mənzilinizin balkonu. Olduqca ağıllı seçimdir. Onu tez-tez təmizləmək lazım deyil. Eyni zamanda, məşq zamanı yaxşı təmiz hava, bu da yalnız sağlamlığınıza müsbət təsir edəcək...
  2. Eniş. Niyə hərəkətliliyiniz nəzərə alınmaqla bir seçim olmasın? Armudunu götürüb sayta çıxartdı, asdı, yaxşı iş gördü, çıxarıb evə getdi. Və saytda yalnız çəngəl üçün bir mötərizə və ya çəngəl var idi. Mobil, ucuz və şən!
  3. Evin texniki mərtəbəsi. Bu seçim yuxarı mərtəbələrin sakinləri üçün uyğun ola bilər. Xüsusilə texniki mərtəbəniz yalnız sizdə olan bir açarla kilidlənirsə. Bu vəziyyətdə, hətta özünüz üçün kiçik bir müvəqqəti idman zalı da edə bilərsiniz.

Hər hansı bir sualınız varsa və ya şəxsi təcrübənizi bölüşməyə hazırsınızsa, şərh yaza bilərsiniz... Sizə ən xoş arzular! Həmişə özünüzü və yaxınlarınızı qorumağa hazır olun!

Göndərmə Baxışları: 122