Hvordan hænger man en pære i en lejlighed? - personlig erfaring

Så vi købte en passende boksesæk, og vi har et uimodståeligt ønske om at slå den dag og nat for at blive stærkere og være i stand til at beskytte os selv og vores kære i svære tider. Men her er spørgsmålet: hvordan hænger man en pære i en lejlighed? Eller rettere: hvordan man hænger den korrekt og så effektivt som muligt. For det første for at gøre det bekvemt at arbejde med hende. For det andet, så hun ikke generer nogen...

Jeg vil dele min personlige erfaring med dig, fordi jeg brugte meget tid på at studere dette problem...

Så her er de mest almindelige muligheder for at hænge en boksesæk:

1. Til loftet ved hjælp af alle slags kroge, kæder, kabler og reb.
2. Til Wall. Til denne mulighed har vi alligevel brug for en form for beslag, en "L"-formet profil eller en vandret vægstang, noget som dette.
3. På en pull-up bar, som normalt er installeret på et smalt sted, for eksempel i en korridor.

Men ud over selve muligheden for at vedhæfte en boksetaske glemmer mange mennesker et andet vigtigt punkt: hvilket sted i lejligheden er det bedst at gøre dette? For med regelmæssig stærk fysisk påvirkning vil fyldstoffet uundgåeligt vælte ud på posen. For eksempel, selv efter 20 minutters arbejde på en taske, dukker der i slutningen af ​​lektionen en lille bunke savsmuld op. Forestil dig, hvis der er et tæppe nedenunder - så bliver du tortureret for at rense det. Prøv derfor at vælge et sted at hænge med et glat gulv, ikke dækket af tæpper. Efter træning fejede jeg hurtigt op og det var det. Men et andet spørgsmål opstår: siden savsmuld fra posen dukker op på gulvet, forestil dig, hvor meget af dette snavs, der også fylder dit værelse, og derefter langsomt sætter sig i løbet af flere timer, og overalt!!! Og du kan trække vejret! Og ikke kun for dig, men også for alle dine husstandsmedlemmer. Derfor: Ud over fraværet af tæpper ville det ikke være forkert at tilføje en regel mere: Det er bedst at hænge en taske i uafhentede rum, hvor renligheden ikke er så kritisk:

1. Balkon på din lejlighed. En ret smart mulighed. Det skal ikke gøres rent så tit. Samtidig god frisk luft under træningen, som kun vil have en positiv effekt på dit helbred...
2. Landing. Hvorfor ikke en mulighed i betragtning af din mobilitet? Han tog pæren, tog den med ud til stedet, hængte den op, gjorde et godt stykke arbejde, tog den af ​​og gik hjem. Og på stedet var der kun et beslag eller en krog til krogen. Mobil, billig og munter!
3. Husets tekniske etage. Denne mulighed kan meget vel være velegnet til beboere på de øverste etager. Især hvis dit tekniske gulv er låst med en nøgle, som kun du har. I denne situation kan du endda lave et helt lille interimistisk fitnesscenter til dig selv.

Hvis du har spørgsmål eller er klar til at dele din personlige oplevelse, er du velkommen til at kommentere... Alt det bedste til dig! Og vær forberedt på altid at beskytte dig selv og dine kære!