Ayo kalahkan selulit dengan sendok!

Selulit merupakan masalah yang mengkhawatirkan banyak wanita di seluruh dunia. Ada banyak cara untuk mengatasi masalah ini, mulai dari diet dan olahraga hingga prosedur mahal di salon kecantikan. Namun menurut penelitian ilmiah dan ulasan para wanita, salah satu metode memerangi selulit yang paling efektif dan terjangkau adalah pijat anti selulit menggunakan sendok biasa.

Ide pijat anti selulit menggunakan sendok pertama kali dikemukakan oleh ahli kosmetik Jerman Rene Koch. Metode ini memungkinkan efek yang lebih terarah pada area yang bermasalah, yang secara signifikan meningkatkan efektivitas pijatan. Selain itu, dengan bantuan sendok Anda dapat dengan mudah mengerjakan area tubuh yang sulit dijangkau saat dipijat secara teratur di rumah.

Untuk melakukan pijatan anti selulit menggunakan sendok, Anda membutuhkan sendok yang cocok dan tahan lama serta nyaman di tangan Anda. Rene Koch menyarankan untuk menggunakan peralatan makan perak cupronickel. Sebelum memulai prosedur, sendok harus didinginkan dan dilumasi dengan krim anti-selulit, campuran kopi atau madu - keduanya mengencangkan dan memperkuat kulit dengan sempurna, menghilangkan racun dari tubuh.

Pijat anti selulit paling baik dilakukan sebelum sarapan pagi selama 30 menit. Maka prosedur di rumah akan memberikan hasil terbaik. Anda harus mulai dengan membersihkan kulit dan melembabkannya. Untuk melakukan ini, gunakan krim khusus atau minyak esensial. Kemudian Anda bisa langsung melanjutkan ke pijat anti selulit.

Agar prosedur dapat berjalan dengan benar, Anda perlu mengetahui teknik gerakan pijatan. Mereka harus dilakukan dengan tekanan searah jarum jam. Berlawanan arah jarum jam - hanya sentuhan dan sapuan ringan yang dapat dilakukan. Dari gerakan pertama pijat anti selulit ini, Anda akan melihat betapa mudahnya melawan selulit di kaki, paha, dan bokong bahkan tanpa harus keluar rumah.

Keberhasilan prosedur ini bergantung pada seberapa menyeluruh Anda memijat dan area mana yang Anda rawat. Jadi, untuk mencapai efeknya, pemijatan harus dilakukan secara intens dan penuh semangat, tanpa membiarkan otot menjadi dingin dan rileks. Selain itu, sendoknya bagus untuk kulit kendur dan keriput. Rene Koch mengklaim bahwa pijatan anti selulit yang sistematis dengan sendok memungkinkan Anda tidak hanya melawan selulit, tetapi juga memperkuat otot-otot tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan kondisi kulit secara umum.

Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum memulai prosedur, terutama jika Anda memiliki masalah kesehatan. Selain itu, sebaiknya jangan menyalahgunakan pijat anti selulit dengan melakukannya terlalu sering atau terlalu intens, karena dapat mengakibatkan cedera dan kerusakan pada kulit.

Secara umum, pijat anti selulit dengan sendok merupakan cara sederhana dan terjangkau untuk melawan selulit yang bisa dilakukan di rumah. Namun, untuk mencapai efek maksimal, prosedur ini perlu dilakukan secara teratur, dikombinasikan dengan nutrisi dan olahraga yang tepat.