Pojďme porazit celulitidu lžičkou!

Celulitida je problém, který trápí mnoho žen po celém světě. Existuje mnoho způsobů, jak s tímto problémem bojovat, od diet a cvičení až po drahé procedury v kosmetických salonech. Podle vědeckých výzkumů a recenzí od žen je však jednou z nejúčinnějších a cenově dostupných metod boje proti celulitidě anticelulitidní masáž pomocí běžné lžíce.

Myšlenku anticelulitidní masáže pomocí lžíce poprvé navrhl německý kosmetolog Rene Koch. Tato metoda umožňuje hlubší cílené působení na problémové partie, což výrazně zvyšuje účinnost masáže. Navíc s pomocí lžíce můžete snadno pracovat na těch částech těla, na které je při běžné masáži doma nepohodlné dosáhnout.

K provádění anticelulitidní masáže pomocí lžíce budete potřebovat vhodnou lžíci, která je velmi odolná a pohodlně se vejde do ruky. Rene Koch doporučuje používat stříbrné příbory cupronickel. Před zahájením procedury je třeba lžičku ochladit a namazat krémem proti celulitidě, kávovou směsí nebo medem - dokonale tonizují a posilují pokožku, odstraňují toxiny z těla.

Anticelulitidní masáž je nejlepší provádět ráno před snídaní po dobu 30 minut. Pak postup doma poskytne nejlepší výsledek. Měli byste začít čištěním pokožky a její hydratací. K tomu použijte speciální krém nebo esenciální olej. Poté můžete přistoupit přímo k anticelulitidní masáži.

Aby postup probíhal správně, musíte znát techniku ​​masážních pohybů. Měly by být prováděny tlakem ve směru hodinových ručiček. Proti směru hodinových ručiček - lze provádět pouze lehké dotyky a tahy. Již od prvních pohybů této anticelulitidové masáže uvidíte, jak snadné je bojovat s celulitidou na nohou, stehnech a hýždích, aniž byste museli opustit domov.

Úspěch procedury závisí na tom, jak důkladně masírujete a jaké oblasti ošetřujete. Pro dosažení efektu by tedy masáž měla být prováděna intenzivně a energicky, aniž by docházelo k ochlazení a uvolnění svalů. Navíc je lžička skvělá na ochablou kůži a vrásky. Rene Koch tvrdí, že systematická anticelulitidní masáž lžičkou umožňuje nejen bojovat s celulitidou, ale také posílit svaly těla, zlepšit krevní oběh a celkový stav pokožky.

Před zahájením procedury byste se však měli poradit se svým lékařem, zvláště pokud máte nějaké zdravotní problémy. Kromě toho byste neměli zneužívat masáž proti celulitidě příliš často nebo příliš intenzivně, protože to může vést ke zranění a poškození pokožky.

Obecně platí, že masáž proti celulitidě lžičkou je jednoduchý a cenově dostupný způsob boje s celulitidou, který lze provádět doma. Pro dosažení maximálního účinku je však nutné provádět proceduru pravidelně a kombinovat ji se správnou výživou a cvičením.