Otot Leher Panjang

Otot leher panjang (lat. musculus longus coli) merupakan salah satu otot leher yang terlibat dalam ekstensi dan abduksinya. Otot panjang memberikan mobilitas kepala yang signifikan, yang sangat penting bagi manusia.

Otot leher panjang adalah bagian dari sistem jaringan otot manusia yang kompleks, dan strukturnya rumit. Otot ini berasal dari proses mastoid tulang temporal, berjalan ke depan melalui bagian atas skapula, kemudian berbelok tegak lurus ke kanan dan melekat pada bagian spinosus dari tujuh vertebra serviks atas. Kemudian, sambil melanjutkan gerakannya, otot tersebut dilekatkan pada tuberkulum vertebra serviks ketujuh. Letaknya di atas semua otot lain di bagian depan leher pada tulang hyoid dan bagian atas tengkorak. Fungsi pentingnya adalah memutar kepala ke belakang atau menjauhkannya dari badan.

Otot jenis ini mempunyai fungsi yang sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari, karena kepala kita tidak dapat bergerak terpisah dari tubuh, terutama saat melakukan gerakan aktif. Penting untuk diingat bahwa Anda harus berhati-hati saat melakukan latihan untuk mengembangkan otot ini, karena tekanan apa pun pada kepala dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan cedera traumatis.

Di samping itu,