Den långa halsmuskeln (lat. musculus longus coli) är en av de nackmuskler som är involverade i dess förlängning och bortförande. Den långa muskeln ger betydande rörlighet i huvudet, vilket är mycket viktigt för människor.
Den långa halsmuskeln är en del av ett komplext system av mänsklig muskelvävnad, och dess struktur är komplex. Denna muskel härstammar från mastoidprocessen i tinningbenet, passerar framåt genom den övre delen av skulderbladet, vänder sig sedan i rät vinkel åt höger och är fäst vid den ryggradsliga delen av de sju övre halskotorna. Sedan, fortsätter rörelsen, är muskeln fäst vid tuberkeln på den sjunde halskotan. Den är placerad ovanpå alla andra muskler på framsidan av halsen på hyoidbenet och den övre delen av skallen. Dess viktiga funktion är att rotera huvudet bakåt eller flytta det bort från kroppen.
Denna typ av muskler utför en mycket viktig funktion i vårt dagliga liv, eftersom vårt huvud inte kan röra sig separat från kroppen, särskilt under aktiv rörelse. Det är viktigt att komma ihåg att du måste vara försiktig när du utför övningar för att utveckla denna muskel, eftersom all stress i huvudet kan orsaka obehag och till och med traumatisk skada.
Förutom,