Muskellanger Hals

Der lange Nackenmuskel (lat. Musculus longus coli) ist einer der Nackenmuskeln, die an seiner Streckung und Abduktion beteiligt sind. Der lange Muskel sorgt für eine erhebliche Beweglichkeit des Kopfes, was für den Menschen sehr wichtig ist.

Der lange Nackenmuskel ist Teil eines komplexen Systems menschlichen Muskelgewebes und weist eine komplexe Struktur auf. Dieser Muskel entspringt dem Warzenfortsatz des Schläfenbeins, verläuft nach vorne durch den oberen Teil des Schulterblatts, dreht sich dann im rechten Winkel nach rechts und ist am Dornteil der sieben oberen Halswirbel befestigt. Anschließend wird der Muskel bei Fortsetzung der Bewegung am Tuberkel des siebten Halswirbels befestigt. Er befindet sich über allen anderen Muskeln vorne am Hals am Zungenbein und im oberen Teil des Schädels. Seine wichtige Funktion besteht darin, den Kopf nach hinten zu drehen oder ihn vom Körper wegzubewegen.

Dieser Muskeltyp erfüllt in unserem täglichen Leben eine sehr wichtige Funktion, da sich unser Kopf insbesondere bei aktiven Bewegungen nicht getrennt vom Körper bewegen kann. Es ist wichtig zu bedenken, dass Sie bei Übungen zum Aufbau dieses Muskels vorsichtig sein müssen, da jede Belastung des Kopfes zu Beschwerden und sogar zu traumatischen Verletzungen führen kann.

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