Tes stres adalah tes stres yang dilakukan untuk mengevaluasi kekuatan sistem otot pada berbagai tingkat aktivitas fisik. Tes ini digunakan dalam latihan kekuatan dan pengembangan fisik manusia. Inti dari stress test adalah melakukan latihan fisik secara konsisten dengan intensitas yang ditingkatkan secara bertahap hingga tingkat semaksimal mungkin. Saat melakukan stress test, pasien harus melakukan latihan fisik sedemikian rupa sehingga dapat berkonsentrasi penuh pada rasa lelah yang muncul pada setiap otot. Hal ini memungkinkan