스트레스 테스트는 다양한 신체 활동 수준에서 근육계의 강도를 평가하기 위해 수행되는 스트레스 테스트입니다. 이 테스트는 근력 훈련과 인간의 신체 발달에 사용됩니다. 스트레스 테스트의 본질은 가능한 최대 수준까지 점차적으로 강도를 높여 신체 운동을 지속적으로 수행하는 것입니다. 스트레스 테스트를 실시할 때 환자는 각 근육에 나타나는 피로감에 완전히 집중할 수 있는 방식으로 신체 운동을 수행해야 합니다. 이를 통해
스트레스 테스트는 다양한 신체 활동 수준에서 근육계의 강도를 평가하기 위해 수행되는 스트레스 테스트입니다. 이 테스트는 근력 훈련과 인간의 신체 발달에 사용됩니다. 스트레스 테스트의 본질은 가능한 최대 수준까지 점차적으로 강도를 높여 신체 운동을 지속적으로 수행하는 것입니다. 스트레스 테스트를 실시할 때 환자는 각 근육에 나타나는 피로감에 완전히 집중할 수 있는 방식으로 신체 운동을 수행해야 합니다. 이를 통해