Zátěžový test

Zátěžový test je zátěžový test, který se provádí za účelem hodnocení síly svalového systému na různých úrovních fyzické aktivity. Tento test se používá v silovém tréninku a fyzickém rozvoji člověka. Podstatou zátěžového testu je důsledné provádění fyzických cvičení s postupně se zvyšující intenzitou až do maximální možné úrovně. Při provádění zátěžového testu musí pacient provádět fyzická cvičení tak, aby se mohl plně soustředit na pocit únavy, který se objevuje v každém ze svalů. To dovoluje