Resep kesehatan dan kecantikan berbahan dasar minyak milk thistle

Milk thistle, meskipun merupakan thistle yang umum, digunakan dalam industri farmasi dan kosmetik karena khasiatnya yang berharga. Minyak milk thistle mengandung asam lemak esensial Omega-6 dan Omega-9 yang memiliki efek positif bagi kesehatan manusia. Pada artikel ini kita akan melihat beberapa resep berbahan dasar minyak milk thistle yang akan membantu meningkatkan kesehatan dan kecantikan Anda.

Pembersih tubuh

Seperti kita ketahui, hati berperan penting dalam membersihkan tubuh, dan kesehatannya berhubungan langsung dengan kondisi tubuh kita secara umum. Untuk menjaga kesehatan liver dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh, Anda bisa mengganti minyak sayur biasa dengan minyak milk thistle selama dua bulan. Anda dapat menambahkan minyak milk thistle hanya ke masakan yang tidak memerlukan perlakuan panas.

Penguat kekebalan

Minyak milk thistle juga dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Untuk melakukan ini, Anda bisa memijat menggunakan campuran berbahan dasar minyak milk thistle. Untuk tiga sendok teh minyak, tambahkan tiga tetes minyak esensial jeruk keprok, tiga tetes minyak esensial lilac, dan dua tetes minyak esensial kayu manis.

Produk penurun berat badan

Minyak milk thistle juga dapat membantu menurunkan berat badan. Konsumsi minyak milk thistle secara rutin dua kali sehari 30 menit sebelum sarapan dan 20 menit sebelum makan malam akan membantu menurunkan berat badan. Kursus pengobatan adalah tiga minggu. Pada saat ini, perlu meningkatkan dosis secara bertahap. Selama minggu pertama, ambil satu sendok teh minyak, minggu kedua - satu sendok makan, minggu ketiga - dua sendok teh. Selama kursus dilarang mengonsumsi minuman berkarbonasi apa pun.

Pembersih hati

Minyak milk thistle juga dapat membantu membersihkan hati. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengonsumsi satu sendok makan minyak milk thistle tiga kali sehari, 45 menit sebelum makan.

Untuk pencegahan sakit maag

Milk thistle juga dapat membantu mengatasi sakit maag. Untuk melakukan ini, setiap malam, setelah menunggu dua jam setelah makan malam, Anda perlu mengonsumsi satu sendok makan minyak milk thistle. Setelah itu, disarankan untuk tidak minum apapun sampai pagi hari. Kursus pengobatan adalah dua minggu. Selama periode ini, dilarang keras meminum minuman berkarbonasi.

Obat untuk neurodermatitis

Minyak milk thistle juga dapat membantu mengatasi neurodermatitis. Untuk melakukan ini, lumasi area yang terkena dengan minyak milk thistle tiga hingga empat kali sehari. Selama satu jam setelah prosedur, Anda harus menghindari sinar matahari langsung pada kulit Anda.

Kesimpulan

Minyak milk thistle adalah produk yang berharga bagi kesehatan manusia. Khasiatnya yang unik membantu memperkuat hati, meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan berat badan, membersihkan tubuh, bahkan membantu penyakit tertentu. Namun perlu diingat bahwa minyak milk thistle tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia 12 tahun dan tidak boleh melebihi dosis yang dianjurkan. Jika Anda memiliki kondisi medis atau sedang mengonsumsi obat, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi minyak milk thistle.