Recetas de salud y belleza a base de aceite de cardo mariano

El cardo mariano, aunque es un cardo común, se utiliza en las industrias farmacéutica y cosmética debido a sus valiosas propiedades. El aceite de cardo mariano contiene ácidos grasos esenciales Omega-6 y Omega-9, que tienen un efecto positivo en la salud humana. En este artículo veremos varias recetas a base de aceite de cardo mariano que te ayudarán a mejorar tu salud y belleza.

Limpiador del cuerpo

Como sabemos, el hígado juega un papel importante en la limpieza del organismo, y su salud está directamente relacionada con el estado general de nuestro organismo. Para mantener la salud del hígado y eliminar toxinas del cuerpo, puedes sustituir el aceite vegetal normal por aceite de cardo mariano durante dos meses. Puede agregar aceite de cardo mariano solo a aquellos platos que no requieran tratamiento térmico.

refuerzo de inmunidad

El aceite de cardo mariano también puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. Para ello, puedes masajear utilizando una mezcla a base de aceite de cardo mariano. A tres cucharaditas de aceite, agregue tres gotas de aceite esencial de mandarina, tres gotas de aceite esencial de lila y dos gotas de aceite esencial de canela.

producto para bajar de peso

El aceite de cardo mariano también puede ayudar a perder peso. El consumo regular de aceite de cardo mariano dos veces al día 30 minutos antes del desayuno y 20 minutos antes de la cena ayudará a reducir el peso. El curso del tratamiento es de tres semanas. En este momento, es necesario aumentar gradualmente la dosis. Durante la primera semana, tome una cucharadita de aceite, la segunda semana, una cucharada y la tercera, dos cucharaditas. Durante el curso está prohibido tomar bebidas carbonatadas.

Limpiador de hígado

El aceite de cardo mariano también puede ayudar a limpiar el hígado. Para ello, es necesario tomar una cucharada de aceite de cardo mariano tres veces al día, 45 minutos antes de las comidas.

Para la prevención de úlceras de estómago.

El cardo mariano también puede ayudar con las úlceras de estómago. Para ello, cada noche, después de esperar dos horas después de la cena, es necesario tomar una cucharada de aceite de cardo mariano. Después de esto, es recomendable no beber nada hasta la mañana. El curso del tratamiento es de dos semanas. Durante este período, está estrictamente prohibido beber bebidas carbonatadas.

Remedio para la neurodermatitis

El aceite de cardo mariano también puede ayudar con la neurodermatitis. Para hacer esto, lubrique las áreas afectadas con aceite de cardo mariano de tres a cuatro veces al día. Durante una hora después del procedimiento, debe evitar la luz solar directa sobre la piel.

Conclusión

El aceite de cardo mariano es un producto valioso para la salud humana. Sus propiedades únicas ayudan a fortalecer el hígado, aumentar la inmunidad, reducir el peso, limpiar el cuerpo e incluso ayudar con ciertas enfermedades. Sin embargo, hay que recordar que el aceite de cardo mariano no está recomendado para niños menores de 12 años y no se debe exceder la dosis recomendada. Si tiene alguna afección médica o está tomando medicamentos, asegúrese de consultar a su médico antes de tomar aceite de cardo mariano.