Receitas de saúde e beleza à base de óleo de cardo leiteiro

O cardo leiteiro, embora seja um cardo comum, é utilizado nas indústrias farmacêutica e cosmética devido às suas propriedades valiosas. O óleo de cardo mariano contém ácidos graxos essenciais ômega-6 e ômega-9, que têm um efeito positivo na saúde humana. Neste artigo veremos diversas receitas à base de óleo de cardo leiteiro que ajudarão a melhorar sua saúde e beleza.

Limpador corporal

Como sabemos, o fígado desempenha um papel importante na limpeza do corpo e a sua saúde está diretamente relacionada com o estado geral do nosso corpo. Para manter a saúde do fígado e remover toxinas do corpo, você pode substituir o óleo vegetal comum por óleo de cardo leiteiro por dois meses. Você pode adicionar óleo de cardo leiteiro apenas aos pratos que não requerem tratamento térmico.

Reforço da imunidade

O óleo de cardo mariano também pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico. Para fazer isso, você pode massagear com uma mistura à base de óleo de cardo leiteiro. A três colheres de chá de óleo, adicione três gotas de óleo essencial de tangerina, três gotas de óleo essencial de lilás e duas gotas de óleo essencial de canela.

Produto para perda de peso

O óleo de cardo mariano também pode ajudar na perda de peso. O consumo regular de óleo de cardo leiteiro duas vezes ao dia, 30 minutos antes do café da manhã e 20 minutos antes do jantar, ajudará a reduzir o peso. O curso do tratamento é de três semanas. Neste momento, é necessário aumentar gradativamente a dosagem. Durante a primeira semana, tome uma colher de chá de óleo, na segunda semana - uma colher de sopa, na terceira - duas colheres de chá. Durante o curso é proibido tomar bebidas gaseificadas.

Limpador de fígado

O óleo de cardo mariano também pode ajudar a limpar o fígado. Para fazer isso, você precisa tomar uma colher de sopa de óleo de cardo leiteiro três vezes ao dia, 45 minutos antes das refeições.

Para a prevenção de úlceras estomacais

O cardo mariano também pode ajudar com úlceras estomacais. Para isso, todas as noites, depois de esperar duas horas após o jantar, é necessário tomar uma colher de sopa de óleo de cardo leiteiro. Depois disso, é aconselhável não beber nada até de manhã. O curso do tratamento é de duas semanas. Durante este período é expressamente proibido o consumo de bebidas carbonatadas.

Remédio para neurodermatite

O óleo de cardo mariano também pode ajudar no tratamento da neurodermatite. Para fazer isso, você precisa lubrificar as áreas afetadas com óleo de cardo leiteiro três a quatro vezes ao dia. Durante uma hora após o procedimento, você deve evitar a luz solar direta na pele.

Conclusão

O óleo de cardo mariano é um produto valioso para a saúde humana. Suas propriedades únicas ajudam a fortalecer o fígado, aumentar a imunidade, reduzir o peso, limpar o corpo e até ajudar no tratamento de certas doenças. Porém, é preciso lembrar que o óleo de cardo leiteiro não é recomendado para menores de 12 anos e a dosagem recomendada não deve ser ultrapassada. Se você tiver algum problema de saúde ou estiver tomando medicamentos, consulte seu médico antes de tomar óleo de cardo leiteiro.