Recept för hälsa och skönhet baserade på mjölktistelolja

Mjölktistel, även om den är en vanlig tistel, används inom läkemedels- och kosmetikindustrin på grund av dess värdefulla egenskaper. Mjölktistelolja innehåller essentiella fettsyror Omega-6 och Omega-9, som har en positiv effekt på människors hälsa. I den här artikeln kommer vi att titta på flera recept baserade på mjölktistelolja som hjälper till att förbättra din hälsa och skönhet.

Kroppsrengöring

Som vi vet spelar levern en viktig roll för att rena kroppen, och dess hälsa är direkt relaterad till vår kropps allmänna tillstånd. För att bibehålla leverhälsan och ta bort gifter från kroppen kan du ersätta vanlig vegetabilisk olja med mjölktistelolja i två månader. Du kan bara lägga till mjölktistelolja till de rätter som inte kräver värmebehandling.

Immunitetsförstärkare

Mjölktistelolja kan också hjälpa till att stärka immunförsvaret. För att göra detta kan du massera med en blandning baserad på mjölktistelolja. Till tre teskedar olja, tillsätt tre droppar mandarin eterisk olja, tre droppar lila eterisk olja och två droppar eterisk kanelolja.

Produkt för viktminskning

Mjölktistelolja kan också hjälpa till med viktminskning. Regelbunden konsumtion av mjölktistelolja två gånger om dagen 30 minuter före frukost och 20 minuter före middag hjälper till att minska vikten. Behandlingsförloppet är tre veckor. Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att gradvis öka dosen. Under den första veckan, ta en tesked olja, den andra veckan - en matsked, den tredje - två teskedar. Under kursen är det förbjudet att ta några kolsyrade drycker.

Leverrengöringsmedel

Mjölktistelolja kan också hjälpa till att rena levern. För att göra detta måste du ta en matsked mjölktistelolja tre gånger om dagen, 45 minuter före måltid.

För att förebygga magsår

Mjölktistel kan också hjälpa mot magsår. För att göra detta, varje natt, efter att ha väntat två timmar efter middagen, måste du ta en matsked mjölktistelolja. Efter detta är det tillrådligt att inte dricka något förrän på morgonen. Behandlingsförloppet är två veckor. Under denna period är det strängt förbjudet att dricka kolsyrade drycker.

Botemedel mot neurodermatit

Mjölktistelolja kan också hjälpa mot neurodermatit. För att göra detta måste du smörja de drabbade områdena med mjölktistelolja tre till fyra gånger om dagen. I en timme efter ingreppet bör du undvika direkt solljus på din hud.

Slutsats

Mjölktistelolja är en värdefull produkt för människors hälsa. Dess unika egenskaper hjälper till att stärka levern, öka immuniteten, minska vikten, rena kroppen och till och med hjälpa till med vissa sjukdomar. Man måste dock komma ihåg att mjölktistelolja inte rekommenderas för barn under 12 år och den rekommenderade dosen bör inte överskridas. Om du har några medicinska tillstånd eller tar mediciner, var noga med att rådfråga din läkare innan du tar mjölktistelolja.