Recettes de santé et de beauté à base d'huile de chardon-Marie

Le chardon-Marie, bien qu'il s'agisse d'un chardon commun, est utilisé dans les industries pharmaceutique et cosmétique en raison de ses propriétés précieuses. L'huile de chardon-Marie contient des acides gras essentiels oméga-6 et oméga-9, qui ont un effet positif sur la santé humaine. Dans cet article, nous examinerons plusieurs recettes à base d'huile de chardon-Marie qui contribueront à améliorer votre santé et votre beauté.

Nettoyant pour le corps

Comme nous le savons, le foie joue un rôle important dans le nettoyage de l’organisme, et sa santé est directement liée à l’état général de notre organisme. Pour maintenir la santé du foie et éliminer les toxines du corps, vous pouvez remplacer l’huile végétale ordinaire par de l’huile de chardon-Marie pendant deux mois. Vous pouvez ajouter de l'huile de chardon-Marie uniquement aux plats qui ne nécessitent pas de traitement thermique.

Booster d'immunité

L’huile de chardon-Marie peut également aider à renforcer le système immunitaire. Pour ce faire, vous pouvez masser à l'aide d'un mélange à base d'huile de chardon-Marie. À trois cuillères à café d'huile, ajoutez trois gouttes d'huile essentielle de mandarine, trois gouttes d'huile essentielle de lilas et deux gouttes d'huile essentielle de cannelle.

Produit de perte de poids

L’huile de chardon-Marie peut également aider à perdre du poids. La consommation régulière d'huile de chardon-Marie deux fois par jour 30 minutes avant le petit-déjeuner et 20 minutes avant le dîner aidera à réduire le poids. La durée du traitement est de trois semaines. A ce stade, il est nécessaire d’augmenter progressivement la posologie. Au cours de la première semaine, prenez une cuillère à café d'huile, la deuxième semaine - une cuillère à soupe, la troisième - deux cuillères à café. Pendant le cours, il est interdit de prendre des boissons gazeuses.

Nettoyant pour le foie

L'huile de chardon-Marie peut également aider à nettoyer le foie. Pour ce faire, vous devez prendre une cuillère à soupe d'huile de chardon-Marie trois fois par jour, 45 minutes avant les repas.

Pour la prévention des ulcères d'estomac

Le chardon-Marie peut également aider contre les ulcères d’estomac. Pour ce faire, chaque soir, après avoir attendu deux heures après le dîner, vous devez prendre une cuillère à soupe d'huile de chardon-Marie. Après cela, il est conseillé de ne rien boire jusqu'au matin. La durée du traitement est de deux semaines. Durant cette période, il est strictement interdit de boire des boissons gazeuses.

Remède contre la névrodermite

L’huile de chardon-Marie peut également aider en cas de névrodermite. Pour ce faire, vous devez lubrifier les zones touchées avec de l'huile de chardon-Marie trois à quatre fois par jour. Pendant une heure après la procédure, vous devez éviter la lumière directe du soleil sur votre peau.

Conclusion

L'huile de chardon-Marie est un produit précieux pour la santé humaine. Ses propriétés uniques aident à renforcer le foie, à augmenter l’immunité, à réduire le poids, à nettoyer le corps et même à lutter contre certaines maladies. Il faut cependant rappeler que l’huile de chardon-Marie est déconseillée aux enfants de moins de 12 ans et que la posologie recommandée ne doit pas être dépassée. Si vous souffrez de problèmes de santé ou prenez des médicaments, assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre de l'huile de chardon-Marie.