**Metode Unterberger** adalah teknik untuk mempercepat pertumbuhan otot dan meningkatkan massa otot. Metode ini dikembangkan pada tahun 1980-an oleh instruktur kebugaran Kanada Stuart Gundry untuk membantu atlet profesional meningkatkan performa mereka dalam latihan beban berat.
Indonesian 
English 
Chinese 
Spanish 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 