Метод на Унтербергер

**Методът на Унтербергер** е техника за ускоряване на мускулния растеж и увеличаване на мускулната маса. Този метод е разработен през 80-те години на миналия век от канадския фитнес инструктор Стюарт Гъндри, за да помогне на професионалните спортисти да подобрят представянето си при упражнения с големи тежести.